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Pés Sem Dor

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Pés Sem Dor, a maior empresa de palmilhas do Brasil, elimina dores nos pés, tornozelos e joelhos com palmilhas sob medida!

Já são mais de 350 mil clientes e 100 unidades. Nossa tecnologia 3D garante o ajuste perfeito para o alívio que você precisa! 💚 A Pés Sem Dor é uma empresa que oferece conforto e bem-estar aos brasileiros, eliminando as dores dos pés, tornozelos e joelhos, oferecendo qualidade de vida com palmilhas e calçados sob medida. São mais de 65 unidades em todo Brasil que já atenderam mais de 200.000 pessoas em 14 anos de mercado!

10/11/2026

O ator Alfonso Herrera, o Miguel de Rebelde e integrante do RBD, revelou que passou pela terceira cirurgia no mesmo joelho. Três intervenções na mesma articulação dizem menos sobre azar e mais sobre uma estrutura que vem acumulando sobrecarga.

O joelho é uma das articulações que mais sofre com impacto repetido, e quase nunca é o verdadeiro ponto de origem do problema. Ele recebe a carga que vem de baixo: a forma como o pé toca o chão determina quanto desse peso sobe e como ele se distribui. Quando a pisada é alterada, como na pronação excessiva (o pé rola demais pra dentro), a tíbia gira e o estresse no joelho aumenta. A forma do pé influencia o que acontece acima. No Framingham Foot Study, pessoas com pé plano tiveram maior chance de dor no joelho e no tornozelo. E a dor anterior do joelho, uma das queixas mais comuns, está presente em cerca de 25% da população, com a pronação excessiva descrita na literatura clínica como um dos fatores por trás dela, por alterar o alinhamento da tíbia.

Sente dor no joelho e nunca investigou a sua pisada? Na avaliação gratuita a gente analisa isso com baropodometria, escaneamento 3D e análise da pisada. Agende pelo link na bio.

10/11/2026

Quem cuida das dores dos outros também precisa cuidar das próprias! 👣

Massagistas passam horas em pé, realizando movimentos repetitivos e exercendo força durante os atendimentos. Com o tempo, essa rotina pode provocar sobrecargas nos pés, tornozelos e joelhos.

E o que muita gente não percebe é que a forma como você pisa também pode influenciar essas dores. Quando a pressão não é bem distribuída, algumas regiões dos pés acabam sendo mais exigidas.

💚 Neste Novembro do Trabalhador, a Pés Sem Dor vai mostrar a realidade de diferentes profissionais que passam boa parte do dia em pé. E começamos por quem dedica a rotina a aliviar as dores de outras pessoas!

Porque sentir dor todos os dias não deve ser considerado normal, mesmo para quem trabalha em pé.

👉 Cuide também de quem cuida de todo mundo: você! Agende sua avaliação gratuita na Pés Sem Dor, com análise da pisada, baropodometria e escaneamento 3D. Link na bio!

09/11/2026

Novembro do trabalhador na Pés Sem Dor.

Esse mês a nossa série é sobre quem passa o dia em pé. Médico, cozinheiro, farmacêutico, policial e tantas outras profissões que exigem muito dos pés. Vamos trazer uma série de publicações que coloca você em primeiro lugar. Porque dor nos pés não é normal. É sinal de sobrecarga.

COMENTE A PROFISSÃO QUE VOCÊ ACHA QUE NÃO PODE FALTAR.

Comece pela avaliação gratuita. Link na bio.

08/11/2026

Você sabia que, durante a prática de esportes, seus pés podem suportar forças várias vezes maiores que o peso do seu corpo? 👣🏃‍♀️

Seja na corrida, no futebol, no tênis ou em qualquer atividade física, cada salto, arrancada e mudança de direção exige muito dos seus pés, tornozelos e joelhos.

E quando a pisada não distribui bem essas cargas, algumas regiões podem sofrer sobrecargas, aumentando o desconforto e contribuindo para o desenvolvimento de lesões.

As palmilhas sob medida podem ajudar a melhorar a distribuição da pressão plantar, proporcionando mais conforto e estabilidade durante os movimentos. 💚

Porque praticar esportes deve ser sinônimo de saúde, não de dor!

Quer entender como seus pés se comportam durante a pisada?

