SuperCris - Psicóloga

16/10/2026

Mais uma semana por aqui.

Nos últimos dias, a rotina foi um pouco mais tranquila, mas cheia de significado.

Teve atendimento em consultório, continuidade do trabalho que faço todos os dias com tanto carinho e também o lançamento do PSICOCASOS, um projeto que estou muito feliz em compartilhar.

E teve também um momento especial fora da rotina, uma viagem em comemoração aos nossos 60 anos.

Depois de tantos compromissos, foi tempo de descansar, desacelerar, estar com quem amo e simplesmente aproveitar.

Porque cuidar da saúde emocional também passa por reconhecer a importância das pausas, dos encontros e dos momentos que nos fazem bem.

Entre trabalho, novos projetos e descanso, seguimos vivendo cada fase com presença e gratidão. 💚

16/10/2026

Cuidado humanizado e por toda área da saúde, só aqui tem!

15/10/2026

🧠 Como saber se alguém realmente tem TDAH?

Esse foi o tema da Aula 2 do curso de utilidade pública TDAH sem Mitos, com os especialistas Eugênio Grevet (UFRGS), Paulo Mattos (Instituto D’Or) e Iane Kestelman (ABDA).

Em um momento em que o TDAH ganhou tanta visibilidade, falar sobre diagnóstico responsável e diagnóstico diferencial tornou-se ainda mais necessário.

Há uma preocupação global com a banalização do diagnóstico e com a interpretação de comportamentos comuns da vida cotidiana como se, isoladamente, fossem suficientes para caracterizar um transtorno.

Desatenção, inquietude, impulsividade e desorganização nem sempre significam TDAH.

Privação de sono, ansiedade, estresse crônico, depressão, excesso de telas, falta de rotina, sobrecarga, uso de substâncias e algumas condições clínicas podem produzir sintomas semelhantes ou até intensificar dificuldades em quem já tem TDAH.

Por isso, um diagnóstico cuidadoso precisa ir além dos sintomas. É necessário compreender a história da pessoa, quando as dificuldades começaram, em quais contextos aparecem, sua persistência ao longo do tempo e o impacto que provocam na vida cotidiana.

Não se trata de negar a existência do TDAH. Muito pelo contrário. Quanto mais compreendemos o transtorno, mais conseguimos diferenciar quem realmente apresenta seus critérios de quem precisa de outro olhar e de outro cuidado.

🌿 Está em dúvida se é realmente TDAH?

A avaliação psicológica e neuropsicológica pode contribuir para o diagnóstico diferencial, investigando diferentes possibilidades e compreendendo cada pessoa em sua individualidade.

Realizo avaliações psicológicas e neuropsicológicas, online e presenciais.

💚 Para saber mais, entre em contato comigo pelo link da bio.

Ciência, responsabilidade e cuidado caminham juntos.
Juntos, todos nós ficamos bem.

14/10/2026

Você já ficou em dúvida sobre qual documento psicológico produzir? 🤯
Declaração, atestado, relatório, laudo ou parecer?
Essa é uma dúvida que pode aparecer na nossa prática e conhecer a finalidade de cada documento nos ajuda a escrever com mais segurança, clareza e cuidado.
Preparei este carrossel para facilitar essa consulta no dia a dia. Um conteúdo para salvar, voltar quando precisar e também compartilhar com colegas. 📌
E se você gosta de aprender a partir da prática, quero te convidar para conhecer o PSICOCASOS.
Um espaço de encontro e aprendizado para psicólogos, neuropsicólogos e estudantes avançados, onde vamos pensar juntos sobre casos, hipóteses, escolha de instrumentos, integração dos resultados, conclusões e documentos psicológicos.
Porque mais do que aplicar te**es, precisamos aprender a pensar o caso. 🧠💚
PSICOCASOS | Super Cris + CETCC
Encontros quinzenais e on-line.
Quer participar?
As informações estão no link da bio. 🌿
📚 Referência
Conselho Federal de Psicologia. Resolução CFP nº 06/2019, que institui regras para a elaboração de documentos escritos produzidos pela psicóloga e pelo psicólogo no exercício profissional.

