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Jaine Piucco

Como chegar

Atendimento nutricional com plano alimentar individualizado para:
- Emagrecimento saudável

18/04/2026

Nem todo peso perdido é gordura.
Quando o emagrecimento não tem estratégia, é comum perder massa muscular — e isso impacta diretamente no metabolismo e no resultado final.
Por isso, o foco não é só a balança.
É a qualidade do emagrecimento ✨

📩 Agendamentos pelo link na bio

16/04/2026

✨ Medindo resultados, transformando vidas
🍏 Está pronta para iniciar a sua transformação?

📲 Agende sua consulta pelo link da bio e vamos juntas nessa jornada!

12/04/2026

Abril de 2026 já chegou.
Você está mais próximo das metas que definiu no início do ano?
Esta sessão de fotos marca um momento de evolução e compromisso com o meu propósito profissional. Resultados não acontecem por acaso — são fruto de consistência e ação diária. 📸✨

06/04/2026

Se emagrecer fosse só “ter força de vontade”,
você já teria conseguido.
O que falta, na maioria das vezes, não é esforço.
É estratégia.
Cada corpo precisa de um plano individual —
e isso muda completamente o resultado✨
📩 Agendamentos pelo link na bio

31/03/2026

Se você acha que precisa comer cada vez menos pra emagrecer,
tá aí o motivo de não estar conseguindo manter resultado.
Emagrecimento não é passar fome.
É estratégia. ✨
Quando você aprende a comer certo, seu corpo responde — e você para de viver no efeito sanfona.
📩 Agendamentos pelo link na bio

07/03/2026

Além da avaliação com adipômetro, também realizo bioimpedância, permitindo acompanhar a composição corporal e a evolução durante o tratamento nutricional.

Dessa forma, é possível avaliar não apenas o peso, mas também as mudanças na gordura corporal e na massa muscular.

📩 Agendamentos pelo link da bio ou pelo direct do Instagram

01/03/2026

O doce acaba sendo um alívio rápido em meio ao cansaço.
E não, a solução não é cortar tudo ou começar mais uma dieta radical.
É organizar, ajustar e construir estratégia — com equilíbrio e constância ✨🤎
Se você se identificou com esse post, talvez esteja na hora de olhar para isso com mais atenção.

Nutricionista Clínica
Jaine Piucco

26/02/2026

Sou a Jaíne 🤎
Nutricionista clínica formada há 5 anos.

Já acompanhei mais de 7 mil pacientes em processos de emagrecimento e ganho de massa magra.

Meu trabalho vai além de prescrever dietas: utilizo uma abordagem com foco em nutrição comportamental, ajudando meus pacientes a construírem uma relação mais equilibrada com a comida, sem culpa e sem extremismos.

Acredito que resultados duradouros vêm da estratégia, da constância e de um acompanhamento individualizado ✨

05/02/2026

Entre um atendimento e outro, o cuidado continua mesmo nos bastidores! 📝🤍

Endereço

Lages, SC

Site

facebook.com

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