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Rita Sprea Psicóloga

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Brasil
Curitiba, PR
Rita Sprea Psicóloga

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Promovendo experiências que impactam, transformam e ressignificam vidas através da inovação na 100%online

19/07/2024

Hoje comemoro 6 anos no Facebook. Obrigado pelo apoio contínuo de vocês, que foi indispensável para mim. 🙏🤗🎉

09/03/2024

Aula inaugura PÓS SAÚDE Fisica e Mental NA ADOLESCÊNCIA. . A IMPORTÂNCIA DA FAMÍLIA NO PROCESSO DE CONHECIMENTO! Faculdades Pequeno Príncipe - FPP. Foi uma
Honra !

06/02/2024

Muitas vezes, na faculdade pouco aprendemos sobre a importância do vínculo terapêutico.

Alguns professores pregam: “psicólogo não pode rir com o paciente, psicólogo não pode falar de si pro paciente”.

Por óbvio, há casos e casos. Mas esses mitos são tidos como regras na Psicologia. O vínculo é um dos principais pilares do processo terapêutico.

Existem pessoas que não tem uma pessoa no mundo, sim, pode parecer impossível mas é bem comum. O psicólogo é ali, aquele alicerce para aquelas pessoas.

Existem pessoas que é a família uma grande fonte de adoecimento, o psicólogo, segue sendo ali, este alicerce.

Sim, o vínculo terapêutico salva vidas.

23/01/2024

AVISO: TEREMOS NA FORMAÇÃO CONTINUADA COM .psicologia

Afinal, o que é a TREC?

Um dos seus principais diferenciais com a TCC são as emoções:
• TREC: Destaca o papel das crenças irracionais na geração de emoções negativas.
• TCC: Considera tanto os pensamentos quanto as emoções, buscando modificar a interação entre ambos.

Envie a palavra FORMAÇÃO e saiba mais!

17/01/2024

- Uma dúvida de muitos terapeutas, como eu explico a TCC para meu paciente?

Podemos partir do pressuposto básico da TRÍADE, pensamento-emoção-comportamento.

Para uma boa explicação, utilize sempre exemplos do cotidiano, temos que pensar que aquele paciente não estudou como você, não é da sua área! A mesma coisa te falar termos da engenharia.

Conhece aquela imagem do ICEBERG da TCC? Explique os conceitos básicos, pensamento é a ponta, crenças, pressupostos e esquemas.

Faça sessões específicas em seu plano de tratamento para tratar cada item.

Como vou explicar sobre pensamentos distorcidos e disfuncionais para meus pacientes? Sobre distorção cognitiva?

Fale, nossos pensamentos são contaminados pelas nossas crenças, que são iniciadas desde a infância… Esses pensamentos podem não condizer com a realidade e isso é tão comum, que a teoria científica traz nomes exatos para esses pensamentos distorcidos. Chamamos de distorção cognitiva. Que nada mais é que um nome bonito, para padrões de pensamentos que não são bons. Não são verdadeiros.

Depois da psicoeducação, puxe na fala do paciente: “olha, isso é uma distorção cognitiva. A distorção, ###”.

E aí, gostou do conteúdo?

16/01/2024

O QUE EU APRENDI SENDO MENTORA DE PSICÓLOGOS?

Na mentoria de psis, destaco a importância da colaboração sobre a competição. Compartilhar experiências, cultivar ética e evitar arrogância são essenciais. Amar a profissão, valorizar abordagens diversas e combater preconceitos são alicerces fundamentais. O legado da mentoria se constrói com respeito, ética e um compromisso apaixonado pela psicologia, moldando um futuro de profissionais engajadas.

Enfrentar o preconceito contra a psicologia é um dever inalienável. Como mentora, ergo a bandeira da compreensão da profissão, desconstruindo estigmas e promovendo uma visão ampla e assertiva.

Na trajetória da mentoria, consolido a convicção de que a colaboração é a chave para o sucesso conjunto. A ética é uma guia segura, a humildade desenha um caminho claro, e o amor pela profissão é o motor que impulsiona o zelo pelo desenvolvimento das psicólogas orientadas. Valorizar é um compromisso inegociável, construindo um legado de respeito e comprometimento com a essência da psicologia.

