24/01/2024
๐Dodir je izrazito moฤan naฤin komunikacije koji ima mnoge blagodeti za naลกe fiziฤko i emotivno blagostanje.
Kada dodirujemo sa paลพnjom ili se grlimo, oslobaฤamo hormone poput oksitocina, ลกto smanjuje stres i poveฤava oseฤaj povezanosti.
๐
Dodir takoฤe poboljลกava cirkulaciju krvi, opuลกta miลกiฤe i podstiฤe oseฤaj unutraลกnjeg mira.
Osim toga, dodir moลพe biti snaลพan izraz ljubavi, podrลกke i paลพnje prema drugima. ๐
Svestan dodir ima ogroman uticaj u odrลพavanju emotivne ravnoteลพe i izgradnji bliskih veza s ljudima oko nas, poฤevลกi od familije, pa do prijateljskih i partnerskih odnosa.
๐
Ako ลพelite da spoznate kvalitet svesnog i prisutnog dodira kroz Thai Yoga Masaลพu, pridruลพite nam se na ovom vikend seminaru na Avali ๐ ๐ข ๐-๐จ๐ ๐
๐๐๐ซ๐ฎ๐๐ซ๐ ๐๐๐๐ na iyuyetnom mestu
๐ฟ
Za viลกe informacija i prijavljivanje piลกite Bayi na :
๐๐๐ฒ๐๐ข๐ฃ๐จ๐ ๐@๐ ๐ฆ๐๐ข๐ฅ.๐๐จ๐ฆ
๐ฟ
Dan 1:
10h - 18.30h
Dan 2 : 9h - 17h
Ukljuฤujuฤi jutarnji ฤas joge i pauzu za ruฤak.
๐
Kome je namenjen ovaj seminar?
Svima onima koji imaju ลพelju da zarone u ฤarobni TYM svet koji nas uฤi svesnom dodiru, prisutnosti, umeฤu otpuลกtanja, davanja i primanja i osluลกkivanju sopstvenog unutraลกnjeg glasa. U seminaru moลพete uฤestvovati i ako imate prethodno iskustvo sa Thai Yoga Masaลพom, ali i ukoliko se nikada pre niste susreli sa ovom tehnikom.
๐
ล ta ฤemo obraฤivati na seminaru?
Uฤiฤemo osnovne principe i tehnike i rad u razliฤitim poloลพajima (na leฤima, na boku, na stomaku). Fokusiraฤemo se na specifiฤne tehnike thai masaลพe kao ลกto su mobilnost, istezanje i akupresura. Kako bismo proลกli celo telo, kreiraฤemo sekvencu koja ukljuฤuje rad od stopala do glave, istovremeno brinuฤi se o sopstvenom blagostanju tokom masaลพe. Kroz ovakav naฤin primanja i davanja razvijamo senzitivnost u kontaktu sa drugima, prisutnost i paลพnju i otvaramo se ka dubokom otpuลกtanju.