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Dormir mal ou pouco causa irritação, dores de cabeça, dificuldade cognitiva, sonolência e diversas mudanças no metabolis...
17/01/2025

Dormir mal ou pouco causa irritação, dores de cabeça, dificuldade cognitiva, sonolência e diversas mudanças no metabolismo. O sono é uma das necessidades básicas do ser humano para o descanso e reequilíbrio do corpo.

Uma boa noite de sono é determinante para amenizar grande parte dos problemas relacionados à saúde. Para garantir uma boa noite de sono, os especialistas recomendam algumas atitudes que fazem parte da chamada "higiene do sono".

Por manterem os fios mais curtos, os homens acreditam que não precisam hidratar o cabelo. Porém, os homens também precis...
28/11/2024

Por manterem os fios mais curtos, os homens acreditam que não precisam hidratar o cabelo. Porém, os homens também precisam cuidar de seus cabelos, principalmente porque eles têm tendência à oleosidade e à calvície.

A hidratação não apenas melhora a aparência dos fios, mas também fortalece a estrutura capilar e protege contra os danos. É preciso reforçar a hidratação depois de procedimentos, como tinturas, descoloração e
alisamentos.

Entre os sinais de danos, é possível notar o cabelo mais seco, pontas duplas, cabelos quebradiços, opacos e sem vida. Com os produtos adequados e uma boa rotina de autocuidado, é possível desenvolver a força e a saúde dos fios.

26/11/2024
23/04/2023
  •••••••A utilização de remédios , chás emagrecedores e diuréticos sem prescrição médica pode ocasionar efeitos colater...
03/03/2022


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A utilização de remédios , chás emagrecedores e diuréticos sem prescrição médica pode ocasionar efeitos colaterais e gerar consequências irreversíveis e, até mesmo, fatais.

Alguns famosos medicamentos são comercializados legalmente e sem a necessidade da retenção de receita. No entanto, não significa que sejam seguros ou até eficazes. Pessoas com comorbidades, como hipertensão, diabetes ou hepatite A, alergias ou que tomam outras medicações podem ter sérios problemas, mesmo com os emagrecedores mais "naturais"

Por isso, só devem ser consumidos quando há indicação médica. Entre os riscos do uso indiscriminado estão dependência química, efeito sanfona e alterações gastrointestinais, cardíacas e renais.

➡️ Leia a matéria completa no metropoles.com

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