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MOVER + MOVER MAIS / Prof Edu Maltez
🔷Especialista em dor crônica
🔷Desenvolveu o Programa LOMBAR SEM DOR
🔷 Método EXCLUSIVO FatorM4P
🔷Liberte-se da dor lombar!

Saiba mais 👇
wa.link/a7u4hl Trabalhamos com todas as idades que desejam prevenir e tratar a dor crônica. Nossa proposta de trabalho consiste em prescrever tratamentos através do movimento humano e exercícios físicos específicos para quadros que apresentam dor crônica, com o objetivo do controle ou total remissão da dor e o restabelecimento de funções perdidas. Programa LOMBAR SEM DOR online de 8 semanas via plataforma para fazer em casa, destinado ao tratamento da dor lombar, ciático e hérnia de disco. O programa LOMBAR SEM DOR vai além dos tratamentos convencionais. Ele trata todos os aspectos que influenciam a dor, não apenas os sintomas. Vamos combater sua dor em 4 pilares, de forma simples e objetiva:

1. Liberação miofascial
Nesse pilar vamos proporcionar o alívio inicial da dor e tensão lombar e te preparar para os próximos passos do programa;

2. Educação em dor
Esse pilar vai te ensinar a compreender a dor… O primeiro passo para superá-la! Você vai descobrir que as causas da dor lombar vão muito além dos aspectos físicos e resultados de exames. Vai aprender a dominar a dor e deixar de ser escravo dela!

3. Mentalidade/espiritualidade
Você vai aprender a importância de manter uma mentalidade positiva para criar um ambiente propício para a superação de todos os desafios impostos pela dor. A cura da dor precisa começar na sua mente! Precisa acreditar, ser positivo e fazer o que é necessário para essa conquista! Vamos te ensinar a fazer isso!

4. Exercício, postura e movimento
Você terá acesso a exercícios específicos de alongamento, mobilidade, equilíbrio, postura, força e resistência, projetados cuidadosamente para serem seguros e eficazes, que vão fortalecer e estabilizar a coluna lombar.

✓ Esses 4 pilares torna esse sistema de recuperação SUPER EFICAZ pois ativa MECANISMOS ESSENCIAIS NO SEU CORPO promovendo a melhora duradoura da dor lombar.

👉 Dedique-se a esses pilares por 8 semanas e você estará livre da dor lombar!

✓ LOMBAR SEM DOR, através do Fator M4P, é o único programa com essa abordagem. Com ele, você não apenas alivia a dor, mas realmente se blinda contra ela. 💪

Faça sua inscrição agora mesmo!

14/10/2026

JÁ SOMOS MAIS DE 70 MIL PESSOAS POR AQUI! ❤️🙏

Olhar para essa trajetória é perceber o quanto Deus tem sido bom comigo!

Quem me acompanha desde o início sabe que não foi fácil começar. E, para ser sincero, nem sempre é fácil manter a constância por aqui.

Tudo começou com o desejo de levar o Lombar Sem Dor para além das paredes da clínica. Com o tempo, novos sonhos foram surgindo, a Mover Mais cresceu e nasceu o M4P, que hoje me permite compartilhar conhecimento também com outros profissionais.

São mais de 20 anos dedicados ao movimento, à saúde e ao cuidado com as pessoas. E, ao longo dessa jornada, aprendi que cuidar vai muito além do corpo. A mente, os hábitos e a espiritualidade também fazem parte desse processo.

Nem tudo foram conquistas. Houve desafios, dúvidas e dias difíceis. Mas nunca deixei de acreditar no propósito que Deus colocou no meu coração.

Hoje, ver essa comunidade com mais de 70 mil pessoas me faz entender que cada esforço valeu a pena.

Porque nunca foi apenas sobre números. Sempre foi sobre transformar vidas! ❤️

🙏 Agradeço primeiramente a Deus, à minha família e a toda a equipe que caminha comigo, que acredita nesse propósito e trabalha nos bastidores para que tudo isso aconteça.

E a cada um de vocês que acompanha, compartilha e confia no nosso trabalho, nós agradecemos de coração!

Obrigado por fazer parte dessa história!

Seguimos juntos, com fé, propósito e muito trabalho pela frente! 🚀

13/10/2026

Minha história não começou na clínica. Começou no tatame. 🥋

Fui atleta, campeão paulista e brasileiro de kung fu. Depois, o fisiculturismo também fez parte da minha trajetória. Mas, ao longo do caminho, vieram as lesões — e uma nova pergunta começou a me acompanhar: como ajudar outras pessoas que também conviviam com dor e limitações?