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07/11/2026

Você sabia que o joanete pode piorar com o tempo e, em casos mais graves, precisar de cirurgia? 👣

O que começa com um pequeno desvio do dedão pode evoluir para uma deformidade mais acentuada, causando dores, dificuldade para usar calçados e até desconforto ao caminhar.

E o problema é que muita gente só procura ajuda quando a dor já está atrapalhando a rotina.

Quanto antes o joanete for avaliado, melhores são as chances de aliviar os sintomas e reduzir as sobrecargas nos pés.

As palmilhas sob medida não corrigem a deformidade do joanete, mas podem ajudar a redistribuir a pressão durante a pisada, proporcionando mais conforto no dia a dia. 💚

Não espere a dor piorar para cuidar dos seus pés!

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05/11/2026

⚽ O joelho é uma das regiões que mais lesiona no futebol, e muita gente esquece que ele quase nunca sofre sozinho. 👀

Tudo começa lá embaixo. Quando a pisada está desalinhada, a sobrecarga não f**a só no pé: ela sobe pela cadeia e vai cobrar o preço no tornozelo e no joelho. No gramado isso é jogo intenso e impacto repetido. Na sua rotina é o dia todo em pé, o tênis errado, o caminhar sem apoio nenhum.

Importante ser honesto: palmilha não evita lesão de ligamento. Isso é trauma e é com o médico.

👉 O que a palmilha sob medida faz é corrigir a pisada, redistribuir a carga e aliviar a sobrecarga que sobe pro joelho, dando mais apoio e estabilidade à sua base.

No futebol, cuidar da base é levado a sério. Pra você, começa entendendo a sua pisada.

Dor nos pés (e nos joelhos) não é normal. Faça sua avaliação gratuita
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03/11/2026

Ainda dá tempo de votar.
A Pés Sem Dor está concorrendo no Prêmio Reclame AQUI 2026, na categoria Serviços de Saúde. Ele é a maior premiação de reputação do Brasil e só reconhece quem se destaca resolvendo o problema de cada cliente.

Esse reconhecimento não é só nosso, é seu também. Ele é fruto de cada avaliação gratuita, cada palmilha sob medida, cada pessoa que a gente ajudou a sair da dor. São 17 anos cuidando dos pés de quem confia na gente, em mais de 100 unidades pelo Brasil.

Se a gente já solucionou as suas dores, conta com o seu voto pra trazer esse título pra casa. Votar é rapidinho e gratuito, e vale um voto por CPF. É só acessar o link da bio, procurar a categoria Serviços de Saúde e votar na Pés Sem Dor. A votação vai até 05/11.

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30/10/2026

Fila de até 1 km, lotação máxima e chuva: foi assim a volta do BTS ao Brasil, no MorumBis, depois de 7 anos. Com portões às 16h e show às 20h, os fãs f**aram horas em pé.

E isso cobra um preço do corpo. Segundo pesquisa da Pés Sem Dor, 65% das pessoas não aguentam nem 3 horas em pé sem sentir dor. Some a chuva: o pé molhado por horas amolece a pele e favorece bolhas e frieiras.

Pra encarar um dia desses com conforto: calçado fechado e de sola firme, uma meia extra para trocar se molhar, e palmilha sob medida para dar apoio nas horas em pé. Depois, seque bem entre os dedos.

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29/10/2026

O calo que volta sempre no mesmo lugar não é só "pele dura" nem falta de cuidado. Ele é a resposta do seu pé a uma pressão repetida: quando o peso do corpo se distribui mal na pisada, um único ponto recebe carga demais a cada passo, e a pele engrossa ali pra se proteger. Por isso ele insiste, mesmo depois de lixar.

Estudos de pressão plantar confirmam: quem tem calo pisa com carga bem mais alta naquele ponto do que quem não tem. E é exatamente aí que a palmilha sob medida atua. A partir de uma avaliação da pisada com baropodometria e escaneamento 3D, a palmilha ortopédica personalizada da Pés Sem Dor redistribui a pressão plantar e tira o peso do ponto sobrecarregado. Sem a sobrecarga que o alimenta, o calo tende a não voltar. A camada de pele sai com podologia; a causa, a má distribuição do peso, é o que a palmilha trata. Calo que dói muito, racha ou em quem tem diabetes é conduta profissional.

