Movement Physiotherapists

Directions

Movement Physiotherapists Physiotherapy & Rehabilitation
Promote active interventions & self-care

24/09/2026

- Phase 3 of ankle rehabilitation.
- Moving from basic strength exercises to more elastic loading and locomotion exercises.
- The target of this phase is to restore ankle’s ability to store and release energy and prepare him for more demanding exercises like running and jumping.

09/09/2026

⚒️Surgical correction of the great toe/first metatarsal, involving an osteotomy and fixation with one or more screws.
⏱️ 2 months post-operation
🎯 1) Big toe activation and mobilisation
2) Short foot muscles activation
3) Gastrocnemius and soleus strengthening
4) Loading the toes
5) Gait re-education

08/09/2026

Κάπου στην πορεία, κάποιοι μπέρδεψαν τη φυσικοθεραπεία με τη γραμμή παραγωγής.

Όσο περισσότεροι ασθενείς την ώρα, τόσο καλύτερα.
Ο ένας στο TENS, ο άλλος στον υπέρηχο, ο τρίτος στα κάνε 10 επαναλήψεις και ο φυσικοθεραπευτής κάπου ανάμεσα, να προσπαθεί να προλάβει… ή και να μην προλαβαίνει καθόλου.

Ιστορικό; Αξιολόγηση; Κλινική σκέψη; Εξατομίκευση;
Πολυτέλειες.

Γιατί να αφιερώσεις χρόνο να εξετάσεις τον ασθενή, να καταλάβεις τι πραγματικά έχει και να σχεδιάσεις ένα σωστό πρόγραμμα, όταν μπορείς απλώς να τον βάλεις σε ένα μηχάνημα και να περάσεις στον επόμενο;

Και η θεραπευτική άσκηση;
Εκεί πλέον φαίνεται ποιος ξέρει πραγματικά να κάνει φυσικοθεραπεία και ποιος απλώς ξέρει να γεμίζει το πρόγραμμα.

Δεν είναι κακό να θέλεις να βγάλεις χρήματα από το επάγγελμά σου. Όλοι δουλεύουμε για να ζήσουμε.
Το πρόβλημα ξεκινά όταν τα λεφτά γίνονται αυτοσκοπός και ο ασθενής μετατρέπεται σε μονάδα παραγωγής εσόδων.

Τότε δεν μιλάμε για θεραπεία. Μιλάμε για τζίρο.

Και το πιο λυπηρό είναι ότι αυτό γίνεται από ανθρώπους που υποτίθεται ότι υπηρετούν ένα επάγγελμα που απαιτεί γνώση, κρίση, υπευθυνότητα και πάνω απ’ όλα σεβασμό στον άνθρωπο που έχεις απέναντί σου.

Ο ασθενής δεν είναι αριθμός. Δεν είναι ραντεβού. Δεν είναι άλλος ένας. Και σίγουρα δεν είναι 20 λεπτά πάνω σε ένα μηχάνημα.

Είμαστε φυσικοθεραπευτές.
Δεν είμαστε χειριστές μηχανημάτων ούτε υπάλληλοι μιας θεραπευτικής γραμμής παραγωγής.

Αν η ποσότητα έχει γίνει σημαντικότερη από την ποιότητα, αν η ταχύτητα έχει αντικαταστήσει την αξιολόγηση και αν το κέρδος έχει αντικαταστήσει το ενδιαφέρον για τον ασθενή, τότε ίσως χρειάζεται να αναρωτηθούμε:

Τελικά ασκούμε φυσικοθεραπεία ή απλώς πουλάμε χρόνο;

Γιώργος Πλουτάρχου
Lampros Kantzias
Giannis Dimitriou

07/09/2026

🦵ACL rupture with meniscus injury 2 weeks ago.
1️⃣ The first session the patient was presented with significant swelling and loss of terminal knee extension and knee flexion restriction but no pain.
The treatment was some soft tissue mobilisation and activation exercises.
2️⃣ Today was the 2nd session, swelling was much less and full knee extension but knee flexion still needs some work.
🎯The target is to minimize swelling, restore quadriceps and hamstrings strength, restore full range of motion and walking re-education

07/09/2026

🦵Acl rupture with meniscus injury 2 weeks ago.
1️⃣ The first session the patient was presented with significant swelling and loss of terminal knee extension and knee flexion restriction but no pain.
The treatment was some soft tissue mobilisation and activation exercises.
2️⃣ Today was the 2nd session, swelling was much less and full knee extension but knee flexion still needs some work.
🎯The target is to minimize swelling, restore quadriceps and hamstrings strength, restore full range of motion and walking re-education

07/09/2026

🦵Acl rupture with meniscus injury 2 weeks ago.
1️⃣ The first session the patient was presented with significant swelling and loss of terminal knee extension and knee flexion restriction but no pain.
The treatment was some soft tissue mobilisation and activation exercises.
2️⃣ Today was the 2nd session, swelling was much less and full knee extension but knee flexion still needs some work.
🎯The target is to minimize swelling, restore quadriceps and hamstrings strength, restore full range of motion and walking re-education.

01/09/2026

“Strength is the foundation of everything—stability, control, movement, and confidence. Build strength, and the whole kinetic chain gets stronger.”

28/08/2026

2 months post ankle surgery operation.
Progressing into phase 2 of the rehab program.
The goal of this phase is fullweight bearing exercises rebuilding stability and strength and more confidence during walking

28/08/2026

2 months post-operation of ankle rehabilitation.
Entering phase 2 of full weightbearing. The target of these phase is to rebuild strength and confidence

Address

Archiepiskopou Makariou III 72
Limassol
3067

Opening Hours

Monday 08:00 - 13:00
15:00 - 19:00
Tuesday 08:00 - 13:00
15:00 - 19:00
Wednesday 08:00 - 13:00
15:00 - 19:00
Thursday 08:00 - 13:00
15:00 - 19:00
Friday 08:00 - 13:00
15:00 - 19:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Movement Physiotherapists posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share