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SiSens - Simone Cattin MÉTHODE RENATA FRANÇA 6 techniques de massages une pour chaque besoin
ASCA-Thérapeute depuis 1989 Drainage lymphatique manuel Réflexologie plantaire Reiki

�Formatrice officielle de la Méthode Renata França Suisse, drainage lymphatique, miracle face, remodelage, relaxante, miracle touch, Babymoon. Cabinet de réflexologie plantaire, Reiki, Genève

UNE SÉANCE OU LA CONSTANCE : QUELLE DIFFÉRENCE ?✨ Une séance, c’est déjà un moment pour soi.Elle peut apporter une sensa...
21/10/2026

UNE SÉANCE OU LA CONSTANCE : QUELLE DIFFÉRENCE ?

✨ Une séance, c’est déjà un moment pour soi.

Elle peut apporter une sensation de légèreté, de détente, de confort et de bien-être. C’est une pause précieuse pour relâcher les tensions et se reconnecter à son corps.

🌱La constance, c’est aller plus loin.

En prenant soin de votre corps régulièrement, vous lui offrez un accompagnement dans la durée. Selon vos besoins, vos objectifs et votre état de santé, plusieurs séances peuvent aider à maintenir les bénéfices ressentis et à améliorer progressivement votre confort.

Le corps évolue, et en prendre soin demande parfois du temps, de la régularité et de la patience.

Une séance vous offre une pause.
La constance vous permet d’inscrire le soin dans votre routine.

Prendre soin de soi n’est pas un luxe. C’est un engagement envers son bien-être. 💜

Une séance peut déjà vous faire ressentir la différence. La régularité transforme les soins en faisant partie de votre routine.

Que diriez-vous de commencer aujourd’hui ? Réservez votre séance et vivez cette expérience.

UNE SÉANCE, UN MOMENT POUR VOTRE CORPS. 💜

Vous ressentez vos jambes lourdes, votre corps gonflé ou une sensation de rétention d’eau ?

Une séance de drainage lymphatique peut vous aider à retrouver une sensation de légèreté et à diminuer certains gonflements liés à l’accumulation de liquide dans les tissus.

C’est aussi une pause pour ralentir, relâcher les tensions et vous reconnecter à votre corps. Un moment pour souffler, comme un petit reset dont votre corps peut avoir besoin.

Une séance peut déjà faire du bien. Elle ne règle toutefois pas toutes les causes des gonflements et ses effets varient selon chaque personne.

L’essentiel est d’écouter votre corps et de lui apporter les soins adaptés à ses besoins.

Prendre soin de soi n’est pas un luxe.
C’est un engagement envers son bien-être. 💜

LA CONSTANCE aide à maintenir le résultat, accompagner le corps dans la durée, transformer le soin en une routine pour lui soutenir dans les moments de transition !

La constance, c’est prendre soin de son corps dans la durée.

Une séance de drainage lymphatique peut apporter une sensation de légèreté, aider

OCTOBRE ROSE 🎀DRAINAGE LYMPHATIQUE ET CANCER DU SEIN : QUELS BIENFAITS ?Un accompagnement précieux après les traitements...
19/10/2026

OCTOBRE ROSE 🎀
DRAINAGE LYMPHATIQUE ET CANCER DU SEIN : QUELS BIENFAITS ?

Un accompagnement précieux après les traitements.

Après une chirurgie du sein, notamment lorsqu’elle implique les ganglions lymphatiques, certaines femmes peuvent développer un lymphœdème, des gonflements des bras et une sensation de lourdeur ou des tensions.

Le drainage lymphatique manuel, lorsqu’il est indiqué et adapté à la situation médicale, peut contribuer à soulager certains de ces inconforts et à améliorer le confort au quotidien.

Associé à une prise en charge adaptée, il peut faire partie de l’accompagnement du lymphœdème et favoriser une meilleure qualité de vie.

Mais chaque femme est unique.
Le moment, la technique et la pression doivent être adaptés à son état de santé, à sa cicatrisation et aux traitements reçus.

Prendre soin de soi, c’est aussi s’accorder le droit d’être accompagnée avec douceur, compétence et respect.

🎀 En ce mois d’Octobre Rose, rappelons que derrière chaque parcours de soins, il y a une femme, une histoire et un besoin d’écoute.

Le drainage lymphatique ne traite pas le cancer. Il doit être pratiqué avec l’accord de l’équipe médicale et par un professionnel formé à la prise en charge des personnes concernées.

1. RÉDUIRE LE LYMPHŒDÈME
Peut contribuer à réduire le gonflement et la sensation de lourdeur.
Favorise la mobilisation des fluides dans le cadre d’une prise en charge adaptée.
Un toucher doux, adapté et respectueux du parcours médical aide à prendre soin de son corps après les traitements.
2. ASSOUPLIR LES TISSUS
Peut aider à améliorer la souplesse des tissus et la mobilité après les traitements.
Contribue à soulager certaines sensations de tension et de raideur.
Peut atténuer la sensation de lourdeur et d’inconfort liée au lymphœdème.
Favorise une meilleure aisance dans les mouvements.

3. PRÉSERVER LA MOBILITÉ DES TISSUS
Un accompagnement adapté peut aider à améliorer la souplesse des tissus et la mobilité après l’opération.