A orientação é simples: não espere o calo virar dor ou rachadura pra agir. Avaliar a pisada cedo é o que resolve a causa, e não só a casca. Dor nos pés não é normal.
Dor no pé não é normal e tem solução. 💚
✅ Palmilha ortopédica sob medida com tecnologia 3D
✅ Teste da pisada gratuito e sem compromisso
✅ Tratamos fascite plantar, esporão, joanete e dor no calcanhar
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21/10/2026

Já parou pra pensar em quanta coisa os seus pés sustentam?

Tornozelo, joelho, canela e até a coluna dependem da sua base. Quando a pisada está errada, o corpo compensa, e essa sobrecarga pode aparecer como dor nos pés, dor no calcanhar, fascite plantar, metatarsalgia e até incômodos nos joelhos e na coluna, longe de onde tudo começou.

Por isso a avaliação da pisada não é frescura: é entender a origem dessas dores que você talvez nem associe ao pé. Com baropodometria e escaneamento 3D, dá pra enxergar exatamente onde está a sobrecarga e corrigir com uma palmilha sob medida, feita sob medida pra sua pisada.

E o melhor é que dá pra fazer isso sem complicação. Na Pés Sem Dor a avaliação da pisada é gratuita e o resultado sai na hora.

Cuide de quem sustenta seu corpo todo. E lembre: dor nos pés não é normal.
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09/10/2026

Mamãe, já viu isso no pé do seu filho? 👣

As 5 doenças mais comuns nos pés das crianças são pé chato, pé virado para dentro, calosidade, unha encravada e verruga plantar. Num estudo com 501 crianças de 6 a 16 anos, 83% tinham alguma alteração no pé.

E aqui está o ponto: a maioria não dói. É justamente por isso que passa batido, porque ninguém olha o que não incomoda.

O detalhe que complica é que criança quase nunca diz que o pé dói. Ela diz que está cansada, que não quer andar, que a perna dói. E a gente ouve como preguiça ou como fase.

Os sinais que pedem avaliação: dor nas pernas ou nos joelhos, quedas e tropeços frequentes, cansaço depois de caminhar pouco, um pé pisando diferente do outro e tênis gasto sempre torto do mesmo lado.

Seu filho já reclamou de alguma dessas? Comenta aqui embaixo que a gente entra em contato com você. 👇

Dor nos pés NÃO é normal, nem em criança.

07/10/2026

Danielzinho, jogador do São Paulo, torceu o tornozelo esquerdo numa disputa de bola no clássico contra o Santos. Seguiu em campo e, depois do jogo, já não sentia dor. No dia seguinte, o exame apontou lesão de sindesmose. "Uma torção muito forte, teve a impressão de que tinha sido uma situação mais séria", disse o técnico Dorival Júnior. O clube não divulgou prazo de retorno.

Sindesmose é o conjunto de ligamentos que une a tíbia e a fíbula, os dois ossos da perna, logo acima do tornozelo. Por isso a lesão ganhou o apelido de entorse alta. Na entorse comum, o pé vira pra dentro. Na alta, ele f**a preso no chão enquanto a perna gira. É bem mais rara (de 1% a 10% das entorses), mas demora mais: pode levar de 6 a 8 semanas, enquanto uma entorse leve costuma liberar em 1 a 2.

O caso dele mostra que dor que some não é garantia de que está tudo bem. Torceu e o tornozelo inchou, ficou roxo ou instável? Procura um ortopedista e faz a reabilitação até o fim, fortalecendo o tornozelo. Em até 61% dos casos, quem torce uma vez volta a torcer.

E cuida da base. Quando o peso f**a mal distribuído na pisada, alguns pontos do pé trabalham em excesso. A palmilha sob medida redistribui essa carga e alivia a sobrecarga em pés, tornozelos e joelhos. Torção em lance de jogo ela não evita, mas no dia a dia faz diferença.

Você já torceu o tornozelo e ele nunca mais foi o mesmo? Conta aqui 👇

28/09/2026

Olha pro seu pé agora. 👀

Tem três sinais bem comuns que o seu pé pode estar dando, e que a maioria só percebe quando já dói:

Dedos em garra: f**am curvados, como se quisessem "pegar o chão".
Dedo em martelo: uma articulação do dedo dobra e forma uma saliência.
Joanete: o dedão começa a se desviar e surge aquela saliência na lateral do pé.

Os três nascem da mesma raiz: peso mal distribuído na pisada. E o corpo vai se ajustando, sem avisar, até que dói.

