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26/04/2022

Vitamina de abacate + chia.. combinação que sacia, de uma lado uma o ótima fonte de gordura boa, vitamina A e E do outro uma fonte de proteínas, ômega 3 ambos fonte de fibras E juntos uma ótima opção rápida para lanche 🫶🏻❤️

23/03/2022

É bem provável que você ou alguém que você conhece sofra com isso.

A intolerância à lactose acontece devido uma deficiência na produção de uma enzima chamada lactase, essa enzima é responsável em fazer a quebra da lactose, açúcar presente no leite 🥛

Quando ocorre essa deficiência a lactose é fermentada no intestino e provoca desconfortos e sintomas desagradáveis como diarreia e distensão abdominal.

Há pessoas que ao consumir leite e derivados apresenta sintomas mas leves, já outras pessoas não podem consumir nem pequenas quantidades de lácteos e os sintomas vem com força total.😫

Se você é daqueles que não consegue ficar sem, pode optar por produtos sem lactose ou fazer o uso da enzima lactase que pode ser consumida pouco tempo antes de consumir leite ou derivados.

Quer saber mais? Agende uma consulta pelo WhatsApp (43) 99624-9140🤳

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