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ebi-pharm ag Erfolgreich anders seit 1988. Die ebi-pharm ag vertreibt Qualitätspräparate in den Bereichen Ganzheit, Gesundheit und Ernährung und Hautpflege.

Am Nachmittag sinkt die Energie und der Hunger auf etwas Süsses meldet sich – kennt ihr das? 🍫Statt zu Schokolade oder K...
24/09/2026

Am Nachmittag sinkt die Energie und der Hunger auf etwas Süsses meldet sich – kennt ihr das? 🍫

Statt zu Schokolade oder Keksen mit raffiniertem Zucker zu greifen, gibt es eine natürliche Alternative: die Bio-Konfekte von BioKing. Handgemacht, aus hochwertigen Bio-Trockenfrüchten und ganz ohne zugesetzten Zucker oder künstliche Geschmacksverstärker. 🌿✨

Von fruchtig-würzig mit Apfel und Zimt über exotisch mit Kokos bis hin zu frisch mit Feige und Orange – für jeden Geschmack ist etwas dabei. 😍

Bewusstes Naschen war noch nie so lecker.
👉 Den Link zum Blog-Beitrag findest du in unserer Bio! 🔗

Heute in unserer Rubrik «Heilpflanzen & Co»: der Echte Lavendel (Lavandula angustifolia) – die einzige Lavendelart, die ...
16/09/2026

Heute in unserer Rubrik «Heilpflanzen & Co»: der Echte Lavendel (Lavandula angustifolia) – die einzige Lavendelart, die als Heilpflanze verwendet wird. 💜✨

Seinen Namen verdankt er den Römern: Sie nutzten Lavendel als Badezusatz – das lateinische Wort «lavare» bedeutet «waschen».

Ursprünglich im Mittelmeerraum beheimatet, wächst er vor allem in Frankreich – mittlerweile verschönert er aber auch unsere Gärten. Von Juni bis teilweise in den September blühen seine violetten Blüten mit dem unverkennbaren Duft.

Der Hauptinhaltsstoff des Echten Lavendels ist ätherisches Öl, daneben enthält er auch Gerbstoffe. Diese wirken beruhigend, entspannend und harmonisierend. 🌾💧

Bereits seit Jahrtausenden wird der Echte Lavendel in der Heilkunde eingesetzt – im 17. Jahrhundert wurden seine Blüten sogar in die unverkennbaren Pestmasken gepackt. Bis heute findet er Anwendung, etwa als Tinktur zum Einnehmen oder als ätherisches Öl im Vernebler – bei Schlafstörungen, Unruhe und Nervosität.

Swipe durch den Beitrag und erfahre mehr über diese traditionsreiche Heilpflanze! 👉

🌿 13 Pflanzen. Ein durchdachtes KonzeptWarum gerade 13? In vielen Kulturen gilt diese Zahl als Symbol für Glück. Inspiri...
07/09/2026

🌿 13 Pflanzen. Ein durchdachtes Konzept

Warum gerade 13? In vielen Kulturen gilt diese Zahl als Symbol für Glück. Inspiriert davon umfasst das Sortiment von Alpmed 13 Frischpflanzentüchlein und 13 Frischpflanzenöle hergestellt aus sorgfältig ausgewählten Wildpflanzen mit viel Handarbeit im Berner Oberland.

Natürlich. Traditionell. Mit Liebe zur Pflanze. 💚

👉 Erfahre mehr dazu in unserem Blogbeitrag.
Den Link dazu findest du in der Bio.

Heute in unserer Rubrik «Heilpflanzen & Co»: der Echte Beinwell (Symphytum officinale) – auch bekannt als Wallwurz. Eine...
25/08/2026

Heute in unserer Rubrik «Heilpflanzen & Co»: der Echte Beinwell (Symphytum officinale) – auch bekannt als Wallwurz. Eine Heilpflanze mit treffendem Namen und langer Tradition. 🌿✨

Seinen deutschen Namen verdankt er dem Althochdeutschen: «Bein» steht für Knochen, «well» für heilen und zusammenwachsen – und genau das beschreibt seine ursprüngliche Nutzung perfekt. 🦴💚

Ursprünglich in Mitteleuropa, Teilen Sibiriens und Asien beheimatet, trägt er im Sommer wunderschöne traubenartige Blütenstände mit glockenförmigen, violett bis purpurfarbenen Blüten. Aufgrund ihrer engen Form können sie übrigens nur von Hummeln bestäubt werden. 💜🐝

