04/11/2026
Eu tenho recebido cada vez mais adolescentes no consultório com queixas de dor cervical e, muitas vezes, o celular faz parte dessa rotina.
Não é sobre demonizar a tecnologia ou proibir o celular. É sobre observar a postura, o tempo de uso e, principalmente, os sinais que o corpo está dando. Quando a dor começa tão cedo, não dá para simplesmente ignorar.
Se seu filho ou filha tem reclamado de dor no pescoço, dores de cabeça ou tensão frequente, vale investigar.