Cahaya

02/12/2022

https://www.cahayayoga.com/food4you/2022/12/2/pudim-de-chia-com-frutas-vermelhas

Delícia saudável cheia de nutrientes, aquela sobremesa para todo dia!

01/12/2022

É com imenso carinho que lançamos a Agenda 2023
Aqui estão os principais eventos; demandam da organização pessoal de cada um de vocês para acontecer, portanto anota na agenda, mantém o foco e materializa ✨🙌🏽
Aguardo vocês!
Maiores informações, link na Bio;
Ficou com dúvida?
Estou à disposição 🙏🏻
Beijinhos

Sri Ganesha, abençoe e remove os obstáculos
Que o caminho seja iluminado hoje e sempre
Om Gam Ganapataye Namah

🪷

29/11/2022

MANTRA é…
“Aquilo que proteje”

Prática de purificação, muda a vibração interna e do entorno. Acalma a mente, trabalha a respiração e a memória.

Seja na entoação tradicional do texto, em forma de japa ajapa ou mesmo bhajans; da mais potente a mais “ocidental”…

Deixa vibrar, que seja sOM
✨

03/03/2022

Dias de paz, dias a mais…
Essa é a sensação quando voltamos de um retiro, leveza e tranquilidade 🍃
Bem-estar de quem se permitiu sair da rotina, se dar tempo para cuidar do corpo e da mente em conexão com a natureza e alimentação saudável.

Te convido para uma imersão voltada para o seu bem-estar.

‘Retire-se 🌱 De Encontro à Essência’
De 29/4 a 01/5 • Dharma Shala | Paraty/RJ

Yoga Asanas, Pranayamas, reflexão sobre os corpos sutis - Koshas e Ayurveda.

Um final de semana recheado de conhecimentos para o seu Autocuidado.

Maiores informações link na Bio

Aguardo você!
Luciana Pavão

25/02/2022

( ( ( SINTONIZE ) ) )

Confira alguns momentos do nosso evento no último domingo!

Agradecemos a todos os envolvidos pela troca e pela energia maravilhosa como sempre 🙏🏻✨

Em breve anunciaremos o próximo;)

22/02/2022

Retire-se • Yoga Sul
01-03 Abril

Com Larissa Tamy e Luciana Pavão

Te convidamos para um Retiro pra lá de especial ;)
Um fim de semana pra relaxar e recarregar a energia.
Alimentação vegetariana e diversas práticas de Yoga.
Autocuidado e nutrição de dentro pra fora✨

Onde?
Pousada Parador Santa Branca
A 80km de Curitiba

O que inclui?
Quarto duplo/triplo com 3 refeições diárias
Aulas pela manhã e ao final da tarde
+ 2 oficinas de Asanas

Informações & Preços > Link na bio

Dúvidas? Manda direct ;)
Aguardamos você!

11/02/2022

( ( ( SINTONIZE ) ) ) • 2° edição
Foi tão legal que resolvemos repetir!

Dia de portal e muita energia no céu 20•02•2022

A manhã começa com uma prática para acordar o corpo , fazer circular a energia, trazer conforto e introspecção; após a prática em um prolongado momento de relaxamento entre didgeridoo, tambores e flautas vamos alinhar a energia em um momento de conexão e entrega.

Após a aula será servido um delicioso brunch, momento de colocar a conversa em dia, pisar na grama 🌱 e ter a certeza que o fim de semana começou bem ;)))

Inscrição R$100,00
Vagas limitadas!

Reservas > link na bio
Informações por direct

11/02/2022

Drsti ou olhar focado, é uma ferramenta do Yoga para desenvolver a intenção concentrada.
Está relacionado com o quinto anga do Yoga, Pratyahara; a abstração dos sentidos, bem como com o sexto anga, Dharana, concentração.

Conheça os principais drsti-s

27/10/2021

( ( ( S I N T O N I Z E ) ) )

Sábado dia 06/11 tem aulão de Yoga com Sound Healing no

Encontro dos amigos e para fazer do evento uma experiência única ✨

Durante a aula o som de diversos instrumentos nos guiarão para um lugar especial de introspecção e investigação. Vamos alinhar a vibração em uma linda pratica de meditação em movimento.

Após a aula será servido um delicioso brunch, momento de colocar a conversa em dia, pisar na grama 🌱 e ter a certeza que o fim de semana começou bem ;)))

Para reservar sua vaga manda um direct 😉
Valor da troca R$100,00