Notou um desses sinais no seu pé? Comenta aqui que a gente entra em contato 👇

Não ignora. Dor nos pés não é normal, e o formato mudando também não é. Na Pés Sem Dor a avaliação é gratuita: análise da pisada, baropodometria e escaneamento 3D. A gente identif**a onde o peso está mal distribuído e faz sua palmilha sob medida pra redistribuir essa carga e você andar sem dor.

27/09/2026

😱 Eliezer, ex-BBB e marido de Viih Tube, mostrou o antes e depois da cirurgia nos dois pés:

ele tirou os joanetes.

Influenciador diz: "Só quem tem ou já teve joanetes entende o sentimento de alívio que é tira-los e ainda sair andando." Arrasta pra ver o que ninguém conta sobre essa recuperação. 👉

Recuperar de uma cirurgia dessas não é só fisioterapia e repouso.

O pé precisa voltar a pisar redistribuindo o peso direito, senão a sobrecarga volta pro mesmo lugar de sempre, e é aí que o joanete pode aparecer de novo.

É por isso que a palmilha sob medida é muito importante: ela ajuda a manter a distribuição de peso equilibrada na pisada, seja na recuperação, seja pra quem quer evitar chegar na cirurgia.

Faça sua avaliação gratuita e cuide da saúde dos seus pés. Comenta aqui embaixo se você também passa por isso que a gente te ajuda.

23/09/2026

PARA TUDO 🚨 Sarah Jessica Parker, a eterna Carrie Bradshaw de "S*x and the City", revelou que tem os pés deformados por causa do excesso de salto alto.

Ela mesma já entregou o motivo: "eu literalmente corria de salto. Trabalhava 18 horas por dia e nunca os tirava." Foi só depois de torcer o tornozelo numa gravação que um médico examinou o pé dela e disse que ali tinha um osso que não deveria existir. Uma deformidade.

E não é exclusividade de Hollywood não. Em uma pesquisa da própria Pés Sem Dor com 1.835 mulheres, 95,7% sentem dor ao usar salto e 46% já têm algum grau de joanete. Dedo em garra, dedo em martelo e dedos sobrepostos também entram na conta. O salto joga o peso do corpo pra frente do pé e, repetido por anos, deforma a estrutura.

A palmilha não desfaz uma deformidade que já se instalou, isso é com o médico. Mas quando o pé perde o apoio natural, a palmilha sob medida redistribui a pressão, alivia a sobrecarga e dá mais suporte à pisada, junto de um calçado firme. Ou seja: não precisa largar o salto, precisa cuidar do pé.

Dor nos pés não é normal. 👣 Avaliação gratuita com análise da pisada, baropodometria e escaneamento 3D, em mais de 100 unidades pelo Brasil. Agenda pelo link da bio.

E você, é do time que não larga o salto? Conta aqui 👇

21/09/2026

🚨 Unha encravada de novo? Aquela fisgada que incomoda até pra calçar o sapato.

A real: na maioria das vezes dá pra prevenir. E quase sempre começa em hábitos que a gente repete sem perceber.

Nesse vídeo eu te mostro o jeito certo de cuidar pra ela não te incomodar mais:
✅ Como aparar a unha do jeito certo (reta, sem "cavar" os cantos)
✅ Por que não cortar rente demais
✅ Por que sapato apertado e de bico fino são vilões dos seus dedos

F**a a dica: calçado que aperta e comprime os dedos não mexe só com a unha, sobrecarrega o pé inteiro e cansa. Se o seu pé anda reclamando, vale entender o que tá por trás disso.

(se a unha já estiver inflamada ou infeccionada, procura um profissional, viu?)

Assiste até o fim e me conta aqui embaixo se você já passou por isso 👇

18/09/2026

O seu pé faz muito mais força do que você imagina. 👣

Na corrida, cada passo bate no chão com até 4 vezes o seu peso (Portal da Ortopedia). Junta uma multidão pulando junto e dá pra fazer um prédio inteiro tremer.

Um. Prédio. Inteiro.

Só não treme quem está pisando na Pés Sem Dor. 😎
A palmilha sob medida distribui a força e mantém a sua base firme. O resto do prédio que se vire.

Uma base forte como essa merece cuidado. Use Pés Sem Dor e ande com conforto de verdade. 👣

Sua avaliação é gratuita: análise da pisada, baropodometria e escaneamento 3D.