Foi assim que minha carreira ganhou um novo rumo. Como educador físico e fisioterapeuta, passei a estudar cada vez mais: biomecânica, cinesiologia, fáscias, neurociência da dor e do movimento.

Depois de mais de 20 anos de experiência prática e estudo, nasceu o método Fator M4P®.

Hoje, compartilho conhecimento nas redes e em produtos digitais, ajudo pessoas que convivem com dor crônica e, principalmente, mentoro profissionais da saúde — especialmente personal trainers e fisioterapeutas — que querem aprofundar sua atuação, construir autoridade, fortalecer seu posicionamento e desenvolver um negócio mais sustentável.

Porque ampliar o valor do nosso trabalho também pode ampliar o alcance da nossa missão: ajudar mais pessoas a lidar com a dor crônica com conhecimento, cuidado e propósito.

Se você quer fazer parte dessa jornada, comente M4P ou clique no link da bio. Vamos juntos. 🙌

13/10/2026

Dr. Maltez no programa Viva Bem falando sobre “dor crônica”um problema cada vez mais comum, principalmente em quem passa horas sentado trabalhando 💻

E no programa eu mostrei um exercício simples e MUITO ef**az 👇

Usando apenas uma mesa ou bancada, você consegue aliviar tensões, melhorar a mobilidade e reduzir dores na coluna, lombar e até no pescoço.

Se você trabalha sentado o dia inteiro, isso não é “opcional”… é NECESSÁRIO.

A dor crônica não aparece do nada.
Ela é construída todos os dias pela falta de movimento.

Esse exercício que mostro no vídeo pode ser o primeiro passo pra mudar isso.

Já foi transmitido no Viva Bem e também está disponível no YouTube. Agora chegou até você.

Aproveita, aplica e compartilha com quem vive reclamando de dor 🙌

Quer tratar sua dor crônica com o Dr. Edu Maltez
Comenta “ EU TOPO” ✅

🔥 **2ª EDIÇÃO DO WORKSHOP M4P CONCLUÍDA COM SUCESSO!**Mais uma turma de profissionais da saúde capacitada e certif**ada ...
12/10/2026

🔥 **2ª EDIÇÃO DO WORKSHOP M4P CONCLUÍDA COM SUCESSO!**

Mais uma turma de profissionais da saúde capacitada e certif**ada no **Fator M4P – Os 4 Pilares do Tratamento da Dor Crônica.**

Durante 5 horas de imersão, compartilhamos conhecimentos e aplicações práticas sobre:

🧠 Avaliação neurofuncional e biopsicossocial da dor crônica.

🙌 Estratégias de liberação miofascial.

💪 Exercícios terapêuticos funcionais e progressão de carga.

🎯 Educação em dor, comportamento e recuperação da confiança no movimento.

**Minha missão, depois de mais de 20 anos de experiência clínica, é multiplicar esse conhecimento.**

Quero construir uma rede de profissionais preparados para conduzir casos complexos de dor crônica com mais segurança, desenvolver autoridade profissional e criar oportunidades de valorização dos seus atendimentos.

**Mais do que ensinar técnicas, quero formar profissionais capazes de avaliar, raciocinar e tomar decisões fundamentadas em ciência.**

Cada nova turma representa mais profissionais com acesso a esse conhecimento e potencial para beneficiar seus pacientes.

🚀 **Quer fazer parte dessa rede e desenvolver seu diferencial profissional no tratamento da dor crônica?**

👇 **Comente M4P e saiba como participar da próxima turma!**

09/10/2026

⏳ Quantas oportunidades você já deixou passar esperando o momento certo?

Depois eu estudo mais. Depois eu escolho uma especialidade. Depois eu melhoro meu posicionamento. Depois eu começo a atender um público diferente…

🚨 O problema é que o tempo passa, o ano termina e sua carreira continua no mesmo lugar.

Eu também precisei tomar uma decisão que mudou minha trajetória profissional.

Comecei como profissional de Educação Física dentro de uma academia. Mas foi quando decidi me especializar em dor crônica que comecei a construir uma atuação diferente.

Hoje tenho minha própria clínica, mais de 60 mil seguidores, atendo mais de 200 pacientes por mês e já compartilhei meu conhecimento em programas da TV Aparecida e RedeTV.

Mas tudo começou com uma decisão: parar de adiar minha evolução profissional.

🔥 Mais de 30 profissionais participaram da primeira edição do Workshop M4P, uma experiência prática para fisioterapeutas e profissionais de Educação Física que desejam ampliar seus conhecimentos sobre avaliação, dor e movimento.

