Núbia Ribeiro - Cursos

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Eu sou a Núbia, nutricionista funcional há mais de 10 anos e apaixonada por culinária saudável.

Vou te ensinar receitas saborosas e práticas para sua mesa ou para impulsionar seu negócio. ✨

30/08/2026

✨ CURSO PRESENCIAL – SEM GLÚTEN, SEM AÇÚCAR, SEM LEITE E SEM CONSERVANTES ✨

Aprenda na prática a preparar receitas deliciosas, mais saudáveis e fáceis de incluir no dia a dia! 💜

🍞 Pães
🍰 Bolos
🍕 Pizza
🥟 Pastel
🍪 Bolachas
e muito mais!

Uma oportunidade para aprender novas receitas, cuidar da alimentação da sua família e até transformar esse conhecimento em uma renda extra.

📍 Curso presencial
📲 Vagas limitadas! Entre em contato para garantir a sua.

11/08/2026

✨ CURSO PRESENCIAL — RECEITAS SEM GLÚTEN, SEM LEITE E SEM CONSERVANTES

Você quer aprender a preparar receitas deliciosas, práticas e mais saudáveis, sem abrir mão do sabor?

Então esse curso é para você! 👩‍🍳✨

Vou te ensinar, na prática, receitas que você poderá reproduzir em casa, usando ingredientes acessíveis e técnicas simples.

🥖 Pão artesanal
🍔 Pão de hambúrguer
🥟 Pastel de forno
🍕 Pizza
🍪 Bolacha crocante
🍫 Bolo de chocolate
🍫 Calda de chocolate

E o melhor: você terá apostila impressa, certificado e suporte pós-curso para continuar colocando tudo em prática!

📍 Curso presencial em Olinda – PE
🚨 Apenas 10 vagas por turma!

Quer garantir sua vaga? Me chama no direct ou WhatsApp e eu te passo todas as informações. 💜

03/07/2026

Vem novidade boa por aí! 💜

Em breve teremos o Curso de Probióticos e Conservas Funcionais.

Uma aula para você aprender a preparar probióticos e legumes em conserva de forma prática, natural e cheia de sabor.

Além de deixar sua alimentação mais saudável, também pode ser uma ótima oportunidade para quem quer aprender algo novo e até fazer renda extra.

Se você quer entrar na lista de espera, me chama no direct com a palavra PROBIÓTICO.

As vagas serão limitadas!
Claro, Núbia 😊

Vem novidade boa por aí! 💜

Em breve teremos o Curso de Probióticos e Conservas Funcionais.

Uma aula para você aprender a preparar probióticos e legumes em conserva de forma prática, natural e cheia de sabor.

Além de deixar sua alimentação mais saudável, também pode ser uma ótima oportunidade para quem quer aprender algo novo e até fazer renda extra.

Se você quer entrar na lista de espera, me chama no direct com a palavra PROBIÓTICO.

As vagas serão limitadas!

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01/07/2026

Curso Sem Glúten, Sem Leite e Sem Conservantes ✨

Esse curso é para você que quer cuidar melhor da alimentação ou começar uma renda extra com receitas saudáveis, práticas e saborosas.

Você vai aprender preparos que podem ajudar no dia a dia da sua família ou até virar uma oportunidade de negócio.

📅 Data: 08/07/2026
⏰ Horário: 09:00
✅ Inscrições abertas
⚠️ Vagas limitadas

Me chama no direct para garantir sua vaga. 💜

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21/06/2026

*No curso você aprenderá a preparar:*

🍞 Pão artesanal
🍔 Pão de hambúrguer
🍕 Pizza
🍪 Bolacha crocante
🥟 Pastel de forno
🍫 Bolo de chocolate
🍫 Calda de chocolate

Além disso, *estão inclusos*:

✅ Aula prática
✅ Apostila impressa
✅ Certificado
✅ Suporte pós-curso via WhatsApp
✅ Você leva para casa o que preparar.

