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Fysioaktiva está formado por kinesiólogos profesionales con experiencia y formación, unidas por l

11/09/2026

¿Dolor de cabeza al despertar, tensión en la nuca o mandíbula cansada? 😣

El bruxismo puede generar molestias que van más allá de los dientes. En Fysioaktiva | Kinesiología y Fisioterapia trabajamos sus efectos con un enfoque personalizado, combinando distintas técnicas según las necesidades de cada persona.

Y el trabajo continúa en casa 💚 Te entregamos ejercicios y recomendaciones para ayudarte a mantener los resultados y sentirte mejor en tu día a día.

¿Te identificas con estos síntomas?

📲 Agenda tu evaluación con nosotros.

13/08/2026

Nuestra querida Bárbara Hernández (Bárbara Hernández H. Ice Mermaid) hizo historia al completar el doble cruce del Canal de Santa Catalina, convirtiéndose en la segunda mujer del mundo y la primera latinoamericana en conquistar la Doble Triple Corona de Natación en Aguas Abiertas.

Bárbara, gracias por confiar en nosotros para cuidarte y permitirnos ser una pequeña parte del gran equipo que te acompaña detrás de cada desafío.

Felicitaciones! 💙

29/06/2026

Este invierno, dale a tu cuerpo un apoyo extra. ✨

Biolight es una terapia de luz roja que acompaña procesos de inflamación y recuperación, siendo un complemento ideal en temporada de resfríos, congestión, sinusitis, bronquitis y molestias respiratorias.

Apoya a los procesos naturales del cuerpo, ideal para tratar linfoedemas y lipoedemas.

Agenda tu sesión en Fysioaktiva | Kinesiología y Fisioterapia y acompaña tu bienestar durante esta temporada. 🌿

📲 Escríbenos para reservar tu hora!

26/06/2026

PROMO INVIERNO ❄️

Si tienes dolor cervical, tensión, contracturas, bruxismo o sensación de peso en trapecios, este pack es para ti.

Con Masaje Punto Gatillo + Terapia BEMER, trabajamos zonas de tensión para ayudarte a sentir alivio y mayor bienestar.

Pack 10 sesiones: $350.000
Compra disponible hasta el 31 de julio
Validez: 6 meses desde la fecha de compra

Agenda tu hora por WhatsApp.
Te esperamos en Fysioaktiva 🤍

08/05/2026

🌷 GIVEAWAY DÍA DE LAS MADRES 🌷

Porque mamá también merece un momento para ella 💖

Queremos consentirte con 3 sesiones de Biolight (red light therapy) ✨

Para participar:
1️⃣ Sigue a
2️⃣ Cuéntanos en comentarios:
¿Qué es lo más bonito que te ha regalado ser mamá?
3️⃣ Etiqueta a 2 amigas
4️⃣ Comparte este post en tus historias y etiquétanos 📲

🎁 Premio:
✨ 3 sesiones de Biolight para 1 ganadora

📅 Anunciaremos a la ganadora el 17 de mayo

¡Mucha suerte! 💕

24/04/2026

DEAD HANG, el ejercicio ancestral que fortalece el cuerpo y la mente.

EL OBJETIVO de este ejercicio es mejorar fuerza y promover movilidad y flexibilidad.

En detalle: elonga la espalda, activa antebrazos, flexores, dorsales, hombros y trapecios.

La fuerza de sostenerse en el aire estimula neurocognitivamente, y el pecho, abdomen y core se activan para estabilizar el cuerpo.

Comenzar desde 10 SEGUNDOS hasta 60 SEGUNDOS cuando una vez el cuerpo se acostumbra al ejercicio.

Con problemas de espalda, como discopatias y hernias discales, lesiones de hombro este ejercicio se realiza con los pies apoyados en el piso y con supervisión de un profesional.

“Lo aplico con mis pacientes con problemas de la columna con muy buen resultado en la consulta,” dice Susanne.

03/03/2026

La respiración consciente‼️

Podemos sobrevivir 2 meses sin comida, hasta 5 dias sin agua pero solo de 3 a 5 minutos sin respirar.

1.Respirar por la nariz mejora los niveles de oxígeno, la función cerebral e incluso la salud del corazón.

2.La respiración nasal reduce la presión arterial.

3.Respirar por la nariz limita la propagación de un virus ya que la nariz es nuestro filtro natural reduciendo virus y bacterias en un 98-99%.

En otras palabras-la nariz es la mejor MASCARILLA!
con el uso correcto.

Ademas nos ponemos mas bonitos e intelectuales con la respiración nasal!

Pero ¿COMO?

Respirar por la boca te pone la cara roja y ademas con “el sindrome de cara larga”, por la tension muscular y boca abierta constantemente.

Y, lo del intelecto?

Se estimula por que las conexiones cerebrales aumentan respirando por la nariz.

22/01/2026

☀️ Promo de verano en Fysioaktiva!

Este verano regálale alivio a tu cuerpo.

Relaja la musculatura del cuello y la cabeza con nuestro masaje medicinal, ideal si sufres de bruxismo o dolores de cabeza.

💆‍♀️ 3 sesiones por el precio de 2!

Disponible durante enero y febrero.

Agenda tu hora y empieza el verano sin tensión.

18/12/2025

Tu bienestar es el mejor regalo 💚

Esta Navidad, regala algo que realmente se sienta.
Un momento de pausa, alivio y cuidado.

🎁 Gift card Fysioaktiva incluye:
• 1 sesión de masaje terapéutico
• 1 aceite souldrops a elección

Ideal para quienes necesitan desconectar, recuperarse o simplemente sentirse mejor.

Disponible por tiempo limitado.
Escríbenos por DM y regala bienestar esta Navidad.

22/11/2025

Un esguince de tobillo grado 3 no tiene por qué significar semanas de dolor intenso.

Mira este resultado después de solo 3 sesiones en Fysioaktiva. 💚

En tratamiento utilizamos:
🌿 Ondas BEMER
🌿 Drenaje manual
🌿 Cross-taping

Los cambios fueron notables:
✔️ Menor inflamación
✔️ Reducción visible de hematomas
✔️ Dolor bajó de 8/10 a 2/10
✔️ Mejor movilidad y apoyo

Continuamos el proceso hasta que el paciente esté completamente sin dolor (probablemente 2 sesiones más).

¿Tienes una lesión reciente o un dolor que no mejora?

Estamos aquí para ayudarte a recuperar tu bienestar!

Dirección

Lo Barnechea

Teléfono

+56968454917

Página web

http://www.fysioaktiva.cl/

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