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Se você ou um familiar estão passando pelo tratamento oncológico, sabe que os desafios diários podem ser intensos.

Pensando nisso, criamos um programa especializado para ajudar você a superar esses obstáculos com estratégias cientificamente comprovadas.

15/10/2026

Duas pacientes, mesmo peso, mesma dose de quimioterapia. Uma tolera bem. A outra sofre muito mais com os efeitos colaterais.

Uma das explicações pode estar no que a balança não mostra: a composição do corpo. A dose do tratamento é calculada pelo tamanho corporal, mas quem distribui e metaboliza o medicamento é, em grande parte, a massa magra. Menos músculo pode signif**ar mais toxicidade.
Por isso, cuidar do corpo durante o tratamento não é vaidade nem detalhe. É parte da estratégia terapêutica. Dormir, se mover e preservar músculo também é tratar o câncer.
Converse com sua equipe sobre isso. Você não precisa esperar o tratamento acabar para começar a se cuidar. 🤍
Envie para alguém que está em tratamento.

Sobrevivencia OutubroRosa DraCarlaDias

Dra. Carla Dias Oncologista Clínica CRM-SP 147.344 | RQE 128.746

14/10/2026

Outubro Rosa costuma falar de mamografia. E ela é essencial. Mas a prevenção começa antes do exame.

Depois da menopausa, a principal fonte de estrogênio passa a ser o tecido adiposo. Junte a isso a insulina cronicamente elevada, e o ambiente metabólico pode se tornar mais favorável ao crescimento celular. Não à toa, o excesso de gordura corporal após a menopausa é reconhecido como fator de risco para câncer de mama pelas grandes agências de pesquisa em câncer.

A boa notícia: esse é um dos poucos fatores de risco que conseguimos modif**ar. Músculo é órgão metabólico. Cada treino de força melhora a forma como seu corpo lida com a glicose.
Mamografia detecta. Estilo de vida ajuda a prevenir. Você precisa dos dois. 🎗️
Salve este post e envie para uma mulher que você ama.

13/10/2026

Tem dias em que o exame chega antes da coragem.

E é aí que muita gente se segura em algo maior. Uma oração antes da quimio. Um terço no bolso no dia da cirurgia. Um “Deus está comigo” sussurrado na sala de espera.

A medicina traz o tratamento. A fé traz o fôlego para chegar até ele, sessão após sessão.
Uma não ocupa o lugar da outra. Elas se encontram no mesmo caminho, dentro da mesma pessoa.

🙏 O que te deu força nos dias mais difíceis?

12/10/2026

Ela também foi encontrada em pedaços.

Em 1717, três pescadores lançaram a rede no Rio Paraíba do Sul depois de horas sem pescar nada. Primeiro veio o corpo de uma pequena imagem. Depois, a cabeça. Só quando as partes foram unidas é que a história de Aparecida começou.

No consultório, eu ouço muito: “Doutora, eu me sinto em pedaços.”
 O diagnóstico, o tratamento, o corpo que muda, o medo, a vida que f**a em suspenso.
Cuidar de alguém com câncer não é só tratar um tumor. É ajudar a juntar as partes o corpo, a cabeça, a família, a fé, os planos até a pessoa se reconhecer inteira de novo. Às vezes de um jeito diferente. Mas inteira.

Ciência e fé não disputam espaço: o tratamento baseado em evidência cuida da doença, e aquilo em que cada paciente acredita muitas vezes sustenta o caminho até o fim dele.

Neste Outubro Rosa, e no dia da Padroeira, meu desejo para cada mulher que está remontando sua história: que você encontre rede, mãos e força para isso.

🎗️

Nossa Senhora Aparecida, rogai por nós.

09/10/2026

Eu escrevo para vocês quase todos os dias. Hoje, quem escreveu foram vocês. 🤍

Cada mensagem dessas chega num intervalo entre consultas, num plantão, no fim de um dia longo. E me lembra por que eu comecei a falar de câncer aqui: para que ninguém atravesse esse caminho se sentindo sozinho.

Obrigada por confiarem em mim as suas histórias, as suas dúvidas e até a sua fé.

Se algum conteúdo já fez diferença para você ou para alguém que você ama, me conta nos comentários. Eu leio todos. 💬

08/10/2026

3 da manhã, olhos abertos, cabeça a mil. 🌙

Se isso virou rotina depois do diagnóstico, você não está sozinha, e não precisa aceitar como “normal”.

Insônia é um dos sintomas mais comuns e menos tratados em quem passou por um câncer. E a solução com mais evidência nem é um remédio: uma revisão publicada em 2024 mostrou que a terapia cognitivo-comportamental para insônia foi a intervenção mais ef**az em pacientes e sobreviventes, melhorando também cansaço, ansiedade e humor.

Dormir bem não é recompensa depois do tratamento. É parte dele. 🤍

💬 Como está o seu sono hoje, de 0 a 10? Me conta nos comentários.

📌 Salve e mande para alguém que anda dormindo mal.

🔗 Estudo: JNCI Cancer Spectrum, 2024 (busqueda.bvsalud.org/portal/resource/es/mdl-38781520)

07/10/2026

Quanto vale o tempo?

Tem respostas que não cabem no relógio. Cabem num almoço de domingo, num abraço sem pressa, numa conversa que antes f**ava para depois.

Às vezes a gente só aprende o valor das coisas simples quando a vida nos obriga a parar. 🤍

E pra você, quanto vale o seu tempo?

06/10/2026

O cuidado não termina quando o tratamento acaba. 🤍

A drenagem linfática, feita por fisioterapeuta especializado e com liberação médica, ajuda a controlar o linfedema e devolve conforto e leveza ao dia a dia de quem passou pelo câncer.

Você já fez ou tem dúvidas? Me conta aqui nos comentários 👇

05/10/2026

Algumas mulheres ouvem “reposição é para todo mundo” e começam sem avaliação.
 Outras ouvem “você teve câncer, esquece” e passam anos sofrendo sem necessidade.
 As duas merecem uma resposta melhor. 🤍

✨ Câncer de mama com receptor hormonal positivo: a reposição sistêmica segue contraindicada na maioria dos casos (o estudo HABITS foi interrompido por aumento de recorrência). Mas existem alternativas não hormonais ef**azes para fogachos, sono e secura vaginal.

✨ Câncer de colo do útero (escamoso) e muitos tumores epiteliais de ovário: a reposição pode ser considerada, e dados de estudos randomizados não mostraram piora de sobrevida.

✨ Mulheres com mutação BRCA que retiraram ovários e trompas preventivamente, sem câncer de mama: a reposição costuma ser indicada até a idade natural da menopausa.
Menopausa precoce induzida pelo tratamento não é “efeito colateral menor”. Afeta osso, coração, cognição, sexualidade e qualidade de vida. Merece conversa individualizada, não uma resposta pronta.

📌 Salve e envie para alguém que precisa ouvir isso.

02/10/2026

Outubro começa, e com ele um mês que carrega muitas histórias.

Cada mulher que eu atendo me lembra que ninguém deveria atravessar um diagnóstico sozinha.

Nem ela, nem quem cuida dela.
Que este Outubro Rosa seja de cuidado, informação e fé. 🎀🙏🏼🩷

Endereço

Rua Dona Adma Jafet, Bela Vista
Rio Claro, SP
01308-000

Site

https://dracarladias.com.br/programa-cuidado-dinamico/

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