Créasens

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💖Toi aussi tu adores les massages ?
🌻Ici, on s'offre du bien-être !
🌸Mets de la tendresse dans ta vie ✨️
💛Abonne-toi pour une dose de douceur

Coucou, je m'appelle Annie. J'ai 37 ans, mariée et maman de 2 garçons. Je suis thérapeute indépendante depuis 14 ans. Je propose toute une gamme de méthodes pour accompagner mes clients sur leur chemin vers soi et du bien-être. Massages thérapeutique, rebouteuse, Massages "Sémérou" Pierres chaudes,
Massage Asiatique des pieds,
Reiki Usui, Kinésiologie
Conseil en phytothérapie
Massage du ventre Belly Revolution®
Massage des jambes Power Legs®
Massage des 5 continents, ...

Avant ça, je me suis longtemps cherchée, traversée des sentiers escarpés pour arriver aujourd'hui à ma vie épanouie où la joie et la gratitude vibrent de plus en plus chaque jour...

Je suis aussi auteure, je me suis découverte grâce à un ami écrivain qui m'a encouragé et à me lancer dans l'écriture... je suis une jeune plume et j'écris des poèmes sur mon compte instagram, en projet un recueil et un roman...

Pensant toujours au bien-être de mes clients et désireuse de leurs apporter de nouvelles méthodes pour leur bien-être et une nouvelle énergie, j'ai repris la route des formations et je ne m'arrête plus �

J'ai eu un coup de coeur pour ces 2 massages le Belly Revolution® et Power Legs®... Le bien-être immédiat est incroyable, l'énergie que l'on ressent, nous enveloppe et équilibre notre être intérieur... une reconnexion à soi. J'adore ��

Un nouveau challenge professionnel me fait sortir de ma zone de confort, c'est d'être formatrice... Cela faisait quelques temps que j'avais envie de transmettre un savoir-faire et me voilà dans l'aventure. Je donne à présent des formations pour le Belly Revolution® massage du ventre et le Power Legs® massage des jambes. Je suis vraiment très heureuse d'être dans des team de choc et entourée de leur bienveillance...

Il y aura d'autres nouveautés et des formations à venir �

Je me réjouis de vous accueillir et de vous rencontrer lors des prochaines formations ou pour votre bien-être ��

𝓐𝓷𝓷𝓲𝓮 𝓜𝓸𝓵𝓵𝓮𝔂𝓻𝓮𝓼

•𝘊𝘳é𝘢𝘚𝘦𝘯𝘴• le chemin vers soi

30/10/2026

✨ Une nouvelle corde à son arc pour Evelyne ! ✨

Ce matin, j'ai eu le plaisir de transmettre le protocole Power FitBody à Evelyne Evelyne Dürrig , déjà praticienne au sein de la Team PowerWellness ! 🩷

Bienvenue à toi dans cette nouvelle aventure et félicitations pour cette belle évolution dans ton parcours de praticienne. 🥰

Le Power FitBody, c'est bien plus qu'un massage du corps !

C'est un massage bien-être dynamisant qui invite à retrouver une sensation de légèreté et d'harmonie dans toute la silhouette.

Au programme aujourd'hui:
✨ Des manœuvres de palper-rouler, pétrissages, clapots et lissages.
✨ Un travail ciblé sur les zones du ventre et des jambes.
✨ Une approche visant à améliorer la tonicité et l'aspect de la peau.
✨ Une sensation de jambes légères.
✨ Une dimension énergétique pour harmoniser le corps et accompagner l'intégration des manœuvres.

Et pour aller encore plus loin, une spatule en bois vient compléter le protocole, en option, pour renforcer le travail manuel.

Un beau mélange de techniques, de dynamisme et de bien-être, toujours dans une approche globale du corps. 🌿

Un immense merci également à notre modèle du jour, Valérie, pour sa disponibilité, sa confiance et sa bonne humeur ! ❤️

Evelyne, je te souhaite beaucoup de plaisir à faire découvrir ce nouveau massage à tes clientes et à enrichir encore ton joli savoir-faire.

La Team PowerWellness continue de grandir, d'évoluer et de transmettre ! ✨

21/10/2026

🍂✨ Une pause douceur pour petits et grands… avec le P’tit Jus Zen ! 🤎🌿

L’automne nous invite à ralentir, à nous recentrer et à prendre soin de nous. Et si on en profitait pour découvrir de nouveaux petits rituels et aussi en famille? 🍁

Tu connais déjà le P’tit Jus ? Aujourd’hui, j’ai envie de te faire découvrir une nouveauté : le P’tit Jus Zen ! 💚

Une particularité qui me plaît beaucoup ? Cette version est aussi destinée aux enfants ! 🥰👧🧒

Et côté dégustation, tu peux le boire chaud ou froid, selon tes envies et la saison.

Aujourd’hui, j’ai justement eu envie de le goûter chaud… ☕🤎

Une tasse entre les mains, un instant pour souffler, une petite pause dans le tourbillon du quotidien… C’est exactement le genre de moment que j’aime m’offrir lorsque les températures commencent à baisser.

