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NeuroNutri Dra. Estefanni R L. Nutricionista

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NeuroNutri Dra. Estefanni R L. Nutricionista

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👩🏻‍⚕️ Nutricionista Clínica
🌿 Bienestar hormonal | SOP | Salud metabólica
✨ Te ayudo a volver a sentirte tú
📍Costa Rica

06/09/2026

Estoy aprendiendo a dejar de esperar a “estar bien” para disfrutar de mi vida.

Durante mucho tiempo pensé que cuando bajara de peso, cuando resolviera mis problemas, cuando tuviera más control o cuando mi ansiedad desapareciera… entonces podría sentirme realmente feliz.

Y la vida me ha enseñado que no funciona así.

Puedo estar en proceso y aun así disfrutar.

Puedo tener ansiedad y aun así reír.

Puedo querer cambiar y aun así quererme.

Quizás la verdadera transformación no sea conseguir una vida perfecta, sino aprender a vivirla mientras todavía estamos trabajando en nosotros mismos. 🤍

29/07/2026

Durante mucho tiempo pensé que sentirme cansada, inflamada, sin energía y desconectada de mí misma era "normal".

Hoy entiendo que mi cuerpo no estaba fallando. Solo estaba pidiendo ayuda.

Este espacio no será para mostrar perfección. Será para compartir un camino real, con días buenos, días difíciles y todo lo que he aprendido como nutricionista... y también como paciente.

💚 Si alguna vez has sentido que tu cuerpo ya no se siente como tu hogar, quiero que sepas que no estás sola.

Tu cuerpo no es tu enemigo, solo está intentando hablar contigo. 💚

Cuéntame... ¿Qué ha sido lo más difícil para ti al vivir con SOP o con un desequilibrio hormonal? 👇

18/06/2026

⚡ ¡Recupera tu energía de forma natural! 🍊

¿Te sientes cansado(a), sin ánimo o con dificultad para mantener el ritmo del día?

E-BOOST combina ingredientes naturales como maca negra, guaraná, yerba mate, té negro, vitaminas del complejo B, magnesio y zinc para ayudarte a sentirte con más energía, enfoque y vitalidad.

✨ Beneficios que puedes sentir:
⚡ Más energía para tu día.
🧠 Mejor concentración y enfoque.
💪 Apoyo al rendimiento físico y mental.
😊 Favorece el estado de ánimo y ayuda a combatir la fatiga.
🌿 Con ingredientes naturales y 0 g de azúcar.
💜 Es un suplemento para todo el mundo, y también puede ser un excelente complemento para personas con SOMP, ya que ayuda a combatir uno de los síntomas más frecuentes: el cansancio y la baja energía, además de apoyar el bienestar metabólico como parte de un estilo de vida saludable.

📲 Pedidos y consultas al WhatsApp 7114-7566.

E-BOOST: energía natural que se siente. ⚡🍊

18/06/2026

🌿 ¿Luchas con inflamación, antojos, estreñimiento o dificultad para bajar de peso debido al SOMP?

La salud intestinal juega un papel mucho más importante de lo que muchas personas imaginan. Un intestino saludable puede ayudar a mejorar la respuesta a la insulina, reducir la inflamación y favorecer el equilibrio metabólico.

💚 LIV combina fibra de bambú, fructooligosacáridos (FOS) y probióticos para apoyar tu microbiota intestinal y promover una mejor digestión.

✨ Beneficios que pueden ayudarte si tienes SOMP:
✅ Favorece la salud intestinal y la microbiota
✅ Ayuda a mejorar la saciedad y controlar antojos
✅ Contribuye a una mejor sensibilidad a la insulina
✅ Disminuye la hinchazón y la sensación de pesadez
✅ Apoya el control de peso dentro de un estilo de vida saludable
✅ Promueve el bienestar digestivo y metabólico

🍏 Sabor manzana verde
🌿 100% natural
🚫 Sin azúcar añadida

Recuerda que LIV no es un tratamiento para el SOMP, pero puede ser un excelente complemento para apoyar tu salud digestiva, metabólica y hormonal.

📲 Consultas y pedidos al 71147566

18/06/2026

✨ La belleza también se nutre desde adentro.
Con el paso de los años, los cambios hormonales, el estrés y condiciones como el SOMP pueden reflejarse en tu piel, cabello, uñas y bienestar general.

💜 RENÖVA+ combina 11.4 g de colágeno hidrolizado, biotina, coenzima Q10, resveratrol, vitamina C, magnesio, zinc y un completo aporte de vitaminas para ayudarte a cuidar tu cuerpo desde el interior.

🌸 Ideal para mujeres que desean:
✔ Mantener una piel más firme y luminosa.
✔ Fortalecer cabello y uñas.
✔ Apoyar la salud de huesos y articulaciones. ✔ Aportar antioxidantes que ayudan a proteger las células del estrés oxidativo.
✔ Favorecer el bienestar y la vitalidad en cualquier etapa de la vida, incluyendo el SOMP y la menopausia.

Porque sentirte bien no es solo cuestión de apariencia, también es cuidar tu salud y bienestar cada día. 💕

📲 Pedidos y consultas al WhatsApp 7114-7566.

RENÖVA+ es un suplemento alimenticio y no sustituye una alimentación equilibrada ni el tratamiento indicado por tu profesional de salud.

12/06/2026

✨ ¿Te sientes cansada, sin energía, con poca motivación o te cuesta concentrarte?

Muchas mujeres con Síndrome de Ovario Poliquístico (SOP) presentan fatiga, cambios de ánimo y dificultades para mantener su energía durante el día.

E-BOOST combina vitaminas del complejo B, vitamina D, magnesio, zinc, maca negra, yerba mate y guaraná para apoyar tu energía, concentración y bienestar general de forma natural.

🍊 Sabor mandarina
✅ 0 g de azúcar
✅ Sin gluten
✅ Ingredientes naturales

📲 Consultas y pedidos al WhatsApp 7114-7566

Complementa un estilo de vida saludable. No sustituye tratamientos médicos ni nutricionales.

05/06/2026

¿Te ha pasado que haces dieta, bajas unos kilos, los recuperas y vuelves a empezar una y otra vez?
Llega un punto en que ya no sabes si el problema es la alimentación, las hormonas, la ansiedad o simplemente que tu cuerpo parece no responder como antes.
La buena noticia es que no siempre se trata de comer menos. A veces hay que trabajar con el metabolismo, no contra él.

02/05/2026

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