14/10/2026

Borderline e transtorno bipolar podem compartilhar algumas características, como alterações de humor e impulsividade, mas não são a mesma coisa.

No borderline, as mudanças emocionais costumam ser mais rápidas e frequentemente aparecem em resposta a situações relacionais. Já no transtorno bipolar, existem episódios de humor mais definidos, como mania, hipomania ou depressão, que podem durar dias ou semanas.

Por isso, não dá para diferenciar os dois apenas observando “mudanças de humor”.

É preciso considerar a duração, os gatilhos, o padrão ao longo do tempo e a história de cada pessoa.

Diagnóstico não se faz por um sintoma isolado.

Se esse conteúdo te ajudou, salve e compartilhe.

12/10/2026

Borderline ainda é um transtorno cercado por muitos estereótipos.

Não é sinônimo de ser “difícil”, “manipulador” ou simplesmente mudar de humor com frequência.

Estamos falando de uma condição complexa, que precisa ser compreendida considerando a história, os padrões de funcionamento e o sofrimento de cada pessoa.

E, principalmente: nenhum comportamento isolado é suficiente para definir um diagnóstico.

Quanto mais informação de qualidade temos sobre saúde mental, menos espaço deixamos para rótulos e preconceitos.

Se você sente que precisa compreender melhor o que está vivendo, estou à disposição.

09/10/2026

A última semana de setembro por aqui.

Foi uma semana que reuniu um pouco de tudo aquilo que faz parte da minha vida.

Teve consultório e atendimento, teve Superioga na Live! da Oscar Freire, com direito a um carinho especial que recebi por lá, e também momentos de pausa e presença fora da rotina profissional.

Foi ainda a semana em que comecei uma nova leitura, Como Domar a Dopamina, porque estudar, aprender e continuar ampliando o olhar também faz parte do meu caminho.

E setembro terminou de um jeito ainda mais especial: celebrando a chegada dos meus 60 anos. Uma nova década que me faz olhar para tudo o que já vivi, para o que construí até aqui e, principalmente, para tudo o que ainda quero viver e realizar.

Entre trabalho, autocuidado, movimento, pessoas queridas e novos aprendizados, encerro mais um mês com muita gratidão.

Que outubro venha com novas histórias. 💚

07/10/2026

🧠 Casos clínicos nos ensinam muito quando podemos pensar sobre eles juntos.
É com muita alegria que compartilho minha participação no PSICOCASOS – Laboratório de Casos e Avaliação, em parceria com o Cetcc CETCC.
Um espaço de estudo e troca para quem deseja desenvolver o raciocínio clínico, discutir hipóteses, pensar sobre instrumentos e integrar os diferentes dados de uma avaliação.
Porque uma boa avaliação não termina na aplicação de te**es.
É preciso compreender, integrar e pensar o caso.
Estarei com vocês trazendo minha experiência na Psicologia Clínica, Neuropsicologia e docência para construirmos esse aprendizado juntos.

📅 Encontros quinzenais
🗓 Quartas-feiras | 10h às 12h
💻 Ao vivo pelo Zoom

✨ 70% de desconto nas inscrições neste mês
Vamos estudar casos juntos?

👉 Informações e inscrições pelo site do CETCC e link na bio.

06/10/2026

Neste Outubro Rosa, quero abrir espaço para uma conversa que vai além dos exames e do tratamento.

No dia 15/10, às 20h, estarei ao vivo com a Dra. Danildes Teixeira, em uma live sobre o câncer de mama.

Vamos conversar sobre o impacto emocional de receber um diagnóstico, os desafios que aparecem ao longo desse processo, a relação com o próprio corpo, os medos, as mudanças e também sobre a importância de cuidar da saúde mental durante essa trajetória.💗

📅 15 de outubro
⏰ 20h
📍 Ao vivo aqui no Instagram

Salve a data e compartilhe com alguém que pode se beneficiar dessa conversa.

05/10/2026