Craniosacral Therapie Jan Rieder

17/10/2026

Innehalten, wahrnehmen, aufschreiben. Eine kleine Ressourcen-Übung für das Wochenende! Viel Spass beim Lesen und Schreiben 💥💥💥
https://www.janrieder.ch/post/ressourcen-im-alltag?fbclid=IwY2xjawVAPrxleHRuA2FlbQIxMQBwZG9mAXNydGMGYXBwX2lkEDIyMjAzOTE3ODgyMDA4OTIAAR5Kq1waeqN1Am0nQlc3-jGkBH6obRbOTvAkO16SBzjx9qdBnSsKh_rMvEffOQ_aem_9pqTYNTYXMHzUgESfp1YBw

Unser Alltag ist geprägt von ständigem Tun und Handeln. Ein Termin jagt den nächsten, Gedanken kreisen um das, was noch erledigt werden muss. Oft sind wir gedanklich bereits beim nächsten Schritt, während wir den jetzigen noch gar nicht abgeschlossen haben. Umso wichtiger ist es, immer wieder b...

03/07/2026

In diesem Blog möchte ich gerne Yoga als eine der bekanntesten und gleichzeitig ältesten komplementärtherapeutischen Methoden vorstellen. Viele Menschen verbinden Yoga mit Bewegung oder Entspannung. Es steckt jedoch weit mehr dahinter. Yoga bietet einen Weg, den…
weiterlesen👇👇👇
https://www.janrieder.ch/post/yoga

Das Wort Yoga stammt aus dem Sanskrit und bedeutet „verbinden“ oder „vereinen“. Gemeint ist nicht nur die Verbindung von Bewegung und Atmung, sondern das Zusammenspiel von Körper, Geist und unserem inneren Erleben. Wenn diese Bereiche in Einklang kommen, entsteht ein Gefühl von Ruhe, Klarh...

19/06/2026

Viel Spass beim Lesen des neuen Blog Beitrags: Annehmen von dem was sich zeigt und von dem was gerade da ist. Weiterlesen 👇👇👇

Radikales Annehmen von dem, was sich zeigt und von dem was gerade da ist, kann ungeahnte Kräfte und ein verborgenes Potenzial freisetzen. Oft versuchen wir im Alltag Unangenehmes und Unbequemes wegzudenken oder zu verdrängen. Doch die Gefühle sind da. Die Körperempfindungen sind da. Der Körper ...

12/03/2026

Jetzt kostenlosen Nervensystem-Check durchführen und viele kostenlose Inspirationen für ein entspanntes Nervenkostüm entdecken! 👉

Nervensystem Test – Finden Sie heraus, ob Ihr Körper im Stressmodus ist. Viele Menschen leben mit einem überlasteten Nervensystem, ohne es bewusst zu merken. Symptome wie innere Unruhe, Nackenverspannungen, Kopfdruck, Schlafprobleme oder Erschöpfung können darauf hinweisen, dass Ihr Körper st...

18/02/2026

Mit der 5-4-3-2-1-Grounding Methode wieder ganz bei sich ankommen.
👉

Hier geht es nicht um das Swissair-Grounding, sondern um dein eigenes Grounding, also deine eigene Erdung...

25/12/2025

Frohe Weihnachten und einen guten Rutsch ins 2026! ⭐️⭐️⭐️

13/06/2025

Willkommen an einem Ort der Kraft und der Ruhe. Willkommen bei dir! ⭐️⭐️⭐️

Der Praxisraum befindet sich an sehr schöner Lage in Zürich. Die Craniosacral Therapie ist Krankenkassenanerkannt.

15/05/2025

Liebe Leute, hier die neue Inspiration mit dem Thema
"Unser Körper - Tor zum Hier und Jetzt"
Viel spass beim lesen!
Liebe Grüsse
Jan

​​Unser Verstand, also unser biomechanischer Supercomputer, neigt oft dazu, sich selbständig zu machen und ...

18/10/2024

Viel Spass beim Lesen und ein schönes Wochenende! 🍂🍁🍄

Innehalten, durchatmen, Bilanz ziehen.

24/02/2024

Inspiration für den Frühlingsanfang... Viel Spass beim Lesen und ein schönes Wochenenede!
Jan

Die Craniosacral Therapie ist eine sanfte Körpertherapie welche als Komplementärtherapeutische Methode von den allermeisten Zusatzversicherungen anerkannt und unterstützt wird.