Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 07:00 - 18:00 Terça-feira 07:00 - 18:00 Quarta-feira 07:00 - 18:00 Quinta-feira 07:00 - 18:00 Sexta-feira 07:00 - 18:00

Dr. Matheus Jafar

Ligar Como chegar Site Entre em contato com o negócio

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Dr. Matheus Jafar, Medicina e saúde, Rua Alagoas 396, Campo Grande.

Transformando vidas através do cuidado em saúde mental com empatia, ciência e compromisso.
• Médico CRM - MS 10.290
• Logoterapia | Medicina Endocanabinoide | Saúde Mental
• Atendimentos presencial em Campo Grande e São Gabriel do Oeste - MS
• Online

31/10/2026

Às vezes, a autocobrança não nasce apenas da vontade de crescer. Ela nasce do medo de nunca ser suficiente.😮‍💨

Você se esforça, conquista, tenta fazer tudo certo… mas a sensação de que ainda precisa provar o próprio valor continua.

Quando a nossa percepção de valor depende da aprovação dos outros, nenhuma conquista parece suficiente por muito tempo.

Você pode querer evoluir sem transformar a própria vida em uma prova constante de valor.E f**a a reflexão: quanto da sua cobrança vem de você e quanto ainda é uma tentativa de ser suficiente para alguém?🍃

Dr. Matheus Jafar
CRM MS 10.290
📍Campo Grande - MS

30/10/2026

Às vezes, a vida continua funcionando por fora enquanto, por dentro, você já não se reconhece nela.

Você trabalha, cumpre responsabilidades, mantém relações, resolve problemas… aprendeu tão bem a dar conta que quase não percebe quando começa apenas a sobreviver.

E reconhecer isso não signif**a abandonar tudo. Signif**a criar espaço para perceber o que ainda faz sentido e o que você continua sustentando apenas porque se acostumou.

Dar conta da vida é diferente de estar presente nela.Cuidar da saúde mental também é se permitir olhar para a vida que você está construindo e entender se ainda existe lugar para você dentro dela.🍃

Dr. Matheus Jafar
CRM MS 10.290
📍Campo Grande - MS

21/10/2026

TDAH não é simplesmente “falta de atenção”.

Para muitas pessoas, é conviver com uma mente acelerada, pensamentos que se sobrepõem, esquecimentos e a dificuldade de permanecer presente, muitas vezes acompanhados de frustração e culpa.

Por isso, antes de julgar o comportamento, é importante compreender o que existe por trás dele.
Cada pessoa vive o TDAH de uma forma, e nenhuma experiência pode ser resumida a um rótulo.

Nem tudo é falta de organização, esforço ou disciplina. Às vezes, existe algo que precisa ser investigado com mais cuidado. Se você se identificou, dê o próximo passo: agende sua consulta e cuide da sua saúde mental.

Dr. Matheus Jafar
CRM MS 10.290
📍Campo Grande - MS

18/10/2026

Nenhum livro prepara você para o que a medicina realmente ensina. Ela te ensina sobre pessoas, sobre suas dores e resiliências. Sobre o quanto o ser humano é capaz de suportar e de superar.

A medicina foi uma decisão. E quanto mais caminho nela, mais tenho certeza de que não poderia ter escolhido diferente.

Feliz Dia do Médico a todos os colegas que decidiram fazer dessa profissão um propósito.

Dr. Matheus Jafar
CRM MS 10.290
📍Campo Grande - MS

17/10/2026

Existe uma pressão silenciosa para conquistar tudo no tempo “certo”.

E, quando olhamos para os lados, é fácil sentir que estamos atrasados. Mas a vida do outro não pode ser a régua da sua.

Na pressa de “dar certo”, podemos acabar perseguindo expectativas que nem são nossas e nos afastando do que realmente faz sentido.

Mais importante do que chegar rápido é se reconhecer no caminho que você está construindo. ✔️

Dr. Matheus Jafar
CRM MS 10.290
📍Campo Grande - MS

10/10/2026

No Dia Mundial da Saúde Mental, vale lembrar que nem todo sofrimento precisa ser explicado para ser legítimo.🥀

Dizer “eu não estou bem” não é fraqueza, exagero ou falta de gratidão. Muitas vezes, é o primeiro passo para reconhecer que algo precisa de atenção.

Saúde mental também é sobre isso: ter espaço para reconhecer o que sentimos e encontrar acolhimento antes do julgamento. E se hoje você não estiver bem, permita-se reconhecer isso com gentileza.

Você não precisa atravessar tudo sozinho. Há cuidado, escuta e caminhos possíveis para o que você está vivendo.🍃

Dr. Matheus Jafar
CRM MS 10.290
📍Campo Grande - MS

30/09/2026

Existe um certo desconforto em não saber. Não saber por que algo aconteceu. Não saber quanto tempo uma fase vai durar. Não saber se a escolha que fizemos foi a certa ou como as coisas estarão daqui a alguns meses.E, na tentativa de encontrar respostas, podemos gastar muita energia querendo controlar aquilo que simplesmente não está em nossas mãos.