20/06/2026

Claro! Você pode usar assim:

Manaus foi muito especial, mas agora é a vez de Olinda receber esse curso lindo. 💜

O curso Sem Glúten, Sem Leite e Sem Conservantes agora será realizado em Olinda-PE, para ficar mais perto de quem deseja aprender receitas práticas, saborosas e com técnica.

Você vai aprender preparos que funcionam de verdade, com textura, sabor e segurança para o dia a dia, para a família ou até para vender.

📍 Agora em Olinda
🌾 Sem glúten
🥛 Sem leite
🚫 Sem conservantes

Quer participar?
Me chama no direct para mais informações. 💜

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16/06/2026

Claro! Aqui vai uma copy curta e vendedora:

Você quer aprender a preparar receitas sem glúten, sem leite e sem conservantes com mais segurança e sabor?

No curso, você vai aprender na prática como fazer preparações saudáveis, gostosas e com boa textura, sem depender de produtos industrializados.

É ideal para quem quer cuidar melhor da alimentação da família, atender pessoas com restrições alimentares ou até começar a vender produtos mais saudáveis.

Você vai aprender técnicas, combinações de ingredientes e detalhes que fazem diferença no resultado final.

Porque receita sem glúten não precisa ser seca, dura ou sem graça.

📲 Quer saber mais? Me chama no direct que te mando mais informações.

15/06/2026

🍕✨ Você ama pizza, mas busca uma alimentação mais saudável?

Chegou a oportunidade perfeita para aprender a preparar uma pizza deliciosa, nutritiva e com ingredientes selecionados!

No meu curso, você vai aprender a fazer uma Pizza Sem Glúten, Sem Leite e Sem Conservantes, com técnicas que garantem sabor, textura e qualidade, sem abrir mão da saúde.

✅ Massa leve e saborosa
✅ Ingredientes naturais
✅ Sem glúten
✅ Sem leite
✅ Sem conservantes
✅ Opção para consumo próprio ou venda

Descubra que é possível unir saúde e prazer em cada fatia! 🍕💚

📅 Últimas vagas disponíveis!
Garanta sua participação e aprenda receitas que podem transformar sua alimentação e ampliar suas possibilidades na cozinha.

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15/06/2026

Nem todo desconforto depois de comer pão, bolo ou massa significa alergia ao glúten.

Na prática, existem diferenças importantes entre alergia ao trigo, doença celíaca e sensibilidade ao glúten/trigo.

E cada uma pede uma conduta diferente.

Cortar tudo sem investigar pode até mascarar sinais e atrasar o diagnóstico.

Se você sente sintomas frequentes, o melhor caminho não é sair retirando alimento no impulso.
É entender o que está acontecendo com o seu corpo.

CTA:
Me chama no direct com a palavra GLÚTEN que eu te explico como funciona a avaliação.

Hashtags
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11/06/2026

Claro, Núbia. Aqui está uma copy para acompanhar o post:

Doença celíaca não é frescura.
É uma condição autoimune que exige cuidado diário.

Para quem tem doença celíaca, o glúten não causa apenas “um desconforto”. Ele pode desencadear uma reação no organismo e afetar diretamente o intestino.

Por isso, o cuidado vai muito além de “tirar o pão”.
É preciso atenção com:

🌾 contaminação cruzada
🥣 ingredientes escondidos
🏷️ leitura de rótulos
🍽️ preparo seguro dos alimentos
🧠 orientação nutricional individualizada

Com informação correta, é possível ter uma alimentação segura, equilibrada e sem medo.

Se você tem doença celíaca ou desconfia que o glúten pode estar te fazendo mal, procure acompanhamento profissional.

Informação gera consciência.
Consciência gera respeito.
Respeito salva vidas.

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Endereço

Minha Terra, Minha Minha Cidade
Manaus, AM

Site

https://veroxart.my.canva.site/link-da-bio-n-bia-ribeiro

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