Parce que prendre soin de soi, c’est aussi apprendre à ralentir, à s’écouter et à savourer les petits plaisirs simples de la vie.

Et pourquoi ne pas partager ces petits rituels avec nos enfants ? ✨

🌿 Le P’tit Jus Zen, une nouveauté à découvrir pour petits et grands, à déguster chaud ou froid !

Tu aimerais en savoir plus sur cette nouvelle version ?

💌 Écris-moi « ZEN » en commentaire ou en message privé. Je te donne mon adresse pour venir à la dégustation jeudi 22 octobre de 18h00 à 20h00.

Et toi, tu serais plutôt team chaud ☕ ou froid 🧊 ?

20/10/2026

✨ Je suis tellement heureuse de pouvoir enfin vous partager mon coup de cœur bien-être ! 😍

Vous le savez, chez CréaSens, je cherche toujours le meilleur pour vous accompagner vers l'harmonie et prendre soin de vous. C'est pour cela que j'ai intégré à ma routine de fin de journée une nouveauté qui change tout : l'allié du p'tit jus: ZEN une nouvelle boisson

Cette formule a été spécialement pensée pour le soir, côté calme, régulation et récupération, on peut aussi l'intégrer tout au long se la journée. Ses bienfaits m'ont totalement séduite au quotidien :

🧘 Aide à retrouver le calme et à mieux gérer le stress

💤 Favorise un sommeil de qualité et une vraie récupération

🌱 Soutient le rythme intestinal et l'équilibre glycémique

🧠 Contribue à l'équilibre du système nerveux

💡 L'idée ? S'offrir cette parenthèse en fin d'après-midi ou en soirée, quand le mental continue de tourner à mille à l'heure après les sollicitations de la journée, et qu'on a ce besoin viscéral de retrouver du calme et de la douceur

Et j’ai une excellente nouvelle... Le bonheur, ça se partage en vrai ! 🎉

📅 Ce jeudi 22 octobre, de 18h00 à 20h00, je vous ouvre grand les portes de mon univers pour une soirée dégustation exclusive directement chez CréaSens.

Venez goûter à la délicieuse saveur fruits rouges agrumes du ZEN, découvrir comment l'intégrer à votre routine, et partager un moment suspendu hors du temps au sein de la boutique. J'ai tellement hâte de vous faire découvrir ses bienfaits et de recueillir vos impressions ! 💛

👇 Pour réserver ton moment de déconnexion et nous rejoindre :
Écris-moi ZEN en commentaire ou en message privé et je t'envoie l'adresse pour la soirée dégustation.

Est-ce que ce ne serait pas le moment idéal pour toi de prendre le temps de souffler ? ✨

05/10/2026

Et si cet automne, tu ralentissais un peu ?

L’automne nous invite naturellement à ralentir, à revenir à soi et à prendre soin de son corps. 🍁

Dans mon espace de massage CréaSens, je t’accueille dans un véritable "cocon de douceur", chaleureux et apaisant, pour t’offrir un moment rien qu’à toi. 🤎

✨ Pour simplement déconnecter et relâcher les tensions, avec un massage détente, enveloppant et profondément relaxant…

Ou pour un travail plus ciblé avec le massage structurel, lorsque le corps fait sentir ses tensions :
• dos et nuque tendus
• torticolis
• tensions musculaires
• gêne liée au nerf sciatique
• récupération après certaines blessures ou entorses
• zones qui ont besoin d’être travaillées plus en profondeur

Chaque massage est adapté à ton besoin du moment, parce que "ton corps mérite qu’on l’écoute plutôt que de simplement lui demander de tenir encore un peu." 🌿

Alors cet automne, plutôt que de repousser encore ce moment pour toi…
**offre-toi une pause. Un souffle. Un instant pour revenir à toi.** ✨

📅 Mon agenda est ouvert et je serais heureuse de t’accueillir dans mon cocon.
👉 Prends directement ton rendez-vous sur mon site www.creasens.ch/rdv le lien est dans la bio😉
📱ou contacte-moi par téléphone ou message

N’attends pas que ton corps te demande une pause plus fort. 🤎

CréaSens, le chemin vers Soi 💖

02/10/2026

🌿 Mon rituel du matin : le P’tit Jus 🌿

Chaque matin, j’aime commencer ma journée par un petit geste pour moi.
Un moment simple, doux… comme une façon de dire à mon corps :
"Je prends soin de toi. " 🤍

Mon rituel ?
✨ Une dose de P’tit Jus
✨ Un peu d’eau
✨ Je secoue dans ma gourde
✨ Je verse dans mon verre… et je savoure.

Rien de compliqué.
Quelques secondes seulement pour intégrer ce petit rituel à ma routine.

Pour moi, le P’tit Jus est devenu "une source de bien-être au quotidien", un rendez-vous avec moi-même avant de commencer ma journée. 🌱

Parce que prendre soin de soi ne demande pas forcément de grands changements.

