CEPIA - Centre d'expertise Poids, Image et Alimentation

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CEPIA - Centre d'expertise Poids, Image et Alimentation

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Pour manger sainement et selon ses besoins, connaitre les principes nutritionnels ne suffit pas toujours.

Le Centre d’expertise en poids, image et alimentation offre des services spécialisés multidisciplinaires dans le domaine du poids, de l’image corporelle et de l’alimentation. De nombreux autres facteurs influencent l’alimentation, dont entre autres vos préférences, votre appétit, vos croyances, vos relations à la nourriture et au corps, votre état de santé physique et mentale, vos expériences passées, votre personnalité, le stress vécu et l’environnement social. Une prise en charge personnalisée par notre équipe de professionnels(les) vous permettra de réfléchir et d’agir sur ces facteurs, à la base de vos habitudes et de vos comportements alimentaires. Basés sur les dernières avancées scientifiques, nos services visent des changements durables sur la santé physique et psychologique. Notre façon de travailler est centrée sur le plaisir de manger plutôt que sur les restrictions et les interdits alimentaires, tout en offrant un encadrement psychologique et alimentaire souple et respectueux du corps et de soi. Nos nutritionnistes et nos psychologues peuvent vous accompagner pour les problématiques suivantes :
- Accès hyperphagiques (hyperphagie boulimique)
- Dépendance alimentaire
- Boulimie
- Anorexie
- Manger ses émotions/débordement/compulsion
- Besoin d'aide en lien avec une chirurgie bariatrique
- Restrictions alimentaires et préoccupations
- Activité physique excessive
- Insatisfaction corporelle et pondérale
- Accompagnement suite à l'introduction d'une médication pour réguler le poids

Le CEPIA est une entité membre de l'Institut sur la nutrition et les aliments fonctionnels (INAF) de l'Université Laval.

10/08/2026

📚 Recherche | Recrutement

Une étudiante au doctorat de l'Université Concordia recrute des parents, des adolescents et des jeunes adultes pour une étude portant sur les effets que la participation à des programmes comportementaux pour le surpoids et l'obésité peuvent avoir sur le bien-être mental et social. La participation consiste à remplir un court questionnaire en ligne et à prendre part à une entrevue en ligne de 60 minutes. Les participants recevront une carte-cadeau électronique de 40 $ à titre de compensation. Veuillez consulter l'affiche ci-jointe pour plus de détails.

Si vous connaissez une personne qui pourrait être intéressée, n'hésitez pas à partager l'affiche ci-jointe dans vos réseaux ou à communiquer avec Sabrina Sacco à l'adresse suivante : [email protected].

10/02/2026

📚Recherche | Recrutement

09/16/2026

❗La grossophobie, ça suffit! | 4e édition

Du 14 au 25 septembre 2026, c'est la 4e édition de la campagne « La grossophobie, ça suffit! » par l'ÉquiLibre. L'idée est de sensibiliser la population à la grossophobie, à ses manifestations parfois plus subtiles et à ses impacts sur la santé physique, mentale et sociale des personnes grosses.

Osons en finir avec la grossophobie!

Dans le cadre de la campagne « La grossophobie, ça suffit! », le ma...

09/14/2026

🔔 Recrutement | Groupe éducatif sur l'hyperphagie

Élisabeth Nolan, étudiante à la maitrise en travail social à l'Université Laval, propose un groupe éducatif sur 10 semaines pour les personnes souffrant d'accès hyperphagique. Il débutera dès le 12 octobre prochain, et c'est complètement gratuit!

Faites vite pour vous inscrire: https://forms.cloud.microsoft/pages/responsepage.aspx?id=1Yt3Vj9q00uiZZMWPk1b_q614eAI0XVNkoiXqvdy-p1UNFVRV1VISDlJRkRJRFVXSkxNNlRRVjlBSy4u&route=shorturl

08/17/2026

📰 Article | Pourquoi commentons-nous autant le poids et le corps des autres?

Dans un texte d’opinion publié dans Le Devoir, Marilou Côté, psychologue au CEPIA et professeure à l’Université Laval, revient sur les discussions entourant récemment le poids et l’apparence d’Ariana Grande. Elle y aborde les effets de ces commentaires, mais aussi les normes sociales qui façonnent notre rapport au poids et à l’apparence.

Le texte peut être consulté sur le site du Devoir en recherchant son titre : Ariana Grande et le poids de nos commentaires

07/06/2026

Podcast | Les voies métaboliques

Marilou Côté, psychologue au CEPIA, a participé au podcast Les voies métaboliques. Cette discussion permet de démêler le « food noise », les « craving », ozempic et la popularité des « skinny shots ».

Bonne écoute!

Lien juste ici: https://www.youtube.com/watch?app=desktop&v=wrl3Fau6Ckc&ra=m

06/04/2026

⭐ Recrutement | Arrêt d'une médication de type GLP-1

Voici un recrutement pour une étude dirigée par Marilou Côté, psychologue au CEPIA et professeure à l'Université Laval.

Le lien pour participer est ici: https://redcap.link/utj9y9cw

06/03/2026

🔔 Les voies métaboliques | Épisode sur le poids naturel

Voici un épisode de la chaîne Les voies métaboliques par Dr Benoit Arsenault et Dr Sylvain Iceta, clinicien-chercheur en psychiatrie neurosciences et nutrition, qui aborde le concept du poids naturel. Il s'agit de la plage de poids vers laquelle notre corps tend à se stabiliser lorsque l'alimentation et nos comportements ne sont plus dictés par les restrictions, les règles rigides ou l'obsession du chiffre sur la balance.

Et si notre poids était influencé par bien plus que notre seule volonté?

Épisode 63. Qu’est-ce que le poids « naturel » ?Dans cet épisode, le professeur Benoit Arsenault propose d’explorer un concept différent, encore peu présent...

05/22/2026

📢 Rappel | Groupe PÉPOP

Le groupe psychoéducatif pré et post opératoire (PÉPOP), qui s’adresse aux gens qui ont reçu ou qui recevront une chirurgie bariatrique, se déroulera les 2, 9 et 16 juin de 16h à 18h via Zoom. Le tarif est de 75$/soirée.

⭐️ Inscription: Écrivez à l'animatrice Anne-Sophie Ouellette à l'adresse [email protected] afin de vous assurer une place!

05/20/2026

❗Grossophobie médicale | Prolongation du recrutement

La date limite pour s'inscrire est le 27 mai 2026. Voici le lien pour participer: https://cally.com/event/availability/p3xg98598qaxc4ea

Adresse

2440 Boulevard Hochelaga, Suite 2800
Quebec, QC
G1V0A6

Site Web

https://cepia.ulaval.ca/

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