📅 Neste domingo, 11 de outubro, teremos uma nova turma!

Você não precisa esperar 2027 para começar a construir uma nova fase na sua carreira.

👇 Comente M4P e minha equipe vai verif**ar se ainda temos uma vaga para você!

🚨 É HOJE! ÀS 18H, AO VIVO E GRATUITO.Se você é personal trainer, fisioterapeuta ou profissional do movimento e atende pe...
07/10/2026

🚨 É HOJE! ÀS 18H, AO VIVO E GRATUITO.

Se você é personal trainer, fisioterapeuta ou profissional do movimento e atende pessoas com dor, essa aula é para você.

Hoje vou mostrar, na prática, como analisar e prescrever exercícios para pacientes com dor lombar, ciática e outros quadros de dor crônica, entendendo quais variáveis podem ser ajustadas com segurança.

⏰ É hoje, às 18h.
🎓 Aula gratuita e exclusiva para profissionais.

👇 Comente “eu quero” agora e minha equipe vai te enviar o acesso.

07/10/2026

🚨 PROFISSIONAL: COMO PRESCREVER EXERCÍCIOS PARA QUEM TEM DOR?

O exercício nem sempre é o problema.

Quando um paciente sente dor durante um movimento, muitas vezes o que precisa ser revisto é a forma como esse exercício está sendo prescrito.

Carga, amplitude, velocidade, volume e posição são algumas das variáveis que podem modif**ar completamente a resposta daquele paciente.

E é aí que entra o raciocínio profissional: prescrever exercício para alguém com dor exige avaliar, interpretar a resposta e saber quais variáveis podem ser manipuladas com segurança.

🎓 Hoje, às 18h, teremos uma aula gratuita e exclusiva para profissionais.

Vou mostrar como penso a prescrição de exercícios diante de dor lombar, ciática e outros quadros de dor crônica, trazendo esse raciocínio para a prática.

Se você é personal trainer, fisioterapeuta ou profissional do movimento e atende pessoas com dor, essa aula é para você.

👇 Comente “eu quero” e minha equipe vai enviar o acesso gratuito.

Hoje, ao vivo, às 18h.

06/10/2026

Um diagnóstico de hérnia de disco não deveria virar, automaticamente, uma lista de exercícios proibidos.

O que realmente muda a conduta é a avaliação: entender como aquela pessoa responde ao movimento, à carga, à amplitude, qual é a irritabilidade do quadro e se existem sinais de sensibilização ou medo de se movimentar.

É justamente por isso que dois pacientes com o mesmo diagnóstico podem precisar de estratégias completamente diferentes.

Amanhã, quarta-feira, às 18h, o Dr. Eduardo Maltez vai aprofundar esse tema em uma aula gratuita e exclusiva para profissionais que trabalham com movimento e dor.

Se você é personal trainer, profissional de Educação Física, fisioterapeuta ou atua com pacientes que apresentam dor lombar, ciática ou outros quadros de dor crônica, essa aula é para você.

Comente “eu quero” e nossa equipe envia o acesso gratuito. 👇

Seu aluno sente dor na coluna, lombar ou ciática… e você f**a na dúvida se mantém, adapta ou retira determinados exercíc...
06/10/2026

Seu aluno sente dor na coluna, lombar ou ciática… e você f**a na dúvida se mantém, adapta ou retira determinados exercícios do treino? 👀

Esse é um dos pontos que mais gera insegurança na prescrição quando o profissional começa a atender pessoas com dor.

Porque nem sempre a resposta está em simplesmente “pode” ou “não pode”. Muitas vezes, é preciso entender o quadro, observar a resposta ao movimento e ajustar variáveis como carga, amplitude e execução antes de decidir.

📍 Amanhã, quarta-feira, às 18h, o Dr. Eduardo Maltez vai conduzir um aulão gratuito e exclusivo para profissionais, mostrando como pensar esse tipo de situação com mais segurança e raciocínio.

Se você é personal trainer, profissional de Educação Física, fisioterapeuta ou trabalha com uma equipe que atende pessoas com dor, essa aula é para você.

💬 Comente “eu quero” e nossa equipe envia o acesso.

Endereço

Avenida Mario Campolim, 555
Sorocaba, SP

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 19:00
Terça-feira 09:00 - 19:00
Quarta-feira 09:00 - 19:00
Quinta-feira 09:00 - 19:00
Sexta-feira 09:00 - 19:00
Sábado 09:00 - 12:00

Telefone

+5511963534408

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