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Psicóloga Cecilia Jorquera

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Psicóloga Cecilia Jorquera

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Psicóloga clínica especializada en trauma, maternidad, infancia y familia.
♥️Acompaño a mujeres, madres y familia a sanar su historia.
✅Certificada en EMDR, PNL, Neurofeedback, y Núñez herida.

03/11/2026

vivir procesos que fueron injustos, innecesarios, y reconocerlos como tal, es parte del proceso.

y si, también los viví.

03/11/2026

🔹La depresión es silenciosa. Y puede que más de alguna persona de tu alrededor la padezca y no lo sabes.

🔹La depresión es silenciosa, y si bien, hay personas que como dicen los libros, permanecen tristes, cabizbajas, o aisladas; hay otras que se ríen, salen, trabajan, y hacen su día a día funcional como cualquier otra persona.

❤️‍🩹 La depresión es silenciosa, y en la soledad, esas personas sienten el vacío permanente, la sensación de que nada es suficiente, y que incluso, no se es suficiente para otros (de a poco todo va perdiendo sentido).

⚛️La depresión es silenciosa, y Una palabra o frase (agresiva pasiva), o indiferencia permanente, o invalidación constante, en momentos de sensibilidad y vacío, puede gatillar en procesos profundos de oscuridad.

La depresión es silenciosa, y no es solo levantar el ánimo y continuar con la vida. La depresión es una enfermedad que necesita apoyo psicológico, psiquiátrico y social.

♥️ Si sientes que haces tu vida de forma "normal", pero en lo interno te sientes cansada o desmotivada, irritable sin saber porqué, o con angustia o tristeza profunda, o no duermes bien, o sientes malestar físico como dolor de cabeza, espalda o cuello... Te invito a que inicien tu proceso de psicoterapia, que más allá de todo, es de autoconocimiento también.

WhatsApp 📲 +56953013805

Atte. Psicóloga Cecilia Jorquera

27/10/2026

Hay aromas, sonidos y sabores que no solo percibimos, sino que también nos vuelven a conectar con quienes fuimos. 🤍

En mi caso, el olor a pan tostado me recuerda a los desayunos con mi mamá durante mi infancia y adolescencia, momentos que me daban tranquilidad, sensación de protección y seguridad. Cuando siento olor a pan tostado, por unos segundos, vuelvo a esa mesa, a esa sensación de hogar, a una época en la que quizás no sabía que estaba siendo feliz. ♥️

Nuestros sentidos son puentes hacia la memoria emocional. 🔥 Un aroma puede despertar sensaciones, imágenes y emociones que creíamos olvidadas, porque el cerebro conecta los estímulos sensoriales con los recuerdos y las experiencias afectivas (es mágico).

A veces, la felicidad no vuelve como un recuerdo nítido, sino como una sensación cálida que nos abraza por dentro.

Y quizás eso es lo más hermoso de nuestros sentidos: que, por un instante, nos permiten volver a casa, incluso cuando esa casa ya no existe de la misma manera. 🤍

Y a ti .. Qué olor, canción, palabra, o sabor te lleva a una época especial?

24/10/2026

Ufff!!!! Esta canción sí que me sube el ánimo!! Me transporta a mi época universitaria!

Que tiempos!

Y cual es tu canción?

22/10/2026

♥️A veces, el cansancio no viene de hacer demasiado, sino de vivir demasiado tiempo en estado de alerta. 🤍

Quizás te acostumbraste a estar pendiente de todo, anticiparte a los problemas, resolverlo todo y dejarte para el final.

No tienes que llegar al límite para darte permiso de parar. ❤️‍🩹

Sanar también es aprender a escuchar lo que tu cuerpo lleva tiempo intentando decirte.

✨ Psicóloga Cecilia Jorquera

20/10/2026

A veces, llevamos tanto tiempo cuidando, sosteniendo y respondiendo a las necesidades de los demás, que olvidamos preguntarnos cómo estamos nosotras. 💗

Quizás hay experiencias de tu infancia que todavía duelen, emociones que te cuesta comprender o patrones que se repiten en tus relaciones y en la forma en que vives la maternidad.

No tienes que poder con todo. Tampoco necesitas tener todas las respuestas para comenzar a sentirte mejor.

✨ Te acompaño en un proceso terapéutico orientado a comprender tu historia, trabajar tus heridas emocionales y desarrollar nuevas formas de relacionarte contigo misma y con quienes amas.
Soy Cecilia Jorquera Vega, psicóloga clínica, y acompaño a mujeres, madres y familias a sanar su historia, desde un espacio de escucha, respeto y comprensión.

🌿 Mi trabajo integra:
🤍 Psicoterapia para mujeres y madres.
🤍 Abordaje del trauma infantil y adulto.
🤍 Terapia EMDR enfocada en el trauma.
🤍 Recursos de PNL para el bienestar y el crecimiento personal.

Te dejo mi WhatsApp 📲 +56953013805

19/10/2026

♥️ Acompaño a mujeres y madres a sanar su historia.♥️

"A veces, seguimos cargando experiencias dolorosas, patrones que se repiten, culpas que pesan y emociones que no sabemos cómo gestionar. Otras veces, el cansancio, la ansiedad o la sensación de estar sobrepasadas comienzan a afectar nuestra vida cotidiana"

Iniciar un proceso de psicoterapia puede ser una oportunidad para comprender tu historia, trabajar experiencias no resueltas y desarrollar nuevas herramientas para vivir con mayor bienestar emocional. 🤍

Te acompañaré en un espacio terapéutico profundo, personalizado y respetuoso de tu historia y tus necesidades.

🌿 Podemos trabajar juntas en:
• Historia personal y experiencias dolorosas.
• Ansiedad, estrés y depresión.
• Regulación y gestión emocional.
• Maternidad, crianza y bienestar personal.

Soy Cecilia Jorquera Vega, psicóloga clínica con 13 años de experiencia, especializada en trauma infantil y adulto, Diplomada en psicoterapia, certificada en los modelos EMDR y PNL, y con postítulo en familia, infancia y adolescencia.

📍 Atiendo de forma presencial en Valdivia y modalidad online.

💌 ¿Te gustaría comenzar tu proceso terapéutico?

Escríbeme directamente por WhatsApp
📲 +56 9 5301 3805

Comprender tu historia también puede ser el comienzo de una nueva forma de acompañarte. 🤍

04/10/2026

Hay veces que dan ganas o no?
En otras palabras, Poner límites lo llama a eso... 🙌

😂🧠❤🙌

03/10/2026

El autocuidado no sólo es ejercicio, alimentación saludable, meditar, o hacer yoga... (hay más también)...

El autocuidado también es permitirse a sentir lo que nos incomoda, las emociones que no son placenteras también están en nuestras vidas con un objetivo, no las evitemos, no intentemos no sentirlas, están, y existen porque también nos permite sobrevivir...

El autocuidado es hacer y permitirnos, quitarnos la carga mental que la sociedad nos impone de tener que estar bien siempre...

Está bien no estar bien...

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02/10/2026

❤La psicoterapia siempre! Siempre! Debe ir de la mano con psicoeducación!

🧠Nuestros pacientes deben saber como funciona su mente a nivel biológico, psíquico y social.

➡️Y entregar esta información, debe también acompañarse y adaptarse a cada paciente (cada paciente es único), entregar material que le permitan poder integrar de mejor forma, asociar a sus propias experiencias la información y poder así, internalizarla.

❤Así pues, vamos uniendo emoción y razón. 🧠

Me encanta lo que hago!

❤

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Juan Ruiz
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