Nadyogart

10/27/2026

Merci infiniment à Jessica de Maison Yoga pour l'invitation à offrir notre atelier Yoga, Voix et Sons pendant cette belle retraite.

10/18/2026

ENVIE DE BOUGER, DE VOUS RENFORCER ET DE LÂCHER PRISE ?

Découvrez le YOGALATES à tarif vraiment abordable à l’Usine Rolland de Ste-Adèle, le plus unique des studios de Yoga des Laurentides !

Un cours qui combine le meilleur de deux mondes : la vitalité du Flow et du Pilates, suivie d’étirements profonds pour relâcher les tensions et retrouver votre équilibre avec des playlists musicales de qualité.

50 % mouvement, force et énergie
50 % souplesse, étirements et détente

Que vous soyez débutant·e ou habitué·e au yoga, ce cours est ouvert à tous les niveaux. Venez bouger à votre rythme, renforcer votre corps et vous offrir une vraie pause dans la semaine avec un petit groupe dans un lieu magique.

📅 Tous les jeudis, de 17 h 30 à 18 h 30
💰 25 $ par cours, taxes incluses
📍 USINE ROLLAND — 3e étage, suite 302
2685, rue Rolland, Sainte-Adèle (Québec) J8B 1C9

Une heure pour vous recentrer, vous dépasser en douceur et repartir avec une belle énergie avec Nady !

👉 Réservez votre place et venez essayer le Yogalates: https://nadyogart.com/calendrier/

Identifiez une personne qui aurait besoin de cette pause bien-être

10/02/2026

Ce lundi 5 octobre la session d’automne débute à l’Usine Rolland de Ste-Adèle. C’est encore le temps de t’inscrire !

Flow Doux les lundis de 16h30 à 17h30
Cours Yoga Doux et thérapeutique, plus lent et accessible combinant des mouvements de yoga pour faciliter le mobilité et flexibilité progressive, alignement corporel et éducation somatique pour soulager les douleurs et détendre le système nerveux. Ouvert à tous avec tendance débutant.

Yang/Yin les jeudis de 17h30 à 18h30
Cours de Flow + Yogalates: un parfait mélange moitié actif (Flow et Pilates) et moitié étirements profonds avec méditation et Pranayamas / breathwork. Ouvert à tous avec tendance intermédiaire.

- Session complète: 18$ par cours.
- 2 cours par semaine ( rabais de 10%)
- Cours à la carte: 25$ par cours.
Tous les prix sont affichés taxes incluses.

REJOINS LA SESSION D’AUTOMNE
Inscriptions: https://nadyogart.com/calendrier/

USINE ROLLAND
2685 Rue Rolland #302, Sainte-Adèle, Quebec J8B 1C9

09/21/2026

Ce Samedi 26 Septembre, la terrasse des Apéros de l'Usine est ouverte : une soirée spéciale pour fêter les couleurs, l'équinoxe d'automne avec bar, ambiance DJ et vidéo-projections !

16h-17h30: Marche et Yoga en plein-air dans les champs, ouvert à tous.
17h30-22h00: Apéro sur la Terrasse avec DJ Legyl et un bar de produits locaux en collaboration avec Brasserie Ayawan et Microbrasserie La Veillée. Vin, Bière, Mocktail et Vin chaud !

Nourriture par Le Tapis Volant: local, végane et biologique !

Inscris-toi pour le Yoga (en contribution volontaire ou gratuit) et achète un coupon-boisson d'avance ici: https://www.flowfestival.ca/evenement/yoga-do-good-26-septembre/

La plus belle terrasse de Ste-Adèle (voir des Laurentides..) pour entrer dans l'Automne dans la joie et le bien-être tous ensemble :)

09/17/2026

Cours de Yoga à la carte lundi prochain 21 septembre à l'Usine Rolland Ste Adèle de 16h30 à 17h30.

Avant de démarrer la session complète d’automne j’ai le plaisir de t’offrir 1 cours à la carte pour venir nous découvrir ou reprendre tranquillement la pratique du yoga ensemble.