18/12/2023

Sua carreira acontece nos 12 meses do ano!

E não de fevereiro a novembro!

Não deixe de se aprofundar no conhecimento, inscreva-se já na FORMAÇÃO CONTINUADA!

14/12/2023

Você nem sempre precisa saber o que fazer! Afinal, ninguém nasce sabendo né?

Para tudo tem a primeira vez! Alguns profissionais falam: você só irá estudar sobre aquilo quando aparecer para você…

Por isso faça supervisão!

A supervisão clínica na psicologia oferece diversos benefícios, como orientação profissional, espaço para reflexão, aprendizado contínuo, melhoria das habilidades terapêuticas, suporte emocional e ético, além de promover uma prática clínica mais eficaz.

Envie a palavra FORMAÇÃO e saiba mais!

13/12/2023

Oh, meu doce anjo chamado Carol,
Minha filha amada, jóia preciosa neste mundo,
Hoje, celebro com gratidão e felicidade,
Os 21 anos de tua jornada, encerrando a mocidade.
Tu és o reflexo de um caminho iluminado,
Com tua criatividade, tua mente inquieta a criar,
Construindo pontes entre sonhos e realidade,
Em cada passo que decides dar.
Inteligência és teu nome do meio,
Com sabedoria e perspicácia a guiar,
Desafiando limites, desvendando mistérios,
Um farol brilhante, a iluminar.
Esforço e dedicação são tuas marcas,
Em cada meta que almejas alcançar,
Superando obstáculos e provas árduas,
Nunca te cansando de lutar.
Teu coração é uma fonte de afeto,
Uma sinfonia de amor e compaixão,
Espalhas bondade por onde passas,
Tornando este mundo uma melhor nação.
Com tuas brincadeiras, risos e sorrisos,
Enches nossas vidas de alegria sem fim,
Teu senso de humor contagia a todos,
Transformando instantes em momentos sublimes.
Tua beleza vai além do exterior,
Pois tua alma resplandece com esplendor,
Uma beleza verdadeira, radiante e pura,
Que encanta o universo com seu fulgor.
Mas acima de tudo, és humana e sensível,
Amando a família com devoção,
Teu coração amoroso é inesgotável,
Transborda afeto, união e comunhão.
Por tudo isso e muito mais, minha querida,
Hoje venho expressar todo meu privilégio,
De ser tua mãe, de testemunhar teu crescimento,
E compartilhar contigo estes momentos de magia.
Neste dia especial, te desejo vida longa,
Repleta de bênçãos e felicidade verdadeira,
Que continues trilhando teu caminho brilhante,
E realizando sonhos com alegria sorrateira.
Parabéns, minha amada Carol,
Feliz aniversário de 21 primaveras,
Que este dia seja apenas o começo,
De uma vida repleta de conquistas verdadeiras.
Te amo infinitamente, minha filha,
Meu coração se enche de orgulho e emoção,
Sou grata por ser tua mãe,
E te ter como meu maior tesouro, minha admiração.

12/12/2023

Motivação é o combustível da transformação.

Cada dia traz consigo a oportunidade de iniciar uma jornada rumo a um novo destino. A mudança não espera por amanhã; ela se inicia no hoje, nas pequenas escolhas e na determinação de perseguir objetivos.

É no despertar da motivação que encontramos a força para romper barreiras, superar obstáculos e trilhar um caminho de crescimento. A jornada de transformação pessoal começa no momento em que decidimos nos comprometer com nossos sonhos e agir, hoje e sempre.

Comece ainda em 2023, a FORMAÇÃO CONTINUADA! envie a palavra FORMAÇÃO na DM!

11/12/2023

Ahhh mas fulano prosperou em 6 meses de clínica! Calma…

O sucesso também é para você! Só que ele não vem bater na porta! 🚪

Aprimore suas habilidades na Formação Continuada em TCC e Terapias Contextuais!

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