10/09/2026
💛 10 de setembro | Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio
Falar sobre saúde mental é um ato de cuidado.
Muitas vezes, quem está passando por um momento difícil pode não encontrar palavras para pedir ajuda. Por isso, estar presente, ouvir com atenção e acolher sem julgamentos pode fazer diferença.
Mas acolher também significa incentivar a busca por ajuda profissional quando necessário. Psicólogos, psiquiatras e outros profissionais da saúde podem oferecer o suporte adequado para atravessar momentos de sofrimento.
Neste Setembro Amarelo, lembre-se: uma conversa pode ser o primeiro passo para alguém não enfrentar tudo sozinho. 💛
Se você estiver passando por uma situação de sofrimento intenso ou perceber que alguém próximo está em risco, procure ajuda profissional ou um serviço de emergência.
🎗️ Cuidar também é saber ouvir.