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Yoga - Meditation - Therapeutic Yoga - TRE® - Hypnose Therapy - Epigenetic Coaching - Mental Coaching - Chi Nei Tsang Abdominal Massage

Ein Thema, das mir sehr am Herzen liegt, da viele Menschen mit Schlafproblemen zu kämpfen haben und auch mich lange begl...
18/10/2026

Ein Thema, das mir sehr am Herzen liegt, da viele Menschen mit Schlafproblemen zu kämpfen haben und auch mich lange begleitet hat....

Gerne teile ich Wissen aus der Epigenetik & Neurowissenschaft, praktische Tipps rund um die Schlafhygiene, die mir helfen, mögliche Wege Deine Schlafqualität zu verbessern und erfahre warum Schlaf für Deine Gesundheit so wichtig ist.
Nach dem Theorie-Input folgt eine entspannende und erdende Yoga-Praxis, die hilft "runterzufahren". Zum Abschluss komm in den Genuss einer Yoga-Nidra-Tiefenentspannung.

Es hat noch freie Plätze! Melde Dich gleich heute an.

Bis bald im Pranatree
Esther Balla

15/10/2026

🍁 Dein Herbst bei Pranatree

Yoga · TRE · Schlaf · Longevity ✨

Gönn Dir erholsame Momente und kurze Auszeit vom Alltag🍁

Folgende Kurse & Workshops sind im Okt & Nov´26 geplant:

🧘 Di, 20.10. – 24.11.
TRE & Yoga – 6-wöchiger Kombikurs

✨ Fr, 23.10. | 19:00–21:00
Yoga+ Themenabend Schlaf & dessen Einfluss auf Deine Gesundheit

🌱 Sa, 24.10. | 9:30–12:00
TRE-Einführungskurs

🌙 Sa, 31.10. | 14:30–16:30
TRE+Gruppentreffen mit Themeninput Schlaf & Yoga Nidra

💚 Sa, 14.11. | 9:30–11:30
Yoga+ Themenabend Longevity – gesund und bewusst älter werden

✨ Sa, 21.11. | 9:30–12:00
TRE-Einführungskurs – der letzte TRE-Kurs in diesem Jahr!

🌀 Sa, 28.11. | 14:30–16:30
TRE+ Gruppentreffen mit Themeninput Vagusnerv

Schenke Dir Zeit für Dich, Dein Nervensystem und Dein Wohlbefinden. 🌿

👉 mehr Infos findest Du im neusten Newsletter: https://mailchi.mp/ef15221c6418/oktober-newsletter-pranatree-12102026 oder auf www.pranatree.ch

Anmeldungen kannst Du Dich direkt via PN hier auf LinkedIn oder schreib mir eine Nachricht auf WhatsApp (0774094506) oder sende mir eine email ([email protected])

Bis bald im Pranatree🌸
Esther

15/10/2026

Mehr Infos zu den geplanten Kursen & Workshops im Herbst 🍁findest Du im neustem Newsletter 👉http://eepurl.com/LaMUPINgRi

Bis bald im
Esther


Lerne diesen Freitag Abend, 18.9. Pranatree in Bremgarten wie Du dank Atemübungen mehr Energie bekommst, wie Du Dein aut...
14/09/2026

Lerne diesen Freitag Abend, 18.9. Pranatree in Bremgarten wie Du dank Atemübungen mehr Energie bekommst, wie Du Dein autonomes Nervensystem mit gezielten Atemübungen regulierst. Vorbereitend werden wir unser Zwechfell mit Yogaübungen lösen, damit Dein Atem tiefer fliessen kann💗
Melde Dich noch heute an & sichere Dir Deinen Platz🧘🏻‍♀️🧘🏼‍♂️.

Bis bald im Pranatree✨
Esther



Mehr Infos & Anmeldung👉https://pranatree.ch/yoga-workshops-retreats-26/

Mir fehlen ehrlich gesagt die Worte, die Erfahrung von letzter Woche zu beschreiben. Als Teil der gut 500-köpfigen Crew ...
10/09/2026

Mir fehlen ehrlich gesagt die Worte, die Erfahrung von letzter Woche zu beschreiben. Als Teil der gut 500-köpfigen Crew von Tony Robbins beim UPW (Unlease the Power within) Event, durfte ich 5 unvergessliche Tage in Köln erleben und in eine ganz andere Welt eintauchen.
Florian und ich haben seit 2019 an diversen Events von Tony Robbins bis jetzt nur virtuell teilgenommen, so auch ich bis jetzt als Crew Member.
In Person, mit ca. 13´000 Menschen, war das für uns beide nochmals eine ganz andere, unvergleichbare Erfahrung mit einer geballten Ladung Energie✨. Erfüllt von Dankbarkeit für diese besondere Erfahrung, den tief berührenden Momenten, sind wir beide mit vielen guten Vorsätzen zurück in Bremgarten und freuen uns auf die kommenden Kurse hier im Pranatree 🧡

Hier unser neuster Newsletter, schau mal rein, da ist bestimmt auch etwas für Dich mit dabei 😉
https://mailchi.mp/3945795ea2ec/september-newsletter-pranatree-2026

TRE-Erfahrene sind am SAMSTAG VORMITTAG 30. MAI 9:30 - 11:30 herzlich willkommen zur gemeinsamen TRE-Praxis ins Pranatre...
12/05/2026

TRE-Erfahrene sind am SAMSTAG VORMITTAG 30. MAI 9:30 - 11:30 herzlich willkommen zur gemeinsamen TRE-Praxis ins Pranatree zu kommen.

Themen-Input diesen Monat: Zwerchfell & Atmung: wir werden nicht nur gezielte Übungen zum Lösen des Zwerchfells zu den TRE-Übungen hinzufügen sondern auch verschiedene Atemübungen (Pranayamas) aus dem Yoga praktizieren.
Gespannt wie sich das auf Euren Zitter-Reflex auswirkt.
Wie immer hat es Zeit für Fragen aus der Praxis zu Hause und Möglichkeit mit anderen TRE-Anwendern Dich auszutauschen.

Mehr Infos & weitere geplante Gruppentreffen: https://pranatree.ch/tre-gruppentreffen-erfahrene/
Anmeldung via PN oder email: [email protected] oder WhatsApp/SMS 0774094506

Adresse

Zürcherstrasse 7
Bremgarten
5620

Telefon

+41774094506

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