Medvadis

Anrufen Wegbeschreibung Website Service kontaktieren

Hausarzt-Zentren im Limmattal

23/10/2026

💨 Bauch aufgebläht? Diese 3 Dinge können helfen.

Blähungen entstehen häufig, wenn sich im Verdauungstrakt vermehrt Gas bildet oder dieses nicht optimal abtransportiert wird. Bestimmte Lebensmittel, hastiges Essen oder grosse Mahlzeiten können Beschwerden zusätzlich begünstigen.

💡 3 einfache Tipps:
🥣 Langsam essen und gut kauen
Wer hastig isst, schluckt häufig mehr Luft. Ruhiges Essen und gründliches Kauen können dazu beitragen, weniger Luft zu schlucken und die Verdauung zu entlasten.

🍽️ Lieber kleinere Portionen
Sehr grosse Mahlzeiten können den Verdauungstrakt stärker belasten und Völlegefühl und Blähungen fördern. Mehrere kleinere Mahlzeiten können für manche Menschen besser verträglich sein.

🚶 Nach dem Essen in Bewegung bleiben
Ein kurzer Spaziergang kann die natürliche Darmbewegung unterstützen und dabei helfen, dass sich angesammelte Gase besser weiterbewegen.

👉 Wenn Blähungen sehr häufig auftreten, neu und dauerhaft sind oder von starken Schmerzen, Gewichtsverlust, Blut im Stuhl oder anderen Beschwerden begleitet werden, sollte die Ursache ärztlich abgeklärt werden.

Dieser Beitrag dient der allgemeinen Information und ersetzt keine medizinische Beratung.

20/10/2026

Die Milz. Kleines Organ mit erstaunlich vielen Aufgaben.

Die Milz liegt im linken Oberbauch und gehört zum lymphatischen System. Obwohl wir sie im Alltag kaum wahrnehmen, erfüllt sie wichtige Funktionen für unser Blut und unsere Immunabwehr.

Sie hilft dabei, Krankheitserreger zu erkennen und zu beseitigen, filtert das Blut und baut alte oder beschädigte rote Blutkörperchen ab.
Dabei können unter anderem wertvolle Bestandteile wie Eisen zurückgewonnen werden.
Auch als Blutspeicher spielt die Milz eine Rolle.

👉 Ein Organ, das im Hintergrund arbeitet, aber für unseren Körper einiges leistet.

Dieser Beitrag dient der allgemeinen Information und ersetzt keine medizinische Beratung.

14/10/2026

🩸 Warum sieht venöses Blut eigentlich blau aus?

Die kurze Antwort: Gar nicht. Blut ist immer rot.
Sauerstoffreiches Blut erscheint aufgrund seines Hämoglobins hellrot, sauerstoffärmeres Blut dunkelrot.

Warum wirken unsere Venen dann blau oder grünlich?
👉 Das liegt an der optischen Wechselwirkung von Licht, Haut und Gewebe. Licht wird von der Haut unterschiedlich absorbiert und gestreut. Dadurch können oberflächlich liegende Venen für unser Auge blau-grünlich erscheinen.

💡 Die Farbe der Vene auf unserer Haut sagt also nicht aus, dass darin blaues Blut fliesst.

11/10/2026

Urinuntersuchung – schnell, einfach und aussagekräftig

Bei einer Urinuntersuchung wird eine Urinprobe in einem Becher aufgefangen und anschliessend mithilfe eines Teststreifens analysiert.

Der Teststreifen wird kurz in den Urin getaucht und danach mit Hilfe des Analysegerätes ausgewertet.

Dieses sorgt für eine präzise und standardisierte Beurteilung der Farbveränderungen, denn das menschliche Auge kann feine Unterschiede auf der Farbskala nicht immer zuverlässig erkennen.

🧪 Auf dem Teststreifen können verschiedene Werte bestimmt werden, zum Beispiel:

Glukose
Eiweiss
Leukozyten (weisse Blutkörperchen)
Nitrit
Blut

Diese Parameter können wichtige Hinweise auf mögliche Infektionen, Stoffwechselveränderungen oder andere Erkrankungen geben.

💡 Die Urinuntersuchung ist eine einfache, schnelle und sehr häufig eingesetzte diagnostische Methode, besonders bei entsprechenden Beschwerden.

09/10/2026

Weiterbildung gehört für uns zum Arbeitsalltag
Bei Medvadis standen gleich zwei spannende Themen auf dem Programm:

Für unsere Medizinischen Praxisassistentinnen und -assistenten:
Andrea Kern von Wortundstil.ch zeigte in einer praxisnahen E-Mail-Schulung, wie Nachrichten heute modern, freundlich, klar und auf den Punkt formuliert werden – von der passenden Anrede bis zur Struktur und Formulierung.

