Dr. Allex Leandro

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Performance | Emagrecimento | Hipertrofia
Medicina especializada em nutrologia
CRM/SP 218770

30/09/2026

De 132 kg para 92 kg em apenas 4 meses. 💚

Foram 40 kg eliminados em um processo acompanhado de perto, com estratégia e foco na evolução de cada etapa.

Um resultado que já transformou o corpo, a disposição e a qualidade de vida.

E o processo continua.

Agende sua consulta.

27/09/2026

Perder peso rápido pode até parecer um ótimo resultado. Mas o que você está perdendo nesse processo?

Quando o emagrecimento acontece sem acompanhamento, parte dessa perda pode vir da massa muscular, comprometendo a composição corporal e o metabolismo.

O objetivo é reduzir gordura e preservar massa magra durante o processo.

Emagrecimento precisa de estratégia e acompanhamento.
Agende sua consulta. 💚

25/09/2026

Cansaço constante, queda de cabelo, falta de disposição… Quando esses sinais persistem, vale investigar.

O corpo dá sinais de que algo pode precisar de atenção. Uma avaliação individualizada ajuda a entender o que está acontecendo e qual é a melhor conduta para o seu caso.

Agende sua consulta. 💚

23/09/2026

Emagrecer não é só perder peso.

O objetivo é reduzir gordura, preservar massa muscular e melhorar a composição corporal.

A balança conta só uma parte da história.

Agende sua avaliação e descubra a estratégia mais adequada para você.

20/09/2026

4 meses de tratamento. Um processo que vai muito além do número na balança.

Foram 18 kg eliminados, com redução de 5,9% de gordura e aumento de 3,1% de massa muscular.

Resultado de constância, estratégia e acompanhamento individualizado, com foco em emagrecer preservando o que realmente importa: saúde e massa magra.

Cada evolução conta. E essa transformação ainda está sendo construída.

18/09/2026

O pânico bateu ao ver os resultados dos exames e a vontade imediata foi cortar metade da despensa?
Respire fundo antes de tomar medidas drásticas. Um único alimento não resolve desequilíbrios no organismo, sendo essencial olhar para o todo, compreender a raiz do problema e construir uma estratégia alimentar consistente e com acompanhamento.
Como você tem se alimentado?

17/09/2026

Será que o seu percentual de gordura está acabando com a sua testosterona? 🤔

Gordura alta = testo baixa = menos músculo = mais dificuldade para perder gordura. Entrou no ciclo?

Para ver resultados de verdade, o foco não pode ser apenas o hormônio, mas sim alinhar a musculação, a dieta, o sono e investigar a causa raiz.

13/09/2026

Implante hormonal não é uma escolha padrão para todas as mulheres. A indicação depende dos sintomas, exames e necessidades de cada paciente.

O tratamento começa com uma avaliação médica individualizada. Agende sua consulta. 💚

11/09/2026

Engordar na menopausa não é inevitável. Embora os hormônios mudem e tragam tendência à perda muscular e ganho de gordura abdominal, a solução é ajustar a sua estratégia: faça musculação, cuide da proteína e da alimentação, controle o sono e o estresse, e monitore seus exames hormonais.

O que precisa mudar não é o seu destino, mas a sua estratégia para esta fase!

👇 Como você tem cuidado da sua rotina hoje?

09/09/2026

O resultado que você vê não é apenas sobre peso na balança, mas sobre saúde, composição corporal e consistência. Com o acompanhamento adequado, a evolução é visível e mensurável.

Os números falam por si:
✅ Peso inicial: 89 kg
✅ Peso atual: 65 kg
📉 Redução de Gordura: 25%
💪 Ganho de Massa Muscular: + 8 kg

Parabéns à paciente pela dedicação! Esse é o poder de um tratamento focado e bem estruturado.

Quer conquistar sua melhor versão também? Entre em contato e vamos traçar o seu plano! 🩺🍏

Endereço

Rua Professor Antônio Rodrigues Claro Sobrinho, 1309
Sorocaba, SP
18046340

Site

http://www.institutoallexleandro.com.br/

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