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Nelson Gagnon, Maître Shinpiden - Soin Reiki Usui Ryoho, Praticien Lahochi, Soin musical 432hz, Passeur d'âmes, Service de guidance spirituelle, Philosophie et santé

09/14/2026

L’automne arrive… un moment pour ralentir et se recentrer.

Les journées raccourcissent, la lumière change et la nature commence tranquillement à entrer dans une nouvelle phase. C’est une période idéale pour prendre un peu de temps pour soi, relâcher les tensions accumulées et retrouver son équilibre.

Un soin Reiki ou Lahochi peut vous offrir un moment pour vous déposer, respirer et revenir à vous-même. Un espace de calme où l’on peut simplement ralentir et laisser le corps et l’esprit retrouver leur rythme.

Je suis disponible toute la semaine sur réservation pour vos soins Reiki et Lahochi.

Que vous ressentiez le besoin de vous recentrer, de vous détendre ou simplement de vous accorder un moment pour vous, je vous accueille dans une atmosphère de calme, de respect et de confiance.

L’automne nous rappelle que ralentir fait aussi partie du chemin.

Réservation en message privé.

Kaizen Reiki

09/09/2026

Les 5 principes de la Rei Therapy selon Tomita Kaiji — 1933

À travers son enseignement, Tomita Kaiji nous rappelle une chose essentielle : la pratique énergétique ne devrait pas être une question d’ego, de pouvoir ou de reconnaissance personnelle.

Voici cinq principes qui résonnent encore aujourd’hui :

1. Ne t’attache pas à une seule méthode.
L’objectif est d’aider, pas de défendre une méthode à tout prix. Tomita reconnaissait que différentes approches pouvaient être utiles lorsqu’elles étaient appropriées.

2. Ne t’attribue pas le mérite de la guérison.
Le praticien ne « guérit » pas à la place de la personne. Il accompagne et soutient les processus naturels du corps. Une amélioration n’est donc pas un trophée pour le praticien, tout comme une absence de résultat n’est pas nécessairement un échec personnel.

3. Commence près de chez toi.
Avant de vouloir aider le monde entier, commence par cultiver l’équilibre et l’harmonie dans ton propre environnement.

4. Considère cette pratique comme sacrée.
Recevoir ou offrir un soin demande présence, sincérité, sérieux et respect. Prendre soin de l’autre est une responsabilité qui mérite d’être abordée avec humilité.

5. Cherche la racine plutôt que de t’arrêter à l’étiquette.
Ne te limite pas à un nom ou à une étiquette. Cherche plutôt à comprendre ce qui se manifeste et à travailler de façon fondamentale, sans perdre de vue la personne dans son ensemble.

Ces principes nous ramènent à l’essentiel : moins d’ego, plus d’écoute. Moins de prétention, plus d’humilité. Moins de recherche de reconnaissance, plus de présence.

C’est dans cet esprit que j’aborde le Reiki chez Kaizen Reiki : comme une pratique d’accompagnement, de présence et d’harmonisation, dans le respect de chaque personne et de son propre chemin.

Référence historique : synthèse des cinq principes associés au texte de Tomita Kaiji sur la Rei Therapy, 1933. Cette publication présente un contexte historique et ne constitue pas un conseil médical.

Kaizen Reiki

09/04/2026

Contrôle tes 5 « D »

Nous cherchons souvent à contrôler ce qui se passe autour de nous, alors que le véritable travail commence par ce que nous sommes capables de contrôler à l’intérieur de nous-mêmes.

Discipline.

La capacité de rester engagé, même lorsque la motivation disparaît.

Direction.

Savoir où nous voulons aller, afin de ne pas laisser les circonstances choisir notre chemin à notre place.

Décisions.

Chaque choix, même petit, nous rapproche ou nous éloigne de la personne que nous souhaitons devenir.

Désirs.

Reconnaître ce qui nous anime, sans devenir prisonnier de chacune de nos envies.

Distractions.

Apprendre à protéger notre énergie et notre attention de tout ce qui nous éloigne de notre centre.

Lorsque ces cinq éléments commencent à s’aligner, quelque chose change : notre énergie devient plus consciente, notre esprit devient plus clair et nos actions deviennent plus cohérentes avec nos intentions.

Tout le reste suit.

Dans la pratique du Reiki comme dans la vie, il ne s’agit pas de vouloir contrôler le monde extérieur. Il s’agit plutôt d’apprendre à revenir à soi, à son centre, et à choisir consciemment où l’on dirige son énergie.

Kaizen Reiki

09/03/2026

Les cinq attitudes du Budō : un chemin vers soi

Dans la pratique du Budō, certaines attitudes ne concernent pas seulement les gestes ou les techniques. Elles nous invitent surtout à travailler notre présence, notre esprit et notre façon d’être.
Ces cinq notions peuvent également trouver une belle résonance dans une pratique énergétique comme le Reiki.