Parfois, tout commence par un petit geste.
Un verre.
Une respiration.
Une intention.
Et cette petite phrase intérieure :

"Aujourd’hui aussi, je choisis de prendre soin de moi. "✨

Et toi, quel est ton petit rituel du matin ? 💫

Tu souhaites des infos sur le p'tit jus, venir le déguster ou le commander, écris-moi 😉

CréaSens, le chemin vers Soi 💖

23/09/2026

🍂 Et si l’automne était une invitation à revenir à soi ? 🍂

L’automne nous rappelle doucement qu’il n’est pas nécessaire de tout retenir.
Les feuilles tombent, les couleurs changent, la nature ralentit… et pourtant, rien ne s’arrête. 🌿

Peut-être que toi aussi, tu peux profiter de cette saison pour ralentir, respirer et écouter ce dont tu as vraiment besoin.

✨ Prendre soin de toi avec douceur
✨ Te reconnecter à tes émotions
✨ Te ressourcer dans la nature
✨ Avancer à ton propre rythme
✨ Créer une vie qui te ressemble

Et surtout… choisir la joie.
Pas une joie parfaite, ni une joie permanente.
Mais ces petits instants qui font du bien : un café chaud, une promenade, un rayon de soleil, un moment rien qu’à toi, un éclat de rire, une rencontre, une respiration profonde… 🤎

La joie se cultive dans les petits gestes, dans les pensées que l’on nourrit et dans les choix que l’on fait chaque jour.

Alors cet automne, peut-être que ton plus joli rendez-vous sera simplement… toi. 🍁

Prends soin de ton corps, écoute ton cœur et laisse ton esprit respirer.
C’est aussi ça, le Chemin vers Soi. ✨

DéveloppementPersonnel ReconnexionÀSoi Joie Douceur Ralentir ÉcouterSesBesoins Épanouissement AmourDeSoi

18/09/2026

Il y a une chose que j’ai comprise avec les années :

Notre corps nous parle constamment.

Mais parfois, nous sommes tellement occupées à avancer, travailler, gérer, penser aux autres… que nous oublions de l’écouter.

Alors lorsque j’ai découvert le P’tit Jus, je me suis dit :

« Pourquoi pas essayer ? »

Pas avec l’idée d’un produit miracle.

Simplement avec l’envie d’observer.

Depuis juillet, j’en ai fait un petit rituel quotidien et je découvre, jour après jour, mes propres ressentis ainsi que les changements dans mon corps.

Et finalement, c’est peut-être ça qui me plaît le plus :

prendre le temps d’observer mon corps au lieu de toujours vouloir lui demander davantage. 🌿

Je vous raconte la suite demain… ✨

CréaSens, le chemin vers Soi 💕

17/09/2026

« Depuis juillet, quelque chose a changé…
Et je n'avais pas prévu de vous en parler aussi vite. »😁

Au départ, j'étais simplement curieuse.
Aujourd'hui, je remarque plusieurs changements dans mon corps et dans mon quotidien.
Alors j'ai décidé de vous emmener avec moi dans cette expérience.
Pas pour vous promettre quoi que ce soit.
Simplement pour vous partager ce que je ressens. 💕

Tu souhaites des informations écrit INFOS en commentaire.😉

07/09/2026

🌱 Tout ce que vous choisissez de nourrir… grandit.

Nos pensées, nos émotions, nos peurs, mais aussi nos rêves, notre confiance, notre amour de soi… ✨

Chaque jour, nous arrosons quelque chose en nous.
Parfois sans même nous en rendre compte.

Alors aujourd’hui, demande-toi doucement :

🌸 Qu’est-ce que je nourris en moi ?
🌿 Est-ce la peur ou la confiance ?
🪷 Le doute ou l’amour ?
✨ Les anciennes croyances ou mes rêves ?

Parce que ce à quoi tu donnes ton énergie prend de la place… et finit par grandir.

Alors choisis avec douceur ce que tu souhaites voir fleurir dans ta vie. 🌷

Nourris tes rêves.
Nourris ta confiance.
Nourris ton amour de toi.
Nourris la personne que tu es en train de devenir. 🤍

Et rappelle-toi…
tu n’as pas besoin de tout changer aujourd’hui.
Une petite graine suffit pour commencer à faire pousser un nouveau chemin. 🌱

✨ CréaSens – Le Chemin vers Soi

13/07/2026

✨ Il y a des témoignages qui touchent le cœur profondément...

Recevoir ces mots après un massage en pleine nature me rappelle pourquoi j'aime tant offrir ces espaces hors du temps. 🌿💚

Sous les arbres, bercé par le chant des oiseaux, le souffle du vent et la douceur de la nature, le corps s'autorise enfin à relâcher ce qu'il porte parfois depuis trop longtemps.

Parce qu'un massage, ce n'est pas seulement un moment de détente.

C'est une rencontre avec soi.
Un espace pour ralentir.
Une invitation à revenir dans son corps, à écouter ses besoins et à accueillir ce qui est là, simplement.

Merci du fond du cœur pour ta confiance et pour ce témoignage qui me rappelle chaque jour la magie de ces instants partagés en pleine nature. 🙏🏻✨

Et si vous aussi vous vous offriez une parenthèse de douceur dans ce petit coin de paradis ? 🌿

📍 Massages en pleine nature
🌿 Sur rendez-vous
💚 CréaSens – Le chemin vers soi

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