22/09/2026
La cirugía repara el manguito rotador, pero la recuperación no termina ahí. Inmovilización, movilización y fortalecimiento: cada etapa tiene sus tiempos y debe avanzar según la indicación médica.
Aproximadamente a los 3 meses, dependiendo de cada paciente, puede comenzar el trabajo de fuerza. En este video, Patricio Blaschke, kinesiólogo de Atletik [Atletik | Kinesiología| Entrenamiento kinésico | Recovery] muestra 3 ejercicios utilizados en esta etapa.
⚠️El fortalecimiento debe realizarse con supervisión kinésica y respetando la indicación de tu médico.
¿Terminaste tus sesiones? 👉 Vuelve a control para evaluar tu avance y determinar si necesitas continuar con la rehabilitación. Cada etapa tiene su momento.
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