15/09/2026

🚨 A cantora Halsey foi diagnosticada com EDS, a síndrome de Ehlers-Danlos, doença que afeta os ligamentos e a estabilidade dos pés. Ela se apresentou no domingo no Palco Mundo do Rock in Rio.

"Demorei muito para chegar a ter um diagnóstico, então estou comemorando!!", escreveu ela ao revelar a condição. Antes disso foram oito anos de consultas, e ela conta que ouviu que era louca, ansiosa e preguiçosa pelo caminho.

A EDS é genética e afeta o colágeno, a proteína que dá firmeza à pele, aos tendões e aos ligamentos. Nos pés, isso signif**a menos sustentação: o pé perde estabilidade e trabalha fora do eixo a cada passo. Daí vêm dor nos pés, queda do arco, tornozelo que vira com facilidade e sobrecarga que leva a quadros como fascite plantar e dor no calcanhar. Até 2 em cada 3 adultos com a forma hipermóvel da síndrome têm hipermobilidade no pé e no tornozelo.

A palmilha não trata a EDS, e o diagnóstico é sempre médico. Mas quando os ligamentos dão menos estabilidade, o pé precisa de um apoio que ele não consegue oferecer sozinho. A palmilha ortopédica sob medida posiciona melhor as articulações, estabiliza a pisada e reduz a sobrecarga que gera a dor, junto de calçado firme e exercícios de fortalecimento.

A história da Halsey nos mostra o quanto importa não relativizar a própria dor e buscar ajuda. Muita gente convive anos com dor nos pés ouvindo que é cansaço, é a idade, é frescura. Não é.

Dor nos pés não é normal.

13/09/2026

🚨 Pedro Sampaio se apresenta amanhã, sábado (12/09), no Palco Mundo do Rock in Rio, após se recuperar de uma lesão no LCA.

O LCA, ligamento cruzado anterior, é o que segura o joelho na hora de girar, acelerar e frear. Quando rompe, é cirurgia e meses de reabilitação. Arrasta para ver como foi a dele. 👉

Agora, o que isso tem a ver com você. Existem dois tipos de problema no joelho: o trauma agudo, como o do Pedro, que acontece num movimento brusco. E a sobrecarga de repetição, que é a que atinge a maioria das pessoas: horas em pé, escada, caminhada, calçado errado, todo santo dia.

É nessa segunda que a palmilha sob medida entra. Cada passo gera impacto, e é o pé que distribui essa carga para o tornozelo, o joelho e o quadril. Quando a pisada é desalinhada, a carga vai parar no lugar errado e o joelho absorve o que não deveria. A palmilha ortopédica sob medida melhora essa distribuição, dá apoio e alivia a sobrecarga que chega ao joelho, ajudando a evitar quadros como fascite plantar, dor no calcanhar, metatarsalgia e dor no joelho por esforço repetitivo.

Ela não previne ruptura de ligamento. Mas impede que a sua própria pisada seja mais um fator de desgaste.

11/09/2026

O Rock in Rio deve reunir 700 mil pessoas ao longo dos 7 dias de festival, e ainda tem 3 dias pela frente. Vai pra Cidade do Rock?

Piso duro, multidão, horas na mesma posição. A base do corpo recebe todo o impacto.

Pensando em quem curte um festival e passa horas em movimento, a Pés Sem Dor reuniu 3 dicas pra aproveitar sem dores nos pés: calçado certo (nada de estrear tênis, ir de salto ou chinelo), movimento (não fique parado horas no mesmo lugar, alterna o apoio, senta um pouco entre os shows) e palmilha ortopédica sob medida pra distribuir o peso do corpo e absorver o impacto do dia inteiro. P**e, dance e curta o festival com conforto.

Show inesquecível é o que ficou na memória, não a dor no pé.

Vai em algum festival esse ano? Comenta qual e segue pra mais dicas de saúde dos pés.

Endereço

Rua Fernando Febeliano Da Costa, 1171/Atrás Do Itaú Da Avenida Carlos Botelho
Piracicaba, SP
13416-250

Horário de Funcionamento

Terça-feira	09:00 - 18:00
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Telefone

(19) 3927-0525

Site

https://www.pessemdor.com.br/agendamento-2/?unit=FR-PIR

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