L'art de la pleine Conscience

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L'art de la pleine Conscience Citations et visuels inspirants et articles sélectionnés sur les bienfaits de la méditation Je m’appelle Guillaume Rodolphe KAC.

Enfant naturellement stressé, émotif, souvent en proie à une certaine anxiété et à de l’impatience, je suis devenu au fil des années un adulte beaucoup plus serein et paisible. Reconnu comme Haut potentiel, médecin, coach professionnel, je pratique depuis plus de 20 ans la méditation de pleine conscience. Je suis instructeur en Mindulness depuis 2010 animant des programmes on line et présentiels.

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