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MovMente Estudio de Pilates

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Teresina, PI
MovMente Estudio de Pilates

Como chegar Entre em contato com o negócio

Estúdio de Pilates administrado por Nádia Veras (CREFITO 14 Nº245870-F) e Fátima Sérvulo (CREFITO 14 nº201017-F)

12/10/2026

Hoje é dia de brincar com a gente!

Cada foto tem um número, e por trás de cada número está uma das nossas instrutoras em versão mini. Olha com atenção: um sorriso, um jeitinho, uma pose... as pistas estão todas aí.

Comenta seu palpite assim: número da foto + nome da instrutora.

Quem acertar mais leva o título de detetive oficial do estúdio! A revelação sai amanhã nos stories.

Feliz Dia das Crianças, com carinho MovMente.

09/10/2026

Depois de assistir, a única coisa que falta é marcar a sua aula.

Aqui, cada detalhe foi pensado para que você chegue sem dúvidas e saia sabendo exatamente o que o seu corpo precisa. A primeira aula é o começo de tudo.

Agende a sua. Link na bio.

08/10/2026

O pilates faz muito mais do que fortalecer. E a maioria das pessoas só descobre isso dentro da aula.

Ativação de músculos profundos, propriocepção, respiração integrada ao movimento, identificação de compensações e consciência corporal real. São cinco camadas de cuidado que acontecem a cada sessão, sem que você precise pensar nisso.

Desliza, guarda e conta aqui nos comentários qual desses você já sente na prática.

Agende sua aula no estúdio MovMente. Link na bio.

28/09/2026

Oi, eu sou o Josephito e vim aqui para falar desse e outros temas importantes do pilates. Lembre-se: a verdadeira força é a intenção, é isso que transforma nossas vidas.

24/09/2026

Quem treina no Estúdio MovMente sabe: cada item dessa lista a gente vive toda semana.

Qual deles é mais você?

15/09/2026

Nossa nova camisa tem todos os 34 exercícios do Mat Pilates.
Venha conferir os preferidos das nossas instrutoras.
E você, qual é o seu preferido?

09/09/2026

No Encontro Brasileiro de Pilates a Fátima Sérvulo viu muitos exercícios novos. Mas teve um que chamou atenção de verdade: o Mountain Climber.

Um exercício incrível, que pode trazer mais coordenação, força e muito controle do core.

Agora já faz parte das nossas aulas.

04/09/2026

O melhor remédio é a prevenção: um corpo em movimento se fortalece, ganha mobilidade, equilíbrio e melhora a postura.

O Pilates é o caminho para uma vida com mais tempo para o que realmente importa.

21/08/2026

Tem gente que chega dez minutos adiantada e já está deitada no reformer. Tem quem jura que odeia o Barrel e no fim faz três séries a mais. Tem quem aproveita a pausa pra continuar a conversa, tira selfie no espelho e ainda assim manda ver no exercício. No Estúdio, cada tipo de aluno é bem-vindo, porque movimento também é sobre ser você mesmo.

Comenta com o emoji que representa você.

18/08/2026

Seu coração fala durante o treino. Aqui, a gente escuta.

Com a tecnologia Polar, acompanhamos sua frequência cardíaca em tempo real, aula a aula. Nada de achismo, é dado.

Seu treino se ajusta ao seu ritmo. Sem fórmula genérica, sem forçar além da conta.

Tecnologia que orienta. Profissional que cuida. Os dois pensando só em você.

Vem sentir essa diferença. Agende sua aula avaliativa.

Endereço

Rua Jornalista Rocha Marinho, Nº1178
Teresina, PI
64049740

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:00 - 11:00
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