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Matheus Stigger Fisioterapia e Pilates Matheus Stigger Fisioterapia e Pilates ė, alėm de uma clinica de fisioterapia,um ambiente que promove a saúde e o bem-estar das pessoas. Agende seu horário

13 de Outubro,dia nacional do Fisioterapeuta, orgulho dessa profissão.
13/10/2026

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🦵 Canelite: o que é e por que você deve se cuidar?A canelite é uma dor na região da canela causada por sobrecarga repeti...
13/04/2026

🦵 Canelite: o que é e por que você deve se cuidar?
A canelite é uma dor na região da canela causada por sobrecarga repetitiva, muito comum em quem pratica corrida, caminhada ou atividades de impacto.
⚠️ Fique atento aos sinais: • Dor durante ou após o exercício
• Sensibilidade ao toque
• Desconforto que pode piorar com o tempo
💡 Principais causas: • Excesso de treino
• Aumento rápido da intensidade
• Falta de fortalecimento muscular
• Uso de calçado inadequado
✅ Como prevenir: • Respeite seus limites
• Fortaleça a musculatura
• Alongue-se regularmente
• Use um bom tênis
🧑🏻‍⚕️ Sentiu dor? Procure um fisioterapeuta e cuide do seu corpo!

Feliz Natal aos meus pacientes e amigos! Que seja um tempo de luz, amor e gratidão.
24/12/2025

Feliz Natal aos meus pacientes e amigos! Que seja um tempo de luz, amor e gratidão.

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Rui Barbosa Esquina Assis Brasil Número 31 Ap 01
Pedro Osório, RS
96360000

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