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Angélica Di Raimo Nutri

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Brasil
São Paulo, SP
Angélica Di Raimo Nutri

Como chegar

Ajudo você a potencializar seu treino. Reeducação alimentar sem restrições severas.

17/09/2026

Sexta e sábado passado, estive no Gut Brain Congress 2026 aprofundando um tema essencial para minha prática, a comunicação entre intestino e cérebro.

O tratamento com GLP-1 não se resume à dose da medicação ou ao número na balança. Compreender fome, saciedade, sintomas gastrointestinais, comportamento alimentar e metabolismo permite acompanhar o paciente de forma muito mais completa.

É esse conhecimento que quero aprofundar, estudar a ciência, aplicar-la na prática clínica e traduzi-la de forma clara para pacientes.

Obrigada à Momenta Farmacêutica e e querida Priscilla Moreira Pereira pelo convite e por incentivar a atualização científica. 🤍

07/08/2026

AGOSTO CHEGOU… E COM ELE UMA PERGUNTA. 👇

Já passou a Festa Junina.

Já passaram as férias escolares.

Já passou a Copa do Mundo.

Qual é a sua desculpa agora?

Se você quer emagrecer, ganhar massa muscular, melhorar sua performance ou simplesmente cuidar da sua saúde, não espere “a próxima segunda-feira”, “o próximo mês” ou “depois do aniversário”.

O melhor momento para começar é hoje.

Lembre-se: o corpo que você deseja para o verão é construído nas escolhas que você faz agora.

✨ Invista em você.
✨ Invista na sua saúde.
✨ Invista na sua qualidade de vida.

Estou pronta para montar um plano alimentar individualizado, respeitando sua rotina e seus objetivos.

📲 Agende sua consulta pelo link da bio.

📍Atendimento presencial em Pinheiros, Vila Madalena, Alphaville e Osasco.
💻 Atendimento on-line para todo o Brasil.

Dra. Angélica Di Raimo Bernardo
Nutricionista Esportiva • CRN 17177

Nutrição Saúde Performance Agosto QualidadeDeVida

10/07/2026

🍕 Quem disse que pizza não pode fazer parte de uma alimentação equilibrada?

No Dia da Pizza, quero te mostrar que o segredo não está em proibir alimentos, mas em fazer escolhas inteligentes. 💚

Essa versão de pizza proteica com psyllium é rica em proteínas, tem alto teor de fibras e promove maior saciedade. Uma excelente opção para quem busca melhorar a composição corporal, ganhar massa muscular ou simplesmente manter uma alimentação saudável sem abrir mão do prazer de comer.

✨ Nutrição de verdade não é sobre restrição. É sobre equilíbrio, estratégia e constância.

Salve esta receita para fazer no fim de semana e marque aquela pessoa que ama pizza, mas vive dizendo que “está de dieta”. 😉

Se você quer aprender a comer o que gosta sem culpa e com resultados, eu posso te ajudar com um plano alimentar personalizado.

📲 Agende sua consulta pelo link da bio.

Dra. Angélica Di Raimo Bernardo
🥗 Nutricionista Esportiva | CRN 17177

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08/07/2026

**Você está usando Mounjaro e percebeu queda de cabelo, cansaço constante ou está adoecendo com mais frequência?** ⚠️

Esses sinais podem indicar que seu organismo está sofrendo com deficiências nutricionais decorrentes da redução da ingestão alimentar.

O **Mounjaro** pode ser uma ferramenta importante no tratamento da obesidade, mas **ele não substitui uma alimentação equilibrada e um acompanhamento nutricional individualizado.**

💜 A perda de peso deve acontecer com saúde, preservando:
✔️ Massa muscular
✔️ Energia para o dia a dia
✔️ Imunidade
✔️ Saúde dos cabelos, pele e unhas
✔️ Qualidade de vida

Como nutricionista esportiva, elaboro estratégias personalizadas para que você alcance seus objetivos sem colocar sua saúde em risco.

✨ **Emagrecer não é apenas ver o número da balança diminuir. É cuidar do seu corpo durante todo o processo.**

📅 **Agende sua consulta e tenha um acompanhamento nutricional seguro, individualizado e baseado em evidências.**

📍Atendimentos presenciais e online.

💬 Me envie uma mensagem no direct com a palavra **”MOUNJARO”** e eu explico como posso te ajudar nessa jornada.

👇 Você está usando Mounjaro ou conhece alguém que está? Compartilhe este post com quem precisa dessas informações!

👩🏻‍⚕️ **Dra. Angelica Di Raimo Bernardo**
**Nutricionista Esportiva**
**CRN 17177**

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03/07/2026

💉 Começou a usar Mounjaro?

