21/10/2026
Cuando hablamos de menopausia y peso, no todo se trata de lo que marca la balanza. La masa muscular también cambia con la edad y puede influir en cómo funciona nuestro cuerpo. Por eso, mantenernos activas es parte importante del cuidado durante esta etapa. Vive Ligero también es cuidar lo que no siempre vemos.
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