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Bruno Kuerten Personal Trainer

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Bruno Kuerten Personal Trainer

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Seja bem vendo(a)! Sou Educador Físico e Personal Trainer. Tenho como objetivo propiciar melhor q

08/11/2026

Que Jesus te cure!

07/11/2026

Me chama no direct pra conhecer minha consultoria online.

Você sai da academia cansado, mas não sabe se está evoluindo?

Olha pro seu treino. As cargas estão aumentando com o tempo? Você consegue fazer as repetições com boa execução?

Pra quem busca emagrecimento, entender como o treino está sendo feito ajuda a perceber o que precisa mudar. Ficar só repetindo a mesma sequência, sem saber se ela faz sentido pro seu objetivo, pode deixar você perdido.

06/11/2026

É verdade!!

06/11/2026

Se hoje sou um homem melhor do que era há 5 anos, pode ter certeza de que você tem uma participação enorme nisso.

Feliz 5 anos! 🚀🎉🎊

06/11/2026

Clique no meu perfil para conhecer minha consultoria on-line. 💪

Você treina, mas sente que o emagrecimento não anda?

Vale olhar pro que acontece fora da academia também. Como está a alimentação? E aquelas saídinhas que acabam se repetindo durante a semana?

Eu também erro, tá? Sei como é. O ponto é perceber o que está virando hábito e ajustar a rotina pra conseguir manter o que você se propôs a fazer.

05/11/2026

A diferença de treinar sozinho é com personal?

Pois é essa a diferença, treinar para ter resultados tem que ser difícil ao modo que seja seu difícil.

Exagerar no treino é errado, e eu já falei que treinar fofo faz a gente perder massa muscular.

O treino deve ser ok, difícil, intenso e o suficiente.

Como é seu treino, fofo ou difícil?

31/10/2026

Você erra assim também na alimentação?

Me chama que te ajudo a chegar no resultado!

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