Schon bei den Römern wurde der Echte Beinwell bei Knochenbrüchen eingesetzt. Bis heute findet er in der Volksheilkunde äusserlich Anwendung – bei Muskel- und Gelenkbeschwerden, Prellungen und Verstauchungen. Seine Hauptinhaltsstoffe wirken entzündungshemmend, wundheilend, schmerzstillend und zusammenziehend. 🌱💊

Swipe durch den Beitrag und erfahre mehr über diese traditionsreiche Heilpflanze! 👉

Gemeinsam für ein sauberes Kirchlindach 🐾 Anpacken statt wegschauen: Mitarbeitende von ebi-pharm haben mit Robin Dog und...
13/08/2026

Gemeinsam für ein sauberes Kirchlindach 🐾

Anpacken statt wegschauen: Mitarbeitende von ebi-pharm haben mit Robin Dog und Gründer Joris Zahnd einen Feierabend-Clean-Up in Kirchlindach durchgeführt. 🧹

Die gute Nachricht: Kirchlindach darf als positives Beispiel gelten. Im Verhältnis wurde wenig Abfall gefunden. Ein Zeichen für gute Arbeit von Gemeinde, Behörden und Unternehmen. 👏

Der genauere Blick zeigte aber Handlungsbedarf: Zigarettenstummel fanden sich fast auf jedem Meter, dazu kleine Plastikteile, Verpackungen und Taschentücher. Klein, aber nicht harmlos – Zigarettenfilter enthalten Kunststoff und können Schadstoffe an Boden und Wasser abgeben. 🚬⚠️

Der Clean-Up ist Teil der Zusammenarbeit zwischen ebi-pharm und Robin Dog – einer Berner Bewegung, die zum Sammeln von Abfall beim Spaziergang motiviert und über Social Media weitere Mitmachende gewinnt. So soll aus vielen kleinen Aktionen mehr Bewusstsein für Littering entstehen. 🌍

Nächster Schritt: Robin Dog ist mit der Gemeinde im Austausch, um weitere Massnahmen zu prüfen.

Kleine Taten. Grosse Wirkung. Gemeinsam für eine saubere Natur. 💚

🔗 www.ebi-pharm.ch | www.robin.dog

Gewusst wie richtig kauenWusstest du, dass die Verdauung bereits im Mund beginnt?«Gut gekaut ist halb verdaut», sagt ein...
08/08/2026

Gewusst wie richtig kauen
Wusstest du, dass die Verdauung bereits im Mund beginnt?
«Gut gekaut ist halb verdaut», sagt ein Sprichwort und da steckt ganz viel Wahrheit. Denn wer richtig kaut, hilft seinem Körper sich auf die Verdauung vorzubereiten und diese auch in Gang zu setzen. Durch das Zerkleinern der Nahrung wird nämlich mehr Fläche geschaffen, auf der die Enzyme, die sich in unserem Speichel befinden, arbeiten können. Ausserdem dient gründliches Kauen dazu, dass wir unsere Nahrung ohne Gefahr herunterschlucken können.

Richtiges Kauen bringts
Wer bewusst und richtig kaut, tut sich was Gutes:

- Bessere Verdauung: Die Verdauung ist einer der Vorgänge im Körper, der viel Energie verbraucht. Wird die Nahrung gründlich gekaut und somit zerkleinert, hilft das dem Verdauungssystem, die Nahrung leichter zersetzen zu können. Der Magen muss weniger arbeiten.
- Mehr Sättigung: Wer länger und gründlich kaut, nimmt sich mehr Zeit zum Essen, dadurch bemerkt man früher, wann man satt ist.
- Mehr Nährstoffe: Der Körper kann Vitamine und Nährstoffe aus gut gekauter Nahrung besser aufnehmen.
- Weniger Beschwerden: Blähungen und Völlegefühl können reduziert werden.
- Bessere Zahn- und Mundgesundheit: Durch gründliches Kauen wird der Speichelfluss angeregt. Dadurch werden Säuren, die den Zähnen schaden könnten, neutralisiert.

Bewusstes Kauen: So geht’s
- Kleine Bissen nehmen.
- Das Besteck zwischen den einzelnen Bissen kurz ablegen.
- Jeden Bissen mindestens 20- bis 30-mal kauen. Als Faustregel gilt: Wenn die Nahrung ihre Textur verloren hat, kann sie geschluckt werden.
- Ablenkungen wie Handy und TV beim Essen vermeiden.
- Sich auf den Geschmack und die Konsistenz der Nahrung konzentrieren.