Le travail des cicatrices, lorsqu’il est autorisé et réalisé au bon moment, peut contribuer à limiter certaines adhérences et tensions.

4. FAVORISER LE CONFORT ET LE BIEN-ÊTRE
Après une chimiothérapie ou une radioth

On pense souvent à l’opération, mais beaucoup moins à la préparation du corps.Pourtant, un organisme bien préparé récupè...
14/10/2026

On pense souvent à l’opération, mais beaucoup moins à la préparation du corps.

Pourtant, un organisme bien préparé récupère généralement dans de meilleures conditions.

Quelques semaines avant une intervention, il est conseillé de prendre soin de son corps en privilégiant :
• une alimentation riche en nutriments
• une bonne hydratation
• un sommeil réparateur
• des séances de drainage lymphatique, pour détoxiquer, organiser et préparer votre corps.

Le drainage lymphatique aide à stimuler la circulation de la lymphe, à préparer les tissus et à favoriser un terrain propice à une récupération optimale.

Prendre soin de son corps avant une chirurgie, c’est déjà participer à sa guérison.

On pense souvent à l’APRÈS-OPÉRATION…Mais qu’en est-il de l’AVANT ? 🩺🧬Une intervention chirurgicale sollicite le corps, ...
12/10/2026

On pense souvent à l’APRÈS-OPÉRATION…
Mais qu’en est-il de l’AVANT ? 🩺🧬

Une intervention chirurgicale sollicite le corps, les tissus et peut aussi susciter des appréhensions émotionnelles.

Se préparer, c’est aussi s’accorder un moment pour soi.

Depuis plusieurs années, j’accompagne les personnes avant une intervention, avec une approche personnalisée qui prend en compte leurs besoins physiques et leur bien-être émotionnel.

🌿 La réflexologie plantaire peut favoriser la détente et offrir un moment de calme pour aborder cette étape plus sereinement.

💜 Parce que votre bien-être mérite aussi toute votre attention avant l’opération.

L’accompagnement commence avant, pas seulement après.

Défilez le carrousel pour découvrir pourquoi le drainage lymphatique préopératoire et global peuvent faire toute la différence !



Pensez aux les 5 piliers d’une bonne santé :
• gestion du stress
• hydratation
• mouvements
• sommeil
• nutrition



Ce qu’il faut retenir :
Préparer les tissus, favoriser la circulation des fluides corporels avant le jour J.



Adopter un protocole 100% sur mesure au moins trois mois avant le jour J.

Pas oublier la bonne hygiène de vie !



N’attendez pas votre opération pour planifier vos rendez-vous de suivi postopératoire.

Anticipez votre suivi postopératoire : pensez à réserver vos rendez-vous avant votre intervention.

On pense souvent à l’APRÈS-OPERATION...Mais qu’en est-il de l’AVANT ?Une intervention chirurgicale sollicite le corps, l...
12/10/2026

On pense souvent à l’APRÈS-OPERATION...
Mais qu’en est-il de l’AVANT ?

Une intervention chirurgicale sollicite le corps, les tissus et peut aussi susciter des appréhensions émotionnelles.

Se préparer, c’est aussi s’accorder un moment pour soi.

Depuis plusieurs années, j’accompagne les personnes avant une intervention, avec une approche personnalisée qui prend en compte leurs besoins physiques et leur bien-être émotionnel.

La réflexologie plantaire peut favoriser la détente et offrir un moment de calme pour aborder cette étape plus sereinement.

Parce que votre bien-être mérite aussi toute votre
attention avant l’opération.

L’accompagnement commence avant, pas seulement après.

Défilez le carrousel pour découvrir pourquoi le drainage lymphatique préopératoire et global peuvent faire toute la différence !



Pensez aux les 5 piliers d’une bonne santé :
• gestion du stress
• hydratation
• mouvements
• sommeil
• nutrition



Ce qu’il faut retenir :
Preparer les tissus, tavoriser la circulation des tluides corporels avant le jour J.



Adopter un protocole 100% sur mesure au moins trois mois avant le jour J.

Pas oublier la bonne hygiène de vie !



Pas oublier la base est un bonne hygiène de vie !



Vous méritez un accompagnement à la hauteur de vos attentes.

Préparez votre corps et prenez soin de vous avant votre intervention, pour aborder cette étape avec plus de sérénité.

Votre projet mérite toute votre attention.
La préparation commence avant l’opération.

08/10/2026

⏳ Et si, pour une fois, on arrêtait le temps ?

Le stress s’accumule.
Les tensions s’installent.
Le corps finit par nous le faire sentir.

Un massage thérapeutique, c’est un moment pour relâcher les tensions, apaiser le système nerveux et retrouver de la légèreté.

Des pieds…
aux jambes…
jusqu’au dos.

Chaque geste est adapté aux besoins de votre corps.

Parce que prendre soin de soi, ce n’est pas attendre d’avoir mal.
C’est aussi apprendre à écouter les signaux que le corps nous envoie.

Respirez.
Ralentissez.
Votre corps mérite aussi une pause.

60 minutes, le temps à l’arrêt.
Parce que votre corps ne demande pas toujours plus… il demande parfois simplement qu’on l’écoute.

Adresse

Geneva

Téléphone

+41788356254

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