O medicamento pode ser um grande aliado no tratamento da obesidade e do excesso de peso, mas ele não substitui uma alimentação adequada nem o acompanhamento profissional.

Quando o tratamento é feito sem orientação, podem surgir problemas como:
• perda de massa muscular;
• deficiência de nutrientes;
• fraqueza e fadiga;
• dificuldade para manter os resultados após a suspensão do medicamento.

O acompanhamento conjunto com o endocrinologista e a nutricionista permite ajustar sua alimentação, preservar a massa magra, reduzir os efeitos adversos e promover um emagrecimento mais saudável e duradouro.

Lembre-se: o objetivo não é apenas perder peso, e sim ganhar saúde e qualidade de vida.

📍 Atendimentos presenciais em Alphaville, Osasco e São Paulo, além de consultas on-line.

📲 Agende sua consulta e faça seu tratamento com segurança.

Dra. Angélica Di Raimo Bernardo
Nutricionista Esportiva
CRN 17177

💬 Você conhece alguém que começou a usar Mounjaro sem acompanhamento? Compartilhe este post!

24/06/2026

📍 Agora ficou ainda mais fácil cuidar da sua saúde, performance e resultados!

Pensando em oferecer mais conforto e praticidade aos meus pacientes, hoje realizo atendimentos presenciais em 4 unidades estratégicas:

✅ Pinheiros
✅ Vila Madalena
✅ Alphaville
✅ Osasco

Se o seu objetivo é:

🏃‍♀️ Emagrecer com saúde
💪 Ganhar massa muscular
⚡ Melhorar sua performance esportiva
🥗 Aprender a se alimentar sem dietas restritivas
🩺 Ter um acompanhamento nutricional individualizado

Eu posso te ajudar!

Meu atendimento é totalmente personalizado, respeitando sua rotina, preferências alimentares, objetivos e necessidades.

A nutrição certa não transforma apenas o corpo. Ela transforma sua disposição, sua saúde, sua relação com a comida e sua qualidade de vida.

📲 Agende sua consulta e escolha a unidade mais próxima de você.

✨ Seu resultado começa com uma decisão.

Comente “QUERO” ou envie uma mensagem no direct para receber mais informações.

📍 Pinheiros | Vila Madalena | Alphaville | Osasco

Angelica Di Raimo Bernardo
Nutricionista Esportiva
CRN 17177

20/06/2026

Estivemos ontem com as nutris de Osasco e foi um prazer encontrarmos nossas amigas e excelentes profissionais:

Angélica Di Raimo|Nutricionista
Mônica Rodrigues S Fruhvald
Claudia Leon

19/06/2026

🇧🇷⚽ Hoje tem Brasil em campo!

Mas se você vai acordar cedo para treinar amanhã, vale a pena pensar no que colocar no prato durante o jogo.

Um jantar equilibrado ajuda na recuperação muscular, melhora a qualidade do sono e garante mais disposição para o treino do dia seguinte.

Qual dessas opções você escolheria hoje?

🥪 Sanduíche Proteico
🍳 Omelete Completa
🍝 Macarrão Integral com Carne Magra

Comente sua opção favorita e marque aquele amigo que precisa parar de jantar só petiscos durante os jogos! 👇

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16/06/2026

Natural Tech 2026
Um resumo em fotos ♥️ Teve muito trabalho e muito reconhecimento pelos nutricionistas, foi uma troca incrível. Trabalhei pela Tetrapack onde mostramos que tecnologia e saúde estão lado a lado daqui pra frente. Gratidão NutriVaniaTeixeira🥑 pela parceria. A equipe SPRIM PRO BRASIL. Mais uma experiência incrível 🤩

09/06/2026

Café da Manhã Quentinho e Proteico para o Inverno ❄️💪. Com a chegada do frio, muitas pessoas acabam pulando refeições ou fazendo escolhas que não oferecem os nutrientes necessários para manter energia, saciedade e resultados.

Um café da manhã rico em proteínas ajuda a:
✔ Preservar massa muscular
✔ Melhorar a saciedade
✔ Controlar a fome ao longo do dia
✔ Favorecer a recuperação muscular
✔ Melhorar a disposição para treinos e atividades diárias

Pequenas mudanças na primeira refeição do dia podem fazer uma grande diferença na sua saúde e performance.

💜 E você, qual dessas opções mais combina com sua rotina?

Conta aqui nos comentários! 👇

📲 Agendamentos pelo link da bio.

Endereço

Av. Pedro Álvares Cabral, S/n
São Paulo, SP
04094-050

Site

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