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Dra. Roberta Esteves

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03/11/2026

✨ Dê o primeiro passo! O momento perfeito para começar a se cuidar talvez nunca chegue, mas a sua decisão pode mudar muita coisa.

Com os programas Emagre-sendo Você e Mulher(S)em Pausa, você conta com acompanhamento médico individualizado, estratégias para suas necessidades e suporte durante todo o tratamento.

Envie “QUERO” no direct e conheça os programas.

Te vejo na consulta!

🟤 Dra. Roberta Esteves
🟤 Endocrinologista RQE63670

02/11/2026

Hábitos que compõem o seu resultado. Qual desses você já pratica?

01/11/2026

💉 Você comprou a medicação da moda e o resultado não veio?
💉 Até emagreceu, mas não conseguiu manter o peso?
💉 Não sabe qual dose usar, quando aumentar ou quando interromper o tratamento?
💉 Está perdendo peso, mas também muita massa muscular?
💉 Sente que a medicação não faz mais o mesmo efeito?

Não adianta ter a melhor medicação se você não tem o acompanhamento certo! não é apenas ver o número da balança diminuir. Você vai precisar (e essa é a parte mais desafiadora) cuidar da sua saúde, preservar sua massa muscular e construir resultados sustentáveis.

A medicação é uma ferramenta, o acompanhamento médico é o que ajuda a usá-la com segurança e estratégia! Vamos cuidar do seu emagrecimento da forma certa? Agende sua consulta!

🟤 Dra. Roberta Esteves
🟤 Endocrinologista RQE63670

29/10/2026

3 estratégias para um cérebro saudável? 🧠✨ Cuidar da saúde do cérebro vai muito além de exercitar a memória! Nossos hábitos diários influenciam diretamente a concentração, o raciocínio, a disposição e até a saúde cerebral a longo prazo.

E a boa notícia é que algumas mudanças simples na rotina podem fazer uma grande diferença!

No vídeo de hoje, compartilho 3 cuidados que considero fundamentais para manter seu cérebro saudável e funcionando bem ao longo dos anos. Assista e me conte: qual deles você já coloca em prática?

🟤 Dra. Roberta Esteves
🟤 Endocrinologista RQE63670

27/10/2026

E você? Tem conseguido olhar para as micro conquistas ?
Tenha esse olhar generoso, confiante e perseverante em relação ao seu próprio processo. Se desejar meu acompanhamento, converse com minha equipe.

26/10/2026

É isso 🇧🇷

24/10/2026

Cozinhar também pode ser uma forma de autocuidado! 🥘✨ Desacelerar, deixar as preocupações de lado, desligar as telas e aproveitar o momento. Para mim, cozinhar também é uma maneira de relaxar e praticar a atenção plena.

Receita
50g de aveia em flocos
50g de semente de abóbora crua
80g de castanha de caju sem sal
80g de amêndoa crua
80g de castanha do pará quebrada
50g de uva passa escura
50g de coco chips
1/2 sachê de óleo de coco
1 colher de sobremesa de açúcar Mascavo
Mel a gosto (usei o Mel Ravazzi)
Canela em pó a gosto.

Coloque todos os ingredientes, exceto a uva passa e o coco chips, que você vai colocar mais para o final, porque ele doura muito rápido. Mexa no fogo baixo por 10 minutos.

E quando o resultado é uma receita saudável, deliciosa e que a família inteira adora, melhor ainda! E você, o que gosta de fazer para relaxar e cuidar de si?

🟤 Dra. Roberta Esteves
🟤 Endocrinologista RQE63670

22/10/2026

Seu cuidado vai muito além da consulta! ✨ Com os programas exclusivos Mulher Sem Pausa e Emagre.sendo Você, ofereço acompanhamento individualizado para cuidar da sua saúde, qualidade de vida e bem-estar.

Quer saber mais?
Acesse o link da bio e conheça os programas!

🟤 Dra. Roberta Esteves
🟤 Endocrinologista RQE63670

21/10/2026

Cansaço, desânimo, queda de cabelo e falta de libido significam ?❔✨ Nem sempre!❕✨ E é justamente por isso que precisamos ter cuidado com diagnósticos precipitados e reposições hormonais sem indicação.

A tem seu papel na saúde feminina, mas seu uso exige critérios específicos e avaliação individualizada. ✨👉 Arraste para o lado e entenda o que dizem as principais sociedades médicas sobre o assunto!

🟤 Dra. Roberta Esteves
🟤 Endocrinologista RQE63670

20/10/2026

🩸❔ Ciclo bagunçado? Menstruação que adianta, atrasa, muda o fluxo ou some por um tempo.
🔥❔ Calor do nada? Fogachos, suor noturno e aquela sensação de aquecimento repentino.
🛌🏻❔ Sono ruim? Você até dorme, mas não descansa. Insônia, despertares e cansaço no dia seguinte podem aparecer.
🤝🏻❔ Mudanças na vida íntima? Ressecamento, desconforto e queda da libido não devem ser ignorados.
💥❔ Corpo respondendo diferente? Mais gordura abdominal e mais dificuldade para preservar massa muscular.

Uma pista isolada não fecha diagnóstico, mas quando o corpo começa a falar por vários caminhos, vale a pena escutá-lo com atenção. Se você tem percebido essas mudanças, vamos fazer uma avaliação!

Existe cuidado, tratamento e qualidade de vida nessa fase!

🟤 Dra. Roberta Esteves
🟤 Endocrinologista RQE63670

Endereço

R. Sete De Fevereiro, 895
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Quarta-feira	08:00 - 18:00
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