Mas nem tudo precisa ser compreendido imediatamente. Existem experiências que só conseguimos enxergar com clareza depois de algum tempo. Outras talvez nunca tenham a resposta que gostaríamos. Aprender a conviver com essa incerteza também faz parte da vida.✍🏼

Maturidade emocional não seja ter certeza sobre tudo, mas conseguir continuar mesmo quando ainda existem dúvidas.

Você não precisa entender todo o caminho para dar o próximo passo. Às vezes, é enquanto continuamos caminhando que algumas respostas começam a aparecer.💡

Dr. Matheus Jafar
CRM MS 10.290
📍Campo Grande - MS

27/09/2026

É cansativo viver tentando corresponder ao que esperam de você. Ser quem esperam que você seja. Fazer as escolhas que consideram certas. Seguir o caminho que imaginavam para a sua vida. E, aos poucos, você pode começar a confundir aprovação com pertencimento.👎🏼

Passa a dizer “sim” quando gostaria de dizer não. Adia decisões importantes. Se culpa por decepcionar alguém. E começa a medir suas escolhas pela reação dos outros. Mas existe um custo em passar tempo demais tentando caber: você pode acabar se afastando de si mesmo.

Nem toda expectativa precisa ser atendida. Nem toda opinião precisa determinar o seu caminho. E decepcionar alguém, em alguns momentos, pode ser consequência de começar a respeitar os próprios limites e escolhas.

A expectativa do outro pode até dizer muito sobre aquilo que ele gostaria para você. Mas não deveria decidir a vida que você vai viver.

F**a uma pergunta: quanto das suas escolhas tem sido realmente seu e quanto ainda é uma tentativa de não decepcionar alguém?🍃

Dr. Matheus Jafar
CRM MS 10.290
📍Campo Grande - MS

25/09/2026

Às vezes, você olha para si e tem a sensação de que continua exatamente no mesmo lugar. Mas talvez não perceba que hoje você reage diferente ao que antes tirava o seu chão. 👇🏼

✍🏼Que começou a colocar alguns limites.
✍🏼Que consegue reconhecer melhor o que sente.
✍🏼Que certas coisas ainda doem, mas já não doem da mesma forma.

Evoluir nem sempre signif**a deixar de sentir medo, tristeza ou insegurança. Às vezes, signif**a apenas não permitir que esses sentimentos conduzam todas as suas escolhas. Existem mudanças que acontecem primeiro por dentro. São silenciosas, pequenas e difíceis de perceber enquanto estamos vivendo o processo.🫱🏼‍🫲🏽

Por isso, antes de pensar que você “não avançou”, olhe com carinho para quem você era algum tempo atrás. Mesmo que você ainda não esteja onde gostaria, isso não signif**a que continua no mesmo lugar.

Respeite o seu processo. Algumas das transformações mais importantes da nossa vida acontecem antes mesmo de conseguirmos enxergá-las.🍃

Dr. Matheus Jafar
CRM MS 10.290
📍Campo Grande - MS

24/09/2026

Dizer “não” parece simples. Mas, para muita gente, vem acompanhado de culpa. Medo de decepcionar. De parecer egoísta. De não corresponder às expectativas. De deixar de ser aquela pessoa que está sempre disponível para todo mundo.🥴

E então você diz “sim”. Mesmo cansado, sem tempo e quando gostaria de recusar. O problema é que, quando o “sim” para os outros acontece constantemente às suas próprias custas, alguma coisa começa a pesar.

Colocar limites não signif**a deixar de se importar com as pessoas. Signif**a entender que você também precisa estar incluído entre aqueles de quem cuida. Nem todo “não” é rejeição. Às vezes, ele é apenas respeito pelos seus limites, pelo seu tempo e pela sua saúde emocional.

A pergunta não é apenas “você consegue dizer não?” Mas: quantas vezes você tem dito “sim” para não decepcionar alguém e, nesse processo, acaba deixando a si mesmo de lado?

Dr. Matheus Jafar
CRM MS 10.290
📍Campo Grande - MS

Endereço

Rua Alagoas 396
Campo Grande, MS

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:00 - 18:00
Terça-feira	07:00 - 18:00
Quarta-feira	07:00 - 18:00
Quinta-feira	07:00 - 18:00
Sexta-feira	07:00 - 18:00

Telefone

+5567998683160

Site

http://www.drmatheusjafar.com.br/

Notificações

Seja o primeiro a saber: enviaremos um e-mail para você quando Dr. Matheus Jafar publicar novidades e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado para nenhum outro fim, e você pode cancelar a inscrição a qualquer momento.