Cours Yoga Doux et thérapeutique, plus lent et accessible combinant des mouvements de yoga pour faciliter le mobilité et flexibilité progressive, alignement corporel et éducation somatique pour soulager les douleurs et détendre le système nerveux. Ouvert à tous avec tendance débutant.

Rejoins notre petit groupe le lundi 21 septembre prochain à 16h30 ici: https://nadyogart.com/class/cours-a-la-carte-usine-rolland/

Hâte de pratiquer avec toi dans ce lieu magnifique et unique à Ste-Adèle !

Prix 25$ taxes incluses *
*gratuit si tu as répondu au sondage et reçu ton code promo par courriel

09/09/2026

Le Yoga fait sa rentrée à l’Usine Rolland de Ste-Adèle 🧘

Nouveau: 2 cours par semaine pour découvrir ou approfondir ta pratique du Yoga dans la joie et le plaisir du mouvement conscient !

Session d’automne
du 5 octobre au 17 décembre 2026
Les lundis de 16h30 à 17h30
Les jeudis de 17h30 à 18h30

Session complète: 18$ par cours. 2 cours par semaine (rabais de 10%)
Cours à la carte: 25$ par cours.
Tous les prix sont affichés taxes incluses.

Flow Doux les lundis de 16h30 à 17h30
Cours Yoga Doux et thérapeutique, plus lent et accessible combinant des mouvements de yoga pour faciliter le mobilité et flexibilité progressive, alignement corporel et éducation somatique pour soulager les douleurs et détendre le système nerveux. Ouvert à tous avec tendance débutant.

Yang/Yin les jeudis de 17h30 à 18h30
Cours de Flow + Yogalates: un parfait mélange moitié actif (Flow et Pilates) et moitié étirements profonds avec méditation et Pranayamas / breathwork. Ouvert à tous avec tendance intermédiaire.

INSCRIPTIONS EN COURS: https://nadyogart.com/calendrier

Adresse: USINE ROLLAND
2685 Rue Rolland #302, Sainte-Adèle, Quebec J8B 1C9

Hâte de t’y retrouver, Nady :)
💕

08/28/2026

Petit rappel pour le sondage avant fin août !

Mes ami(e)s Yogis,

Je souhaite vous sonder pour une nouvelle session d’automne de Yoga à l’Usine Rolland de St-Adèle dans le magnifique Loft #302 de début octobre à fin décembre 2026.

J’ai besoin de savoir vos disponibilités favorites pour choisir un horaire au studio donc ce serait vraiment précieux que vous puissiez répondre au sondage en ligne avant le 31 août et pour vous remercier je vous offre un cours gratuit d’une valeur de 25$.

En septembre nous allons aussi commencer notre reprise ensemble, je vous proposerai 3 cours à la carte avant le début de la session.

RÉPONDRE AU SONDAGE: https://nadyogart.com/sondage

Merci de me suivre en Yoga :)

Usine Rolland

08/20/2026

Mes ami(e)s Yogis,

Je souhaite vous sonder pour une nouvelle session d’automne de Yoga à l’Usine Rolland de St-Adèle dans le magnifique Loft #302 de début octobre à fin décembre 2026.

J’ai besoin de savoir vos disponibilités favorites pour choisir un horaire au studio donc ce serait vraiment précieux que vous puissiez répondre au sondage en ligne avant le 31 août et pour vous remercier je vous offre un cours gratuit d’une valeur de 25$.

En septembre nous allons aussi commencer notre reprise ensemble, je vous proposerai 3 cours à la carte avant le début de la session.

RÉPONDRE AU SONDAGE: https://nadyogart.com/sondage

Merci de me suivre en Yoga :)

Usine Rolland

06/29/2026

Il te reste 4 jours seulement, jusqu'au 30 juin 2026, pour te procurer le passe week-end à prix promo pour le festival Yoga Flow & Son 4ème édition les 22 et 23 août à Ste-Adèle !

160$ seulement pour 2 jours et 20 activités de pur bonheur de yoga en plein-air avec du bon son de qualité :)

Visite ici pour ne pas rater la dernière chance avant augmentation des prix: https://www.flowfestival.ca/billetterie/