Samewa

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Samewa Praxis für Integrative Kinesiologie

Manchmal findet auch der, der nicht sucht, vielleicht einfach weil die Zeit reif ist für eine Veränderung...Am 1. Dezemb...
21/10/2026

Manchmal findet auch der, der nicht sucht, vielleicht einfach weil die Zeit reif ist für eine Veränderung...

Am 1. Dezember feiere ich mit meiner Praxis das 9-jährige Jubiläum - ein guter Zeitpunkt, um samewa weiterzuentwickeln.

Seit der Geburt meiner Tochter Runa spüre ich vermehrt den Drang, mich aus der Stadt ins Grüne zurückzuziehen und Wohnen und Praxis an einem Standort zu vereinen.
Eher unerwartet haben wir die Chance erhalten, ein Haus am Waldrand etwas ausserhalb von Lenzerheide zu mieten. Da das Haus zwei separate Wohneinheiten hat und traumhaft gelegen ist, werde ich mit meiner Praxis nach Lenzerheide umziehen.

Ab dem 1. Januar 2027 findest du samewa an folgender Adresse:

Voa Spoina 6
7078 Lenzerheide

samewa wird sich zu einer kleinen Wohlfühloase in der Natur entwickeln, wo wir - meine Partnerin Nikki und ich - Kinesiologie, Yoga und Pilates, Traumasensitive Breathwork und individuelle Retreats anbieten werden.

Mein Wunsch ist es, dir eine kleine Auszeit von deinem Alltag zu bieten. Ich stelle mir das etwa so vor: Du nimmst dir bewusst Zeit, um dir etwas Gutes zu tun. Vielleicht kommst du etwas früher an, giesst dir einen Tee im Wartebereich auf, setzt dich mit deiner Tasse in den Garten und geniesst die Stille, die Sonne, die Natur, die Aussicht und die frische Bergluft. Nach der Sitzung hast du die Möglichkeit, deine Erfahrung bei einem kleinen Spaziergang zu integrieren, bevor du dich wieder auf den Weg zurück in deinen Alltag machst. Tönt gut, gell? Ja, genau, das wird es auch!

31/08/2026
Kinesiologie im Alltag - Touch for Health I-IV TfH I: 29./30.08.2026 TfH II: 26./27.09.2026 TfH III: 31.10./01.11.2026 T...
15/07/2026

Kinesiologie im Alltag - Touch for Health I-IV
TfH I: 29./30.08.2026
TfH II: 26./27.09.2026
TfH III: 31.10./01.11.2026
TfH IV: 28./29.11.2026
samewa - Integrative Kinesiologie - DAS BEWEGT!
Mehr Infos auf www.samewa.ch

Gibst du dir die Erlaubnis, im Hier und jetzt einfach glücklich zu sein?Der Sommer steht im Zeichen des Feuerelements. A...
21/06/2026

Gibst du dir die Erlaubnis, im Hier und jetzt einfach glücklich zu sein?

Der Sommer steht im Zeichen des Feuerelements.

Aspekte wie Freude, Liebe, Lachen, Glücklichsein, Verbindung, Mut, Enthusiasmus, Autonomie, Vitalität oder auch Körperlichkeit, Lust, Motivation und heiss sein auf etwas oder jemanden werden dem Feuerelement zugeordnet.

Die entsprechenden Meridiane bzw. Organfunktionskreise sind Herz und Dünndarm sowie Perikard und der Dreifache Erwärmer.

Bist du etwas halbherzig unterwegs im Moment? Siehst du eher das halb leere Glas? Ist dein Fokus auf Problemen anstatt Lösungen? Erkennst du Hindernisse anstatt Möglichkeiten? Fühlst du dich nicht ok so wie du bist? Hast du keinen Bock mehr?

Wenn du wissen möchtest, wie du das Feuer in dir entzünden kannst, empfehle ich dir die Kursreihe "Kinesiologie im Alltag - Touch for Health I-IV", welche Ende August startet.
Du lernst in diesem Kurs die Grundlagen der Kinesiologie, z.B. den Muskeltest, den Verlauf der 14 Hauptmeridiane, 14 Organfunktionskreise, Stärkungsmöglichkeiten, Organmetaphern, die 5 chinesischen Elemente, Akupressurhaltepunkte und vieles mehr.

Alle Infos unter www.samewa.ch

samewa - Integrative Kinesiologie - DAS BEWEGT!
Mehr Infos auf www.samewa.ch

Frühling - Holzenergie - Wachstum, Weiterentwicklung, Neuanfang... Hier die nächsten Kurse:Sa. 8.8.26, 09.00 - 16.30 Uhr...
15/05/2026

Frühling - Holzenergie - Wachstum, Weiterentwicklung, Neuanfang...
Hier die nächsten Kurse:

Sa. 8.8.26, 09.00 - 16.30 Uhr
Brain Gym - Einführung in die Lernkinesiologie
Sa./So. 29./30.08.26, 09.00-16.30 Uhr
Touch for Health I (Kinesiologie für mich und dich)
Sa./So. 26./27.09.26, 09.00-16.30 Uhr
Touch for Health II (Kinesiologie für uns und euch)
Sa./So. 31.10./01.11.26, 09.00-16.30 Uhr
Touch for Health III (Kinesiologie für alle)
Sa./So. 28./29.11.26, 09.00-16.30 Uhr
Touch for Health IV (Kinesiologie für alle und überall)
samewa - Integrative Kinesiologie - DAS BEWEGT!
Mehr Infos auf www.samewa.ch

Es hat noch freie Plätze!   samewa - Integrative Kinesiologie - DAS BEWEGT! Mehr Infos auf www.samewa.ch
26/04/2026

Es hat noch freie Plätze!


samewa - Integrative Kinesiologie - DAS BEWEGT!
Mehr Infos auf www.samewa.ch

Diese Nachricht habe ich heute Nachmittag erhalten. Bei Kopfschmerzen und Migräne kannst du einen Eiswürfel direkt unter...
12/04/2026

Diese Nachricht habe ich heute Nachmittag erhalten.
Bei Kopfschmerzen und Migräne kannst du einen Eiswürfel direkt unter der Haarlinie auf den Nacken legen und diesen während 3 Minuten abwechselnd hochheben und wieder auf die Haut legen.
Ausserdem kannst du den Akupressurpunkt Di 4 stark drücken.
Deine Kopfschmerzen werden innert kurzer Zeit verschwinden.
Wenn du weitere Hacks aus der Kinesiologie, der Traditionellen Chinesischen Medizin und dem Yoga lernen möchtest, am ersten Wochenende im Mai findet der Kurs "Kinesiologie und Yoga - Elementare Selbstfürsorge" statt. Es hat noch freie Plätze.
Alle Infos auf www.samewa.ch/kurse.
samewa - Integrative Kinesiologie - DAS BEWEGT!
Mehr Infos auf www.samewa.ch
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Chur
7000

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Dienstag 08:00 - 18:00
Mittwoch 08:00 - 18:00
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Freitag 08:00 - 18:00

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