Shoshin — l’esprit du débutant

Rester ouvert, curieux et humble. Ne jamais croire que nous avons fini d’apprendre. Chaque rencontre, chaque expérience peut encore nous enseigner quelque chose.

Zanshin — l’attention qui demeure

Être pleinement présent. Ne pas seulement être attentif pendant l’action, mais conserver cette présence après celle-ci. Apprendre à habiter pleinement l’instant.

Mushin — l’esprit libre

Laisser les pensées, les peurs et les attentes perdre leur emprise. Lorsque le mental cesse de vouloir tout contrôler, quelque chose de plus naturel peut émerger.

Fudoshin — l’esprit immuable

Trouver son centre et y demeurer, même lorsque la vie autour de nous devient mouvementée. Être capable d'accueillir les événements sans se laisser emporter par chacun d’eux.

Senshin — l’esprit purifié

Se libérer progressivement de ce qui alourdit notre esprit : les jugements, les attachements, l’ego et les vieilles façons de fonctionner. Faire de la place pour une conscience plus claire.

Au fond, ces cinq attitudes nous rappellent une chose essentielle :
Le véritable travail ne consiste pas seulement à changer ce qui nous entoure. Il consiste à transformer la manière dont nous sommes présents au monde.

Dans le Reiki comme dans le Budō, le chemin est avant tout intérieur.
Un retour vers soi, vers son centre, vers cette présence silencieuse qui était déjà là avant le bruit du mental.

Observer. Respirer. Accueillir. Se recentrer. Évoluer.

Kaizen Reiki

09/02/2026

L’énergie va là où l’on met notre intention.

Notre attention est comme une lumière : elle éclaire ce sur quoi nous choisissons de la poser.

Lorsque nous nourrissons constamment nos peurs, nos frustrations ou nos inquiétudes, une grande partie de notre énergie s’y dirige. Nous pouvons alors avoir l’impression d’être épuisés, dispersés ou prisonniers de certaines situations.

Mais lorsque nous choisissons consciemment de porter notre intention vers ce que nous souhaitons cultiver ( la paix, l’amour, la guérison, la confiance, la gratitude ou simplement le retour à soi ) quelque chose change.

Cela ne signifie pas ignorer ce qui est difficile.
Cela signifie choisir où nous voulons investir notre énergie.

Là où va notre attention, notre énergie suit.
Là où va notre intention, notre présence s’ancre.
Et ce que nous nourrissons finit par prendre de la place en nous.

Prenons donc un instant aujourd’hui pour nous demander :

Qu’est-ce que je nourris avec mon énergie?
Et est-ce réellement ce que je souhaite voir grandir?

Parfois, transformer notre réalité commence simplement par déplacer notre intention.

Kaizen Reiki

09/01/2026

Quand la lumière commence doucement à décliner…

L’automne approche. Les journées raccourcissent, le froid s’installe tranquillement et la nature elle-même commence à ralentir.

C’est une période où notre propre énergie peut, elle aussi, avoir tendance à changer. On ressent parfois davantage de fatigue, moins d’élan, un besoin de se tourner vers l’intérieur.

C’est justement dans ces moments qu’il devient important de prendre soin de notre énergie.

Un soin énergétique peut être une façon de s’arrêter, de revenir à soi et de permettre à notre énergie de circuler librement. De préserver notre vitalité, de retrouver notre équilibre et de rester disponible à ce que la saison nous demande.

L’objectif n’est pas de lutter contre la période sombre et froide qui arrive, mais d’apprendre à l’accueillir avec une énergie suffisamment ancrée et équilibrée pour la traverser pleinement.

Comme la nature, nous avons nos propres cycles.

Il y a des moments pour fleurir, des moments pour grandir… et des moments pour ralentir, se recentrer et refaire ses réserves.

Prenez le temps d’écouter ce que votre énergie vous murmure.

La saison change. Et vous pouvez choisir de l’accueillir en prenant soin de vous.

Kaizen Reiki

08/31/2026

On vit tous dans le même monde, mais pas sur la même fréquence.

Certains voient la surface.
D’autres ressentent l’invisible.

Il y a ceux qui traversent un endroit sans rien remarquer… et ceux qui ressentent une présence, une énergie, une atmosphère qui semble porter une histoire.

Certaines âmes ont quitté leur corps, mais semblent encore chercher leur chemin. Des âmes errantes, parfois attachées à un lieu, à une émotion ou à quelque chose qu’elles n’ont pas réussi à laisser derrière elles.

Pour certains, ce ne sont que des impressions.
Pour d’autres, ces ressentis sont profondément réels.

Peut-être que nous ne sommes simplement pas tous sensibles aux mêmes choses.

L’invisible ne se montre pas toujours.
Il se ressent.

Et lorsqu’on apprend à ralentir, à faire silence et à écouter autrement, on découvre parfois que le monde est beaucoup plus vaste que ce que nos yeux peuvent nous montrer.

