Julia Hamel Acupuncture

10/25/2026

Joyeux anniversaires à toutes les acupunctrices et acupuncteurs du Québec en cette 𝗝𝗼𝘂𝗿𝗻𝗲́𝗲 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗿𝗻𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹𝗲 𝗱𝗲 𝗹’𝗮𝗰𝘂𝗽𝘂𝗻𝗰𝘁𝘂𝗿𝗲 🎉

Merci pour votre engagement, votre expertise et votre écoute. Derrière chaque aiguille, il y a un professionnel, et il y a surtout une personne qui prend le temps de vous écouter.

Et si vous n’avez jamais consulté, c’est une belle occasion de découvrir ce que l’acupuncture peut faire pour vous. Notre répertoire vous aide à trouver un·e acupuncteur·rice près de chez vous :
👉 acupuncture-quebec.com/trouver-un-acupuncteur/

10/18/2026

Beaucoup de parents sont surpris de l'apprendre. Et pourtant, l'acupuncture est pratiquée chez les enfants depuis des millénaires en Médecine Traditionnelle Chinoise.

Quelques précisions pour rassurer :
🔹 Les techniques sont adaptées à l'âge et à la sensibilité de l'enfant
🔹 Les aiguilles utilisées sont encore plus fines que celles utilisées chez les adultes
🔹 Dans certains cas, l'acupuncteur·rice privilégie des approches sans aiguilles : massage, stimulation légère des points
🔹 Les séances sont plus courtes et progressives, pour mettre le jeune patient à l'aise

L'acupuncture peut aider les enfants pour l'anxiété, les troubles du sommeil, les maux de ventre, les coliques, les allergies et bien d'autres conditions.

Votre acupuncteur·rice membre de l'AAQ saura adapter son approche à votre enfant, dès la première rencontre.
👉 acupuncture-quebec.com/trouver-un-acupuncteur/

10/12/2026

💙 Votre santé mentale mérite la même attention que votre santé physique.

On consulte quand on a mal au dos. Quand on dort mal. Quand une blessure ne guérit pas.

Mais, l'anxiété qui s'installe, l'épuisement qui dure, la tristesse qui ne passe pas : on attend souvent trop longtemps avant d'agir.

En cette Journée mondiale de la santé mentale, l'AAQ rappelle que l'acupuncture peut faire partie de la solution. En effet , elle s’avère un excellent soin complémentaire reconnu pour aider à gérer le stress, l’anxiété, l’insomnie et l’épuisement.

Prendre soin de soi, c'est aussi savoir quand consulter.
👉 acupuncture-quebec.com/trouver-un-acupuncteur/

09/29/2026

✨ Nouvel horaire avec moi en acupuncture ✨

Je vous accueille maintenant :
🗓️Lundi : 16 h à 20 h
🗓️Mercredi : 13 h à 20 h
🗓️ Jeudi : 13 h à 20 h

📍À la Clinique Santé Blüm à Saint-Eustache !

🧑‍🧑‍🧒‍🧒J’accompagne les adultes, les enfants et les tout-petits, avec des traitements adaptés à chacun et à chaque étape de la vie 🍃

Parmi les raisons de consultation que je rencontre régulièrement 👇🏻

🌿 Douleurs — musculaires, articulaires, nerveuses, céphalées, tensions, tendinites…
🌸 Santé de la femme — troubles gynécologiques, cycle menstruel, fertilité, grossesse, préparation à l’accouchement, post-partum et ménopause
👶 Pédiatrie — digestion, sommeil, troubles ORL et différents inconforts de l’enfance
🌿 Troubles digestifs — reflux, ballonnements, constipation, transit irrégulier, etc...
🌬️ ORL et respiratoire — congestion, sinus, allergies, oreilles, toux…
🧠 Stress, anxiété, fatigue et troubles du sommeil
⚡ Troubles neurologiques — migraines, vertiges, névralgies, acouphènes…
💧 Santé urinaire et pelvienne et cicatrice...
🌿 Circulation, œdème et certains troubles de la peau

🤓Mon approche ne consiste pas seulement à regarder le symptôme qui vous amène en consultation. J’aime prendre le temps de comprendre votre santé dans sa globalité : sommeil, digestion, niveau d’énergie, stress, cycle hormonal, douleurs, habitudes de vie… parce que tout peut être interrelié.☯️

🎯L’objectif est de construire un traitement qui vous ressemble, adapté à vos besoins du moment, et de vous accompagner vers un meilleur équilibre.

Pour prendre rendez-vous :
🌐 https://blum.janeapp.com/ #/staff_member/33
📞 450-323-2244
💌 ou directement en message privé

Au plaisir de prendre soin de vous 🌿

09/14/2026

🍂 La rentrée est bien installée… et avec elle, le retour à l’école, à la garderie, au travail, aux activités — et à une plus grande circulation des petits virus de saison. 🤧

📚Septembre est donc un beau moment pour penser à la prévention et prendre soin de son système immunitaire, autant chez les petits que chez les grands.

