Studio Thaís Franco - Pilates e Fisioterapia

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Studio Thaís Franco - Pilates e Fisioterapia MARQUE UMA AULA EXPERIMENTAL (35) 8442-4731 Pilates. Ele elaborou um equipamento específico e um método para balancear e fortalecer os músculos e articulações.

O Espaço Fisioterapia Pilates e Kangoo Jumps foi inaugurado no ano de 2008 na cidade de Camanducaia, MG e seu intuito desde o início era oferecer serviços de qualidade com orientação e assistência de profissionais atualizados e com alta capacitação técnica. O Espaço foi idealizado para ser um local destinado a promover o bem-estar e a saúde física e mental de quem o frequenta. Muitas vezes, em função das diversas atribuições do dia-a-dia, as pessoas acabam deixando de lado o cuidado com a saúde. O Método Pilates é um método de condicionamento físico e mental que trabalha o corpo de forma global desenvolvido em 1920 pelo legendário alemão e atleta, Joseph H. O método é baseado em um sistema de exercícios que focaliza-se na melhora da flexibilidade e força total do corpo sem a hipertrofia muscular. Em todo o mundo, este método tem sido oferecido em hospitais, consultórios médicos, academias e clínicas. Sendo apontado como um método de condicionamento, reabilitação e busca da saúde e bem-estar. O Método Pilates é um ótimo complemento em tratamentos fisioterápicos, quiropráticos, massagens e outras atividades físicas. O Metodo estimula a circulação, melhora o condicionamento físico geral, a flexibilidade, a amplitude muscular e o alinhamento postural adequado. Além disso, promove melhoras nos níveis de consciência corporal e melhora a coordenação motora.Todos esses benefícios citados ajudam a prevenir e reduzir riscos de uma futura lesão proporcionando inclusive alívio de dores crônicas, ou seja, o método pilates é particularmente utilizado para reabilitação de problemas na coluna. Ele fortalece, alonga, e equilibra toda a musculatura que envolve a coluna vertebral, alinhando e descomprimindo tensões na mesma, em geral, o método proporciona para os praticantes um bem estar físico e metal,
eliminando todas as tensões e proporcionando um relaxamento corporal global. KANGOO JUMPS
O Kangoo Jumps é um calçado desenvolvido com tecnologia suíça para absorver até 80% do impacto. É uma excelente alternativa para quem quer perder peso, diminuir celulites, melhorar a postura e a capacidade do sistema vascular. O produto é indicado para todas as pessoas que buscam mais qualidade de vida e que se preocupam com o corpo. Por isso, pode ser utilizado tanto por crianças a partir dos 6 anos, como por idosos com até 80 anos. O calçado também é apropriado àqueles que queiram prevenir desgaste articular ou que estejam retomando a prática esportiva após uma lesão (em especial corredores). O revolucionário sistema de proteção IPS (Impact Protection System) garante maior aproveitamento dos exercícios, permitindo mais queima calórica.

03/07/2026

18 anos. Uma vida dedicada ao movimento, ao cuidado e à transformação. ✨

Hoje meu coração transborda de gratidão.

Há 18 anos nasceu o Studio de Pilates Thaís Franco, movido por um sonho: cuidar de pessoas, aliviar dores, devolver qualidade de vida e mostrar que o movimento pode transformar vidas.

Ao longo dessa caminhada, foram milhares de aulas, muitos sorrisos, desafios superados, amizades construídas e histórias que marcaram para sempre a minha vida.

Nada disso seria possível sem cada aluno que confiou na nossa equipe, cada família que indicou o nosso trabalho e todos que fizeram parte dessa trajetória. Vocês são a essência dessa história.

Celebrar esses 18 anos é olhar para trás com orgulho, viver o presente com gratidão e seguir em frente com a certeza de que ainda há muito para construir.

Que venham novos desafios, novas conquistas e muitos anos promovendo saúde, bem-estar e qualidade de vida.

Obrigada por fazer parte dessa história.

💛 Com carinho,
Thaís Franco, Loidi Sara, Ramon e Lucas
Equipe Studio de Pilates Thaís Franco

Que a Páscoa renove sua fé, sua esperança e encha seu coração de amor.
05/04/2026

Que a Páscoa renove sua fé, sua esperança e encha seu coração de amor.

29/03/2026

Quando o filho é o garoto propaganda🤪

O método criado por Joseph Pilates é muito mais do que exercício — é conexão, controle e consciência corporal. 💛✔️ Foque...
26/03/2026

O método criado por Joseph Pilates é muito mais do que exercício — é conexão, controle e consciência corporal. 💛

✔️ Foque na respiração
✔️ Priorize a qualidade dos movimentos
✔️ Ative o core o tempo todo
✔️ Cuide da sua postura
✔️ Respeite seus limites
✔️ Seja consistente

Pequenas atitudes fazem toda a diferença nos seus resultados!

🧡🧡
24/03/2026

🧡🧡

Envelhecer com qualidade de vida é possível — e o Pilates é um grande aliado nesse processo!✔️ Fortalece o corpo sem imp...
24/01/2026

Envelhecer com qualidade de vida é possível — e o Pilates é um grande aliado nesse processo!

✔️ Fortalece o corpo sem impacto
✔️ Melhora equilíbrio e postura
✔️ Aumenta flexibilidade e mobilidade
✔️ Previne dores e quedas
✔️ Estimula mente, respiração e autoestima

Cuide de você hoje para viver com mais leveza e autonomia amanhã.

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Tuesday 07:00 - 22:00
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