Um das bewusste Kauen zu trainieren, eignen sich harte und unverarbeitete Lebensmittel besonders gut, z.B. Rohkost. Die Kaumuskulatur gewöhnt sich mit der Zeit an die bewussten Bewegungen.

Klingt alles simpel – man muss es einfach nur tun! 😃
Probiere es also bei der nächsten Mahlzeit gleich aus und beobachte, was sich verändert.
Magst du deine Erfahrungen mit uns teilen? Dann schreib uns einen Kommentar.

NAD+/NADH – Energielieferant unserer ZellenNicotinamid-Adenin-Dinukleotid (NAD) ist ein lebenswichtiges Coenzym, das in ...
06/08/2026

NAD+/NADH – Energielieferant unserer Zellen
Nicotinamid-Adenin-Dinukleotid (NAD) ist ein lebenswichtiges Coenzym, das in allen Zellen des menschlichen Körpers vorhanden ist. Es ist ein natürlicher Bestandteil unseres Stoffwechsels und spielt eine zentrale Rolle bei der zellulären Energieproduktion. Es wirkt als so genannter Elektronenträger und hilft dabei, Nährstoffe in Energie (ATP) umzuwandeln.

Mehr zum Thema gibt's in unserem ausführlichen Blogbeitrag auf ebi-pharm.ch

Der Weissdorn – dessen viele Arten auch mystische und rituelle Bedeutung haben – gehört zu den Rosengewächsen. Seinen de...
22/07/2026

Der Weissdorn – dessen viele Arten auch mystische und rituelle Bedeutung haben – gehört zu den Rosengewächsen.

Seinen deutschen Namen hat er wahrscheinlich in Anspielung auf seine weissen Blüten und die vorhandenen Sprossdornen.

Herkunft:
Der Verbreitungsschwerpunkt des Weissdorns liegt in Nordamerika, vor allem im östlichen Teil – es gibt allerdings auch in Europa heimische Arten.

Er ist – dem Namen entsprechend – ein immergrüner Strauch oder kleiner Baum mit Dornen, weissen und seltener rosafarbenen Blüten sowie roten oder orangefarbenen kleinen Früchten.

Wirkung:
Die Hauptinhaltsstoffe des Weissdorns sind Flavonoide, biogene Amine und Gerbstoffe.

Diese wirken herzstärkend, cholesterinsenkend und verdauungsfördernd.

Verwendung:
Der Weissdorn wird in europäischen Aufzeichnungen bereits seit dem 1. Jahrhundert n. Chr. erwähnt – die Verwendung ist daneben auch in der TCM und bei indigenen Völkern in Amerika bekannt.

Bis heute werden die Zweige mit Blüten oder die Früchte bei Herzbeschwerden aller Art eingesetzt.

10/06/2026

Kulinarische Reise nach Asien – ganz einfach zu Hause 🌏

Mit den neuen Asia-Gewürzen von holst du dir die aromatische und vielfältige Küche Asiens direkt in deine Küche. Drei neue Gewürzmischungen, drei Facetten der asiatischen Küche:
1. Das Asian BBQ Gewürz für würzige Marinaden und Grillgerichte
2. Das Asian Sprinkle Gewürz als aromatisches Finish für Bowls, Fisch oder Reis
3. Das Easy Goreng® Gewürz für schnelle Pfannengerichte nach indonesischem Vorbild

Oft braucht es eben nur die richtige Gewürzbasis, um alltägliche Gerichte in spannende Geschmackserlebnisse zu verwandeln.

👉 Mehr dazu findest du jetzt in unserem Blog-Beitrag.
Den Link dazu findest du in unserer Bio! 🔗

28/05/2026

Kennst du die GEWA? Die ebi-pharm engagiert sich seit vielen Jahren in unterschiedlicher Form im sozialen Bereich. So arbeitet sie seit fast 17 Jahren auch mit der Stiftung GEWA zusammen.

Der Link zum vollständigen YouTube Video findest du in unserer Bio!

Adresse

Lindachstrasse 8c
Kirchlindach
3038

Öffnungszeiten

Montag 07:30 - 12:00
Dienstag 07:30 - 12:00
Mittwoch 07:30 - 12:00
Donnerstag 07:30 - 12:00
Freitag 07:30 - 12:00

Telefon

+41318281222

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