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Dr. Eliseu Valbao

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Dr. Eliseu Valbão | Emagrecimento
Esposo, empresário, cristão e pai. Diretor técnico no
CRM 15.710/ES - RQE 14840

16/10/2026

Com o passar dos anos, a perda de massa e força muscular pode comprometer o equilíbrio e aumentar o risco de quedas.

Por isso, exercícios de força, equilíbrio e mobilidade são fundamentais para envelhecer com mais autonomia.
Não espere sentir dificuldade para levantar da cadeira, subir escadas ou caminhar para começar a cuidar dos seus músculos.

DR. ELISEU VALBÃO
EMAGRECIMENTO E TERAPIA HORMONAL
CRM 15710 | RQE 14840

15/10/2026

Felicidade é magra …

Não !!!

Felicidade é percentual de gordura baixo e MUITA massa muscular 🫡

14/10/2026

Cada história é única, e o cuidado precisa olhar além da balança: composição corporal, metabolismo, hábitos e acompanhamento individualizado fazem parte dessa jornada.

Assista ao relato e entenda por que cuidar da saúde continua sendo essencial após a bariátrica.

DR. ELISEU VALBÃO
Emagrecimento e Terapia Hormonal
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13/10/2026

Você sabe o que são peptídeos e por que eles têm ganhado tanta atenção quando o assunto é saúde, metabolismo e envelhecimento?

Os peptídeos são pequenas cadeias de aminoácidos que participam de diversas funções do organismo, inclusive na comunicação entre as células.

Mas atenção: nem todo peptídeo tem a mesma função, indicação ou nível de evidência científica. Antes de considerar qualquer tratamento, é fundamental entender seus benefícios, riscos e se existe indicação para o seu caso.

Dr. Eliseu Valbão
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12/10/2026

Porque, no final, a maior riqueza é ter saúde, paz e alguém especial para dividir a caminhada. ❤️

11/10/2026

Apenas comece. Cuide da sua saúde e desfrute do melhor dessa vida. Acredite … Felicidade é isso 🫡

06/10/2026

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06/10/2026

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06/10/2026

Emagrecer juntos pode mudar completamente o processo.

Quando o casal compartilha a mesma rotina, as escolhas ficam mais fáceis, o apoio aumenta e a mudança deixa de ser uma responsabilidade individual.

Não é sobre fazer a mesma dieta ou seguir exatamente o mesmo protocolo. É sobre caminhar na mesma direção.

Emagrecimento sustentável também é sobre ter suporte.

DR. ELISEU VALBÃO
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02/10/2026

Você tem dificuldade para emagrecer nas pernas, mesmo fazendo dieta e praticando exercícios?

Talvez seja hora de investigar além da balança.

O lipedema é uma condição que pode causar acúmulo desproporcional de gordura nos membros inferiores, dor e hematomas frequentes.

O diagnóstico exige avaliação individualizada, e o exame físico é uma etapa importante nesse processo.

Dr. Eliseu Valbão
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