🪡En acupuncture, l’objectif n’est pas seulement d’intervenir lorsqu’on ne se sent pas bien. On peut aussi accompagner le corps en amont, notamment pour :

✨ soutenir l’état général et l’immunité
🌙 favoriser un sommeil réparateur
🌿 accompagner le stress et la fatigue liés au retour à la routine
🍂 aider à soulager certains symptômes d’allergies saisonnières

👶🏻Et chez les enfants? L’acupuncture peut être adaptée selon l’âge et les besoins de chacun, avec une approche tout en douceur. 🤍

❄️L’hiver arrivera bien assez vite… alors pourquoi ne pas profiter de l’automne pour prendre soin de soi? 🍁

📍 Clinique Santé Blüm — Saint-Eustache

🗓️ Prenez rendez-vous :
https://blum.janeapp.com/ #/staff_member/33

07/14/2026

☝🏻Vous vous demandez si l’acupuncture pourrait vous aider?
☀️L’été peut être un beau moment pour prendre soin de ce qui vous dérange depuis trop longtemps, dans un rythme souvent un peu plus doux.
⚕️En clinique, je vous accompagne notamment pour : • les douleurs musculaires, tensions et migraines
• le stress, l’anxiété, la fatigue et le sommeil
• la digestion et les inconforts respiratoires
• la santé des femmes : cycle menstruel, fertilité, grossesse, post-partum et ménopause
• certaines dysfonctions pelviennes comme la vessie hyperactive, l’incontinence, la cystite interstitielle, la vulvodynie ou la dysfonction érectile.
👧🏻👶🏻Les enfants et nouveau-nés pour des motifs fréquents comme les otites, rhumes à répétition, allergies, troubles du sommeil, coliques, reflux, constipation et plus encore
🫶🏻Mon approche est douce, attentive et personnalisée, afin de comprendre votre réalité dans son ensemble 🤍
Des disponibilités sont ouvertes cet été.
📅Pour prendre rendez-vous : blumsante.com
📞 450-323-2244
📍374 Boul. Arthur-Sauvé, Saint-Eustache

07/08/2026

06/23/2026

« Est-ce que l'acupuncture est remboursée ? » C'est l'une des questions qu'on nous pose le plus souvent.

Voici où en sont les choses :
✅ CNESST — Oui, en contexte d'accident de travail (prescription médicale requise)
✅ SAAQ — Oui, partiellement, pour les accidents de la route (prescription médicale requise)
✅ Assurances privées — Souvent oui, vérifiez votre police et demandez à l'ajouter
✅ Impôt — Les frais peuvent être déclarés comme dépenses médicales (provincial et fédéral)
❌ RAMQ — Pas encore.

Ce « pas encore » nous tient à cœur.
Nous croyons que des soins efficaces et reconnus scientifiquement doivent être accessibles à l'ensemble des Québécois·e·s. Nous travaillons activement à faire reconnaître l'acupuncture au sein du système de santé public.

Parce que la santé, ça ne devrait pas être un privilège.

06/16/2026

☀️ L’été selon la médecine chinoise : une saison pour rayonner… et se préparer.

En médecine traditionnelle chinoise, l’été est associé à l’élément Feu et à l’énergie Yang, qui atteint son apogée. C’est une période d’expansion, de mouvement, de chaleur et de vitalité. 🌿

🍃Lorsque notre corps suit naturellement ce rythme, nous profitons souvent d’une meilleure énergie, d’un esprit plus léger et d’une plus grande ouverture vers les autres.

❤️‍🔥Mais parfois, la chaleur et les changements de rythme peuvent aussi amener certains inconforts : • Fatigue malgré les vacances
• Sommeil plus léger ou perturbé
• Agitation, irritabilité ou sensation de surchauffe
• Digestion plus lente
• Sensation de lourdeur ou allergies saisonnières

🪡L’acupuncture peut aider à soutenir l’équilibre du corps pendant cette période, tout en profitant de l’été pour renforcer certains terrains plus fragiles avant l’arrivée du froid.

✨ Parce qu’en médecine chinoise, la meilleure façon de traverser l’hiver… c’est souvent de commencer à s’y préparer dès maintenant.

Prêt(e) à profiter pleinement de votre été? ☀️

📍 Clinique Santé Blüm | Saint-Eustache

🌐 Réservez en ligne : blumsante.com
📞 450 323-2243

👩‍⚕️ Julia Hamel, acupuncteure

06/16/2026

Les maux de dos chroniques touchent plus de personnes qu'on le pense. Et pour beaucoup, ils deviennent une réalité quotidienne difficile à gérer.

Bonne nouvelle : l'acupuncture est l'une des thérapies les mieux documentées scientifiquement pour cette condition.

Lors d'un traitement :
🔹 La réponse inflammatoire du corps est réduite
🔹 Les muscles se détendent
🔹 Les signaux de douleurs envoyés au système nerveux sont régulés
🔹 La régénération des tissus est favorisée par une meilleure circulation sanguine et lymphatique

Le résultat : moins de douleur, plus de mobilité, meilleure qualité de vie.

Si vous souffrez du dos depuis des mois, ou des années, il est peut-être temps de consulter en acupuncture.
👉 https://acupuncture-quebec.com/trouver-un-acupuncteur/