Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 06:15 - 18:00 Terça-feira 06:15 - 18:00 Quarta-feira 06:15 - 18:00 Quinta-feira 07:30 - 18:00 Sexta-feira 06:15 - 20:00 Sábado 07:00 - 10:00

Shala Yoga

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Ashtanga Yoga Curitiba

Um refúgio no Centro de Curitiba! Shala Yoga é uma escola de Yoga dedicada a Prática de Ashtanga Yoga, Ayurveda e Astrologia Vedica.

A escola segue tradicionalmente a linhagem do Parampara( ensino que é transmitido de Mestre para Discípulo), ou seja segue tradicionalmente os ensinamentos. Tem como objetivo trabalhar de maneira que os praticantes e estudantes possam desenvolver uma prática segura, devocional e através destas ferramentas encontre o autoconhecimento para viver melhor o dia-a-dia.

15/10/2026

Durante esse momento de eleições, que a gente possa ter sensibilidade para refletir sobre o futuro que queremos para nós e para o nosso Brasilzão 🪔✨🪷🌟

04/10/2026

Yoga e você!!! Mente,corpo e espiritualidade!!
É necessário ter fé, entregar e seguir.

Venha nos conhecer!!!!

27/09/2026

Se você sente vontade de conhecer o Ashtanga Yoga, mas ainda não sabe por onde começar, quero te fazer um convite, venha conhecer o Shala Yoga.

Aqui, a prática é um caminho de presença, respiração, movimento e autoconhecimento. Não é preciso ter experiência, flexibilidade ou um corpo “pronto” para praticar. É preciso apenas disposição para começar.

No Shala, cada prática é um encontro com você mesma um espaço para desacelerar, fortalecer o corpo, aquietar a mente e construir, pouco a pouco, uma relação mais profunda consigo. Venha conhecer o Shala Yoga e experimentar o Ashtanga Yoga.

Talvez você descubra que a prática que procurava estava esperando por você aqui.

Shala Yoga e Terapias - Ashtanga Yoga Curitiba
Agende sua aula experimental e venha praticar com a gente.

25/09/2026

Tem workshop chegando na shala! 🤍

Nos dias 28 e 29 de novembro, recebemos a professora alemã para um encontro de Ashtanga Yoga, com aulas Mysore e conferências.

Bea pratica há 11 anos e ensina há 7 em Frankfurt. No caminho, bebeu de fontes como David Swenson, Gregor Maehle, Monica Gauci, Ian Grysak e Christian O. Braun, e é essa bagagem que ela traz para uma prática de perto, com olhar atento para cada corpo no tapete.

Dois dias para praticar, trocar e celebrar a sangha que a gente construiu junto.

Informações e inscrições pelo direct ou pelo WhatsApp da bio.

Te esperamos. 🙏

17/09/2026

Ainda este ano, teremos um workshop especial com a professora alemã de Ashtanga Yoga Beate Tomczak!

O evento acontecerá nos dias 28 e 29 de novembro de 2026, com aulas Mysore e conferências.

Bea tem 11 anos de experiência com a prática e, há 7 anos, ministra aulas em Frankfurt. Ao longo de sua trajetória, contou com a orientação de professores como David Swenson (EUA), Gregor Maehle (ALE), Monica Gauci (AUS), Ian Grysak (CAN) e Christian O. Braun (ALE).

Que tal fechar o ano com um momento de prática, partilha e amorosidade com a nossa sangha?

Para mais informações, entre em contato pelo direct ou pelo WhatsApp disponível na bio.

Esperamos vocês! 🤍

30/08/2026

O asana como caminho de autoconhecimento!!!!

No Yoga, o asana não é apenas a forma que o corpo assume. É um espaço de encontro consigo mesma.
Ao permanecer em uma postura, aprendemos a observar o corpo, a respiração e os movimentos da mente. Percebemos onde resistimos, onde nos apegamos, onde buscamos controlar e onde podemos simplesmente estar.
É nesse olhar atento, sem julgamento, que a prática se transforma em svādhyāya, o estudo de si.
O asana nos revela que aquilo que encontramos no tapete também nos acompanha na vida.
Praticar, então, não é apenas transformar o corpo.
É aprender a habitá-lo com presença, consciência e verdade.
Cada postura pode ser uma pergunta.
Cada respiração, uma resposta.

Venha nos conhecer!!!!

24/08/2026

Sinta seu corpo como um lugar sagrado, para deslumbrar os movimentos da vida. Seja gentil, amorosa, seja firme com suavidade, e lembre-se, seu corpo é perfeito!!!!

11/08/2026

Essa é a nossa grade de horários pro 2° semestre de 2026!

Se você sente esse chamado pra prática de yoga, vem conhecer o nosso Shala e aproveitar pra finalizar 2026 em grande estilo ❤️‍🔥🔮🪷🌬️

28/07/2026

Que sua casa seja o seu templo.
Que seu templo seja o seu corpo.
Que o seu corpo seja o Universo.

Enluaradas- Tales Nunes

20/07/2026

É necessário ter fé!!!!

Ashtanga Yoga: é no coração que a prática acontece!!!

Venha conhecer!!!!

Endereço

Rua João Negrão, 45 Sala 208
Curitiba, PR
80010200

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:15 - 18:00
Terça-feira	06:15 - 18:00
Quarta-feira	06:15 - 18:00
Quinta-feira	07:30 - 18:00
Sexta-feira	06:15 - 20:00
Sábado	07:00 - 10:00

Telefone

+5541991513384

Site

https://l.instagram.com/?u=https%3A%2F%2Flinktr.ee%2Fashtangayogacwb&e=AT2SajBRIFaYnfB6Dt7xaXqIcMT2HMsos2AWRfnXiVOpbn7Em

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