Unimed Campinas

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Somos a maior cooperativa médica do interior do país e estamos presente em 13 cidades da região metro

14/10/2026

Ele te acorda cedo, rouba o sofá e finge que não entende quando você chama. Mas, no fundo, o seu pet faz muito mais por você do que parece. 💚

Sem nem saber, ele ajuda a aliviar o estresse, te tira do sofá pra caminhar, faz companhia nos dias difíceis e dá ritmo à rotina. Estudos associam a convivência com animais a menos estresse, pressão mais controlada e mais bem-estar. Ou seja, quem cuida de um pet também colhe saúde em troca.

➡️ Arraste para conferir!

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13/10/2026

🌳 O universo do Sítio ganhou vida na Unimed Campinas!

No dia 9 de outubro, abrimos as portas para um universo que atravessou gerações e faz parte da nossa literatura e da nossa memória. Os filhos dos nossos colaboradores foram convidados para uma celebração especial do Dia das Crianças, organizada pelo time de Comunicação Interna – RH.

A programação contou com espetáculo teatral, interação com os personagens, crachás personalizados e muitas outras surpresas que tornaram esse dia ainda mais divertido e especial!

Momentos como esse fortalecem os laços entre as pessoas e aproximam as famílias do nosso dia a dia. 💚

13/10/2026

Mais uma opção de cuidado para você! 💚

A especialidade de Psiquiatria chegou ao Centro Clínico Indaiatuba, ampliando as possibilidades de atendimento agendado.

📲 Entre em contato pelo WhatsApp: (19) 97119-0811

📍 Av. Eng. Fábio Roberto Barnabé, 1980, Jardim Esplanada, Indaiatuba/SP.

Conte com a Unimed Campinas para cuidar de você em todos os momentos da vida 💚

13/10/2026

Toda criança tem aquela fase do "mas por quêêê?". As perguntas não param e muitas delas são difíceis até para quem já é adulto 😅

Mas essas dúvidas são ótimas, as respostas são curiosas até pra gente grande.

Reunimos algumas clássicas sobre o corpo e respondemos de um jeito simples, que criança entende e adulto também.

Arrasta e testa quantas você sabia de verdade. No Dia das Crianças, vale voltar a se encantar com o "por quê?"💚

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09/10/2026

Vive com a sensação de que o cérebro não desliga nunca? Que p**a de um assunto pro outro e não deixa você descansar? 💚

É tão comum que a gente passou a tratar como normal. Mas, segundo a psicóloga Larissa Benedito, em entrevista para o nosso blog, a mente acelerada costuma aparecer em quadros de ansiedade e estresse, e alguns cuidados ajudam a desacelerar.

Há também um limite importante: quando o autocuidado não dá conta e a qualidade de vida começa a cair, é hora de buscar apoio profissional.
Entenda como desacelerar a mente no artigo completo, com as orientações da psicóloga 👉 https://www.unimedcampinas.com.br/blog/saude-emocional/como-desacelerar-a-mente-confira-dicas-de-uma-psicologa-

09/10/2026

O que te faz feliz hoje? O que você ainda quer viver? Que conselho daria para as gerações mais jovens? 💚

No baile do Saúde Toda Vida, ouvimos histórias, sonhos e aprendizados de quem tem muito a compartilhar. Um encontro para celebrar o Mês da Pessoa Idosa e lembrar que a vida continua cheia de possibilidades em todas as idades.

O Saúde Toda Vida é um programa gratuito da Unimed Campinas para pessoas a partir de 55 anos, clientes ou não da cooperativa, com atividades voltadas à promoção da saúde, do bem-estar e da convivência.

08/10/2026

🎶 Um encontro marcado por música e conexão.

Em setembro, o Coral Unimed Campinas promoveu o 13º Encontro de Corais, reunindo grupos de Campinas e região em uma noite dedicada à música coral.

Participaram do encontro:
🎵 Coral Unimed Campinas - regência de Hipólito Ribas
🎵 Coral Municipal de Valinhos - regência de Ednei Souza
🎵 Coral Tênis Clube de Campinas - regência de Samuel Valli
🎵 Vozes Bárbaras – Coral Municipal de Santa Bárbara d’Oeste - regência de Eduardo Lustosa

Uma noite para celebrar a força da música e a riqueza da cultura em nossa região. 💚

O Coral Unimed Campinas é uma iniciativa que aproxima pessoas por meio da música e valoriza a cultura como uma forma de criar encontros e fortalecer vínculos. Sob regência de Hipólito Ribas, com Chiquinho Costa ao piano, o coral compartilhou o palco com outros grupos que também fazem da música uma experiência coletiva.

08/10/2026

Repete comigo: cuidar da saúde é manter os acompanhamentos em dia! 💚

A frequência do check-up médico pode variar de acordo com a idade, o histórico de saúde, os fatores de risco e as necessidades de cada pessoa.

Por isso, o ideal é conversar com um profissional para entender qual acompanhamento faz sentido para você.

Conta aqui nos comentários quando foi a última vez que você foi ao médico que vou reagir. 👀

07/10/2026

Tem coisas que a gente simplesmente ama porque fazem bem para a alma e para o corpo, né?

Do pico de energia na atividade física aquela pausa necessária para respirar fundo.

O que não pode faltar na sua rotina de autocuidado? Conta pra gente nos comentários! 💬💚

05/10/2026

A newsletter mensal de bem-estar da Unimed Campinas já está no ar. 💚

Nessa edição, a gente reuniu aquilo que o seu corpo e a sua mente às vezes tentam dizer e que a correria faz a gente ignorar. No carrossel, você confere os destaques do mês; os conteúdos completos estão no blog da Unimed Campinas.

A assinatura é gratuita e as próximas edições chegam em primeira mão, direto no seu e-mail.

Assine pelo link 👉 https://materiais.unimedcampinas.com.br/newsletter?utm_source=instagram&utm_medium=cpc&utm_campaign=newsletter

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Site

https://www.unimedcampinas.com.br/

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