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L'alimentation ancestrale, celle qui nourrit notre génétique de Sapiens.

Je suis Christian, nutritionniste certifié et ex militaire des forces spéciales.J’accompagne les hommes et les femmes qu...
06/10/2026

Je suis Christian, nutritionniste certifié et ex militaire des forces spéciales.

J’accompagne les hommes et les femmes qui veulent protéger leur vitalité, soutenir leur métabolisme et préserver leur équilibre hormonal dans un monde moderne rempli d'embûches.

À travers mes bilans métaboliques approfondis, je passe en revue ton historique de vie, tes symptômes actuels et tes éventuelles analyses biologiques pour identifier les points névralgiques qui entravent ta santé, les leviers les plus pertinents sur lesquels agir et les mesures concrètes à prendre en priorité.

Mon objectif : t’aider à comprendre, ajuster et relancer ton feu vital 🔥

👉 Retrouve mes coachings et programmes via le lien en bio.

Endométriose, une épidémie aux causes dérangeantes ?Je suis Christian, nutritionniste certifié et ex militaire des force...
28/08/2026

Endométriose, une épidémie aux causes dérangeantes ?

Je suis Christian, nutritionniste certifié et ex militaire des forces spéciales.

J’accompagne les hommes et les femmes qui veulent protéger leur vitalité, soutenir leur métabolisme et préserver leur équilibre hormonal dans un monde moderne rempli d'embûches.

À travers mes bilans métaboliques approfondis, je passe en revue ton historique de vie, tes symptômes actuels et tes éventuelles analyses biologiques pour identifier les points névralgiques qui entravent ta santé, les leviers les plus pertinents sur lesquels agir et les mesures concrètes à prendre en priorité.

Mon objectif : t’aider à comprendre, ajuster et relancer ton feu vital 🔥

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J'ai partagé récemment sur la Revue Solsten une revue d'études au sujet des lunules.Voici quelques papiers à ce sujet :1...
15/06/2026

J'ai partagé récemment sur la Revue Solsten une revue d'études au sujet des lunules.

Voici quelques papiers à ce sujet :

10.1016/j.psychres.2012.08.011
10.1016/S0190-9622(96)90269-8
10.1016/j.jaad.2003.07.014
10.1002/ccr3.3471
10.1155/2014/271230

Je suis Christian, nutritionniste certifié et ex militaire des forces spéciales.

J’accompagne les hommes et les femmes qui veulent protéger leur vitalité, soutenir leur métabolisme et préserver leur équilibre hormonal dans un monde moderne rempli d'embûches.

À travers mes bilans métaboliques approfondis, je passe en revue ton historique de vie, tes symptômes actuels et tes éventuelles analyses biologiques pour identifier les points névralgiques qui entravent ta santé, les leviers les plus pertinents sur lesquels agir et les mesures concrètes à prendre en priorité.

Mon objectif : t’aider à comprendre, ajuster et relancer ton feu vital 🔥

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Je suis Christian, nutritionniste certifié, ex militaire des forces spéciales.J’accompagne les hommes et les femmes qui ...
18/05/2026

Je suis Christian, nutritionniste certifié, ex militaire des forces spéciales.

J’accompagne les hommes et les femmes qui veulent protéger leur vitalité, soutenir leur métabolisme et préserver leur équilibre hormonal dans un monde moderne rempli d'embûches.

À travers des bilans métaboliques approfondis, j’analyse ton historique de vie, tes symptômes actuels et tes éventuelles analyses biologiques pour identifier les points névralgiques qui entravent ta santé, les leviers les plus pertinents sur lesquels agir et les mesures concrètes à prendre en priorité.

Mon objectif : t’aider à comprendre, ajuster et relancer ton feu vital 🔥

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Et toi, tu fais comment avec les tiens ?Pour la petite histoire, quand nous avons libéralisé le miel, nos enfants en ont...
27/04/2026

Et toi, tu fais comment avec les tiens ?

Pour la petite histoire, quand nous avons libéralisé le miel, nos enfants en ont mangé une grande quantité lors du premier repas. Au second repas, la quantité consommée avait déjà nettement diminué. Quelques jours après, ils n'en mangeaient même pas à chaque repas. Aujourd'hui le miel est à disposition, mais ils n'en demandent que deux ou trois fois par semaine, et s'arrêtent d'eux-mêmes après 2 ou 3 cuillères.

Je suis Christian, nutritionniste, ex militaire des forces spéciales et père de trois enfants.

J’accompagne les hommes et les femmes qui veulent protéger leur vitalité, soutenir leur métabolisme et préserver leur équilibre hormonal face aux pièges du monde moderne.

À travers des bilans de santé approfondis, j’analyse ton historique de vie, tes symptômes actuels et tes éventuelles analyses biologiques pour identifier les points névralgiques qui entravent ta santé et t'apporter des solutions.

Mon objectif : t’aider à comprendre, ajuster et relancer ton feu vital 🔥

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Je suis Christian, nutritionniste & flowcoach certifié, ex militaire des forces spéciales.J’accompagne les hommes et les...
13/04/2026

Je suis Christian, nutritionniste & flowcoach certifié, ex militaire des forces spéciales.

J’accompagne les hommes et les femmes qui veulent protéger leur vitalité, soutenir leur métabolisme et préserver leur équilibre hormonal face aux pièges du monde moderne.

À travers des bilans de santé approfondis, j’analyse ton historique de vie, tes symptômes actuels et tes éventuelles analyses biologiques pour identifier les points névralgiques qui entravent ta santé.

Mon objectif : t’aider à comprendre, ajuster et relancer ton feu vital 🔥

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La vie, la santé, le flux d'énergie. Je suis Christian, nutritionniste & flowcoach certifié, ex militaire des forces spé...
12/04/2026

La vie, la santé, le flux d'énergie.

Je suis Christian, nutritionniste & flowcoach certifié, ex militaire des forces spéciales.

J’accompagne les hommes et les femmes qui veulent protéger leur vitalité, soutenir leur métabolisme et préserver leur équilibre hormonal face aux pièges du monde moderne.

À travers des bilans de santé approfondis, j’analyse ton historique de vie, tes symptômes actuels et tes éventuelles analyses biologiques pour identifier les points névralgiques qui entravent ta santé.

Mon objectif : t’aider à comprendre, ajuster et relancer ton feu vital 🔥

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Je suis Christian, nutritionniste MCO & flowcoach certifié, ex militaire des forces spéciales.J’accompagne les hommes et...
06/04/2026

Je suis Christian, nutritionniste MCO & flowcoach certifié, ex militaire des forces spéciales.

J’accompagne les hommes et les femmes qui veulent restaurer leur vitalité, soutenir leur métabolisme et préserver leur équilibre hormonal face aux pièges du monde moderne.

À travers des bilans de santé approfondis, j’analyse ton historique de vie, tes symptômes actuels et tes éventuelles analyses biologiques pour identifier les points névralgiques qui entravent ta santé.

Mon objectif : t’aider à comprendre, ajuster et relancer ton feu vital 🔥

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