23/09/2026
Cuidar também é saber desacelerar. 💙
Na rotina médica, especialmente diante de decisões que exigem atenção, precisão e responsabilidade, o estresse pode se tornar um companheiro constante. Por isso, cuidar da saúde mental também deve fazer parte da rotina de quem cuida.
Neste Dia Mundial de Combate ao Estresse, a Coopanest-GO reforça a importância de reconhecer os sinais de sobrecarga, respeitar os próprios limites e encontrar espaço para descanso, lazer, convivência e autocuidado.
Porque cuidar de quem cuida também é promover saúde, qualidade de vida e segurança.
Sua saúde também merece atenção. 🩺💙