¿Cuál es el horario de apertura?

Lunes 09:00 - 13:00 14:00 - 22:00 Martes 09:00 - 13:00 14:00 - 22:00 Miércoles 09:00 - 13:00 14:00 - 22:00 Jueves 09:00 - 13:00 14:00 - 22:00 Viernes 09:00 - 13:00 14:00 - 22:00 Sábado 09:00 - 13:00 14:00 - 17:00

¿Cuál es el sitio web?

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Espacio Activa Salud

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Cómo llegar

Enfocados en contribuir a la salud física y mental 🌟

05/08/2026

En Espacio Activa Salud creemos que los grandes cambios comienzan con pequeños hábitos.

Caminar es una de las formas más simples y efectivas de cuidar tu salud. Hacerlo de manera regular puede ayudarte a:

❤️ Disminuir el riesgo de enfermedades cardiovasculares y de mortalidad.
😌 Reducir los niveles de cortisol, la hormona relacionada con el estrés.

Para aprovechar al máximo sus beneficios, considera estos 3 conceptos clave:

📅 Frecuencia: camina entre 3 y 5 días a la semana.
⏱️ Duración: dedica entre 30 y 60 minutos por sesión.
💨 Intensidad: mantén un ritmo moderado a alto, que aumente tu respiración sin impedirte mantener una conversación.

En Espacio Activa Salud promovemos hábitos saludables que te ayuden a sentirte mejor, prevenir enfermedades y mejorar tu calidad de vida.

📍 Te esperamos en Valdivia para acompañarte en cada paso de tu bienestar.

📹: Sebastián Cofré | Filmmaker & FPV Drone Pilot

23/07/2026

Conoce tu cuerpo y entrena con información real.

En Espacio Activa Salud contamos con Body Pro Go, una bioimpedanciometría inteligente que entrega un análisis detallado de tu composición corporal para ayudarte a entrenar de forma más eficiente.

📊 Conoce indicadores como:
✔️ Masa muscular
✔️ Porcentaje de grasa corporal
✔️ Grasa visceral
✔️ Nivel de hidratación
✔️ Metabolismo basal
✔️ Y mucho más.

🎁 Si contratas cualquiera de nuestros planes de gimnasio, tu evaluación con Body Pro Go es completamente GRATIS.

¿Solo te interesa conocer tu composición corporal? ¡También puedes agendar la evaluación de forma independiente y recibir un informe completo sobre tu estado físico!

📍 Te esperamos en Lago Verde #2781, Valdivia.
📲 Escríbenos por DM o WhatsApp para reservar tu hora.

📹: Sebastián Cofré | Filmmaker & FPV Drone Pilot

Entrenamiento

20/07/2026

¿Convives con un dolor que no desaparece?

La Punción Seca y la Electropunción son técnicas kinésicas que ayudan a tratar el origen del dolor y favorecer una recuperación más efectiva.

✨ Beneficios:
✔️ Disminuyen el dolor
✔️ Reducen la tensión muscular
✔️ Mejoran la movilidad
✔️ Estimulan los procesos naturales de reparación de los tejidos
✔️ Favorecen una recuperación funcional más rápida

💙 No normalices el dolor. Con el tratamiento adecuado puedes volver a moverte con mayor comodidad y mejorar tu calidad de vida.

📍 Visítanos en Lago Verde #2781, Valdivia.
📲 Agenda tu evaluación por DM o WhatsApp.

Rehabilitación

19/06/2026

Tu espalda igual necesita cuidados, sí como cuidamos la piel del rostro, la espalda también merece atención. La acumulación de grasa, sudor, células muertas e impurezas puede provocar brotes, puntos negros y una textura irregular de la piel.

💆‍♀️ Nuestra Limpieza de Espalda está especialmente recomendada para:

✔ Acné en espalda
✔ Puntos negros o comedones
✔ Exceso de sudoración y grasa
✔ Foliculitis
✔ Piel áspera o con textura irregular
✔ Marquitas post inflamatorias
✔ Personas que entrenan y sudan frecuentemente

✨ ¿Qué puede incluir una sesión?

• Higienización de la piel
• Exfoliación
• Aplicación de ablandador epidérmico
• V***r ozono (según evaluación)
• Extracción de impurezas
• Alta frecuencia
• Mascarilla calmante o purificante
• Hidratación final

El protocolo puede variar según la evaluación profesional de cada paciente.

💖 Consigue una piel más limpia, suave y saludable.

💰 Promoción especial: $45.000

📍 Lago Verde #2781, Valdivia
📩 Agenda tu hora por DM o WhatsApp.