🩺 Für unsere Ärztinnen und Ärzte:
Mathias Kubek und Katrin Stöckle stellten mediX Limmimed vor und gaben Einblicke in die Arbeit von mediX Schweiz und die gemeinsame Vision einer qualitativ hochwertigen, evidenzbasierten und hausärztlich koordinierten Versorgung.

Zwei unterschiedliche Themen, ein gemeinsames Ziel:
Wissen teilen, Neues lernen und die Qualität unserer täglichen Arbeit weiterentwickeln.

🙏 Danke an alle Referentinnen und Referenten für die informativen und spannenden Schulungen!

08/10/2026

🥬 Gemüse des Monats: Wirz

Im Herbst hat Wirz Saison und bringt nicht nur kräftigen Geschmack, sondern auch einige wertvolle Nährstoffe auf den Teller.

💚 Vitamin C unterstützt das Immunsystem.
💚 Vitamin K ist wichtig für Blutgerinnung und Knochen.
💚 Folat unterstützt unter anderem die Blutbildung.
💚 Ballaststoffe fördern eine normale Verdauung.

Ob gedünstet, gebraten, aus dem Ofen oder als wärmende Beilage: Wirz lässt sich vielseitig zubereiten.

👉 Unser Tipp: möglichst schonend und nicht unnötig lange garen.

05/10/2026

🌻 Es sind oft die kleinen Dinge, die unser Herz zur Ruhe bringen.

Ein Spaziergang in der Herbstsonne.
Der Duft von frischer Luft.
Ein lieber Mensch. Zeit für sich.
Ein Moment, in dem einfach einmal nichts muss.

Gerade im oft hektischen Alltag tut es gut, solche kleinen Momente bewusst wahrzunehmen und wertzuschätzen.

🌿 Was hat dir heute ein gutes Gefühl gegeben?

02/10/2026

💙 Ein guter Arbeitsplatz ist mehr als ein Job

Bei Medvadis legen wir Wert auf ein Arbeitsumfeld, in dem Menschen gerne arbeiten, sich einbringen und weiterentwickeln können.

Wertschätzung, Vertrauen, Teamgeist und eine offene Zusammenarbeit gehören für uns genauso dazu wie fachliche Entwicklung und abwechslungsreiche Aufgaben.

Denn wir sind überzeugt: Ein starkes Team entsteht dort, wo sich Menschen gesehen, unterstützt und wertgeschätzt fühlen.

Du möchtest Teil unseres Teams werden?
👉 Entdecke unsere aktuellen Möglichkeiten und werde Teil von Medvadis.

www.medvadis.ch/karriere/

29/09/2026

Dein Herz schlägt rund 100.000 Mal am Tag, gib ihm die Aufmerksamkeit, die es verdient! ❤️

Zum Weltherztag rücken wir deine Herz-Kreislauf-Gesundheit in den Fokus.

Viele Risikofaktoren wie hoher Blutdruck oder erhöhte Cholesterinwerte verlaufen lange unbemerkt, lassen sich durch gezielte Prävention jedoch gut behandeln.

3 einfache Tipps für dein Herz:
🏃‍♂️ 30 Minuten Bewegung pro Tag
🥗 Ausgewogene Ernährung mit wenig verarbeiteten Lebensmitteln
🩺 Regelmässige Check-ups ab 40 Jahren

Wann hast du deinen Blutdruck oder deine Blutwerte das letzte Mal prüfen lassen?

An unseren Medvadis Standorten beraten wir dich gerne zu deinem persönlichen Herz-Kreislauf-Risiko.

Dieser Beitrag dient der allgemeinen Information und ersetzt keine medizinische Beratung.

25/09/2026

👶❤️ Wusstest du schon?

Das menschliche Herz beginnt bereits etwa 22 Tage nach der Befruchtung zu schlagen.

Zu diesem Zeitpunkt ist der Embryo nur wenige Millimeter gross und dennoch beginnt bereits eines der wichtigsten Organe seine lebenslange Arbeit.

🫀 Ein Herzschlag, der uns ein Leben lang begleitet.

Adresse

Poststrasse 1-3
Dietikon
8953

Telefon

+41447400707

Website

https://www.medvadis.ch/

Benachrichtigungen

Erfahren Sie als Erste/r von Neuigkeiten und Aktionen: Wir schicken Ihnen eine E-Mail, wenn Medvadis etwas veröffentlicht. Ihre E-Mail-Adresse wird für keinen anderen Zweck verwendet, und Sie können sich jederzeit abmelden.