Nous vivons tous dans le même monde… mais chacun ne le perçoit pas avec les mêmes sens.

08/29/2026

Lorsque l’eau devient trouble…

Il arrive, dans la vie, que notre eau intérieure devienne trouble. Les émotions s’agitent, les pensées se bousculent, et parfois, nous ne voyons plus clairement le chemin devant nous.

Dans ces moments-là, il n’est pas toujours nécessaire d’avancer davantage.

Parfois, il faut simplement s’arrêter.

Prendre le temps de revenir à soi.
De respirer.
De se recentrer.
De retourner doucement vers ce centre intérieur où tout redevient plus calme.

Comme les racines d’un arbre qui s’enfoncent tranquillement dans la terre, nous avons parfois besoin de reprendre racine en nous-mêmes : tranquillement, sûrement, profondément.

Car lorsque l’on cesse de remuer l’eau, elle finit par s’apaiser.

Et lorsque notre agitation intérieure diminue, ce qui était trouble commence naturellement à se déposer. La clarté revient, le calme revient et nous pouvons à nouveau voir ce qui se trouve réellement devant nous.

Ne cherche pas toujours à calmer l’eau.
Commence par cesser de la remuer.

Reviens à toi.
Respire.
Ancre-toi.
Laisse le silence faire son œuvre.

Et tranquillement…
l’eau redeviendra claire.

Kaizen Reiki

08/28/2026

L’ÉCLIPSE, UN MOMENT POUR REVENIR À SOI

Dans certaines traditions du bouddhisme tibétain, les éclipses sont considérées comme des moments particulièrement propices à la pratique spirituelle. La méditation, les prières, la compassion et les intentions posées durant ces périodes sont traditionnellement considérées comme ayant une portée amplifiée.

L’éclipse devient ainsi un moment pour ralentir, observer son esprit et porter attention à ce que l’on nourrit intérieurement.

Et si nous appliquions simplement cette idée à notre quotidien?

Ce soir, prenons quelques instants pour nous déposer:

-Respirer.

-Observer nos pensées sans les juger.

-Regarder ce qui, en nous, demande à être transformé ou laissé derrière.

La Lune entre dans l’ombre, mais sa lumière demeure.

Il en va parfois de même pour nous.

Même lorsque notre lumière semble diminuer, elle est toujours présente.

L’éclipse peut donc devenir une belle occasion de revenir à soi, de se recentrer et de poser consciemment une intention pour la suite de notre chemin.

Un moment pour ralentir. Un moment pour observer. Un moment pour évoluer.

Kaizen Reiki

08/24/2026

Le personnage combattant et le personnage non-combattant

Dans la vie, il existe une différence fondamentale entre subir ce qui nous arrive et choisir de l’affronter.

Appelons-les simplement :

PC - Personnage Combattant
PNC - Personnage Non-Combattant

Le PC n’est pas nécessairement quelqu’un qui cherche les conflits.
Il ne passe pas sa vie à vouloir se battre contre les autres.

Mais lorsqu’une situation vient remettre en question ses valeurs, ses convictions ou son intégrité, il se tient debout.

Il sait dire non.
Il sait poser ses limites.
Il sait défendre ce en quoi il croit.
Il accepte que certaines batailles soient difficiles.
Et surtout, lorsqu’une épreuve se présente, il ne cherche pas immédiatement une porte de sortie.

Il avance.

Il tombe parfois.
Il doute parfois.
Il se fatigue parfois.

Mais il se relève.

Le PNC, quant à lui, aura davantage tendance à s’adapter à ce que la vie lui impose. Il évite la confrontation, cherche à préserver la paix à tout prix et peut finir par accepter des situations qui vont pourtant à l’encontre de ce qu’il est réellement.

À force de vouloir éviter les combats, il peut finir par abandonner des morceaux de lui-même.

Et c’est là que la réflexion devient intéressante…

☆ Sommes-nous réellement en paix lorsque nous évitons toutes les batailles? ☆

Parfois, la paix ne consiste pas à éviter le combat.

Parfois, la paix vient du fait d'avoir trouvé quelque chose qui mérite d'être défendu.

Nos valeurs.
Nos convictions.
Notre dignité.
Notre chemin.
Notre évolution.

Être un combattant, ce n’est donc pas chercher la guerre.

C’est être capable de regarder la vie droit dans les yeux et de lui dire :

« Peu importe ce que tu placeras sur mon chemin, je vais continuer d’avancer. »

Chez Kaizen Reiki, je crois profondément que l’évolution ne consiste pas seulement à rechercher le calme.

Elle consiste aussi à développer la force intérieure nécessaire pour traverser la tempête sans perdre qui nous sommes.

Parce qu’un véritable combattant ne cherche pas toujours à vaincre les autres.
Il cherche d’abord à ne pas être vaincu par lui-même.

Alors, aujourd’hui… es-tu plutôt PC ou PNC?

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