17/06/2026

ESTE DÍA DEL PAPÁ, REGALA BIENESTAR 💙🎁

A veces el mejor regalo no es algo material, sino un momento para relajarse, recuperarse y sentirse mejor.

En Espacio Activa Salud preparamos promociones especiales para celebrar a papá:

💆‍♂️ Pack Recuperación | $26.000
Masaje descontracturante o linfático (40 min) + Presoterapia (20 min)

💪 Pack Alivio Muscular | $26.000
Masaje descontracturante o linfático (40 min) + Punción Seca o Electropunción (20 min)

🔥 Pack Transformación | $75.000
6 sesiones de Pro Sculpt

✨ Porque él también merece cuidarse, descansar y dedicar tiempo a su salud.

🎁 Promoción válida durante el Mes del Padre.
📍 Lago Verde #2781, Valdivia
📲 Reserva por DM o WhatsApp.

SaludIntegral

15/06/2026

✨ PROMOCIÓN FACIAL DEL MES ✨
¡Es el momento perfecto para darle a tu piel el cuidado que merece! 💆‍♀️💖

Durante este mes disfruta de nuestra promoción especial que combina una Limpieza Facial Profunda con Radiofrecuencia Facial, dos tratamientos ideales para revitalizar tu rostro y potenciar su belleza natural.

🌿 Beneficios del tratamiento:
✔ Elimina impurezas y limpia profundamente los poros.
✔ Ayuda a estimular la producción de colágeno.
✔ Mejora la firmeza y elasticidad de la piel.
✔ Aporta luminosidad y un aspecto más fresco y saludable.

La limpieza facial prepara la piel eliminando residuos y células muertas, mientras que la radiofrecuencia contribuye a reafirmar los tejidos y mejorar la apariencia general del rostro, logrando una piel más radiante y rejuvenecida.

💰 Promoción del mes: $45.000

📍 Te esperamos en Espacio Activa Salud
Lago Verde #2781, Valdivia.

📲 Reserva tu hora y aprovecha esta oportunidad para consentir tu piel con un tratamiento completo.

✨

12/06/2026

¿El dolor muscular no se va?

Las contracturas, la tensión muscular y las molestias persistentes pueden afectar tu día a día más de lo que imaginas.

En Espacio Activa Salud contamos con técnicas especializadas como la Punción Seca y Electropunción, utilizadas por kinesiólogos para abordar puntos de tensión muscular, disminuir el dolor y mejorar la movilidad.

✅ Reduce la tensión muscular
✅ Disminuye el dolor
✅ Mejora la movilidad
✅ Favorece la recuperación funcional

La electropunción complementa el tratamiento mediante una suave estimulación eléctrica, potenciando los efectos terapéuticos y contribuyendo a una recuperación más eficiente.

📍 Lago Verde #2781, Valdivia
📩 Agenda tu evaluación por DM o WhatsApp.

DolorMuscular Rehabilitación EspacioActivaSalud SaludIntegral Bienestar RecuperaciónFuncional

01/05/2026

💖 El regalo perfecto sí existe… y es regalar bienestar

Este Día de la Madre sorpréndela con algo diferente ✨
Un momento para ella, para desconectarse, relajarse y sentirse increíble 🙌

🎁 Opciones disponibles:
✔️ Radiofrecuencia facial – $22.000
✔️ Limpieza facial profunda – $28.000
✔️ 6 sesiones Pro Sculpt – $75.000

Porque mamá también merece parar, cuidarse y regalonearse 💕

👉 Agenda con anticipación y asegura su regalo
💬 Escríbenos por DM o WhatsApp

📍 Valdivia

10/04/2026

Experiencias enfocadas en la recuperación y bienestar:

✨🫧Boost de colágeno: Limpieza facial profunda + hidratación premium + suplemento de colágeno, biotina y proteína.

🧘🏻🧘🏻‍♀️Reset corporal: Presoterapia (2 zonas a elección) de 30 minutos + suplemento de proteína, ginseng, vitamina b y electrolitos.

💆🏻‍♀️💆🏻‍♂️Ritual de relajación: Masaje descontracturante o linfático de 45 minutos + suplemento de proteína y electrolitos.

Tratamientos profesionales potenciados con suplementación específica. ¡Doble beneficio en una sola sesión!

Dirección

Lago Verde #2781
Valdivia

Horario de apertura

Lunes	09:00 - 13:00
	14:00 - 22:00
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Jueves	09:00 - 13:00
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