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Saúde a seu alcance. Não somos plano de saúde: sem mensalidade e sem taxas de adesão!

31/10/2026

Seu corpo usa água para regular a temperatura, transportar nutrientes e eliminar resíduos. Um hábito simples que merece espaço na rotina. 💙

Que tal deixar a água por perto hoje? Conte com a GMEDI para acessar profissionais e serviços de saúde.

30/10/2026

O soluço é um reflexo involuntário que envolve o diafragma, músculo que ajuda na respiração. O som aparece quando a glote se fecha rapidamente. Na maioria das vezes, passa sozinho. 💙 Salve para lembrar!

29/10/2026

Pequenas escolhas ajudam a cuidar da saúde respiratória: evitar cigarro e fumaça, manter a vacinação atualizada e movimentar o corpo conforme suas possibilidades. 💙 A orientação profissional ajuda a adaptar esses cuidados à sua realidade. Conte com a GMEDI para acessar serviços de saúde: fale pelo WhatsApp 61 99207-4600.

28/10/2026

O funcionamento intestinal varia de pessoa para pessoa. Mais do que contar as idas ao banheiro, vale observar esforço, consistência das fezes e mudanças no seu padrão habitual. 💙 Se houver desconforto persistente, busque orientação. Conte com a GMEDI para acessar serviços de saúde.

27/10/2026

O cigarro eletrônico não é inofensivo. Seu aerossol pode conter nicotina e outras substâncias que fazem mal à saúde respiratória. Se você quer parar de usar, buscar apoio profissional pode ajudar. 💙 Compartilhe essa informação com quem precisa saber.

26/10/2026

Pequenos hábitos ajudam a cuidar da saúde intestinal: incluir fibras na alimentação, manter a hidratação e movimentar o corpo. Aumente as fibras aos poucos e respeite suas necessidades individuais. 💙 Conte com a GMEDI para acessar serviços de saúde e buscar orientação profissional.

25/10/2026

A saúde bucal faz parte do cuidado com você. 💙 Neste 25 de outubro, vale lembrar: higiene diária e acompanhamento odontológico caminham juntos na prevenção. Conte com a GMEDI para conhecer os serviços de saúde disponíveis: WhatsApp 61 99207-4600.

24/10/2026

Neste 24 de outubro, o lembrete é de cuidado: a vacinação é a principal forma de prevenir a poliomielite. 💙 Confira a caderneta da criança e procure uma unidade de saúde para verificar se as doses estão em dia.

23/10/2026

Nem sempre o fígado dá sinais de que algo não vai bem. Por isso, cuidar da saúde não precisa esperar um incômodo aparecer. 💙 A avaliação profissional considera seu histórico e indica os cuidados necessários. Conte com a GMEDI para acessar serviços de saúde: WhatsApp 61 99207-4600.

22/10/2026

Higiene das mãos, ambientes ventilados e vacinação em dia ajudam a reduzir o risco de infecções respiratórias. 💙 As recomendações podem variar conforme sua idade e condição de saúde. Compartilhe estes cuidados e conte com a GMEDI para acessar orientação profissional.

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