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Happy Life by Marce Corrales

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26/07/2026

21/07/2026

“Deja de esperar el momento perfecto.
Empieza con pequeños cambios hoy.
*Tu cuerpo te lo agradecerá mañana.”

16/07/2026

La ansiedad por la comida no siempre se controla con más fuerza de voluntad. Se controla alimentando bien tu cuerpo, entendiendo tus emociones, evitando llegar con hambre extrema y aprendiendo que ningún alimento necesita estar prohibido.❤️‍🩹🫶🏻

14/07/2026

Un snack saludable debe ayudarnos a mantener la saciedad, aportar nutrientes y evitar picos bruscos de azúcar en sangre.

💛Lo ideal es que combine dos o más de estos componentes:
1. Proteína
2. Fibra
3. Grasa Saludable
4. Carbohidratos de calidad
📝🫶🏻marce!!

25/05/2026

🐆🖤

19/05/2026

🍷🌙

09/05/2026

✨Huevos + tostada con aguacate + vegetales salteados

* ✔ Proteína completa
* ✔ Grasas buenas (aguacate)
* ✔ Fibra para digestión

✨ Galletas integrales + aguacate + cottage + huevo

* ✔ Alto en proteína
* ✔ Súper saciante
* ✔ Fácil y rápido

⚡️“No necesitas comer perfecto, necesitas comer INTELIGENTE”⚡️

Dirección

Alajuela
1735-4050

Página web

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