DoktorWeigl

26/10/2026

Ramipril gehört zu den am häufigsten verschriebenen Blutdruckmedikamenten. Doch wussten Sie, dass bereits kleine Fehler bei der Einnahme die Behandlung beeinträchtigen und gesundheitliche Risiken mit sich bringen können? Neben der richtigen Dosierung spielen auch Wechselwirkungen, regelmäßige Blutkontrollen und mögliche Nebenwirkungen eine entscheidende Rolle.

25/10/2026

Liebe Community, noch 7 Tage zu unserem erstmaligen großen digitalen HEALTH-EVENT mit dem Fokus auf Stoffwechsel, Abnehmen und Hormone ➡️ https://shop.doktorweigl.de/product/digitales-event-praevention-gesundheit-2026/
5 tolle Speaker habe ich für Euch besorgt. Sowas gab es noch nie. Ihr seid ganz nah dabei, könnt Fragen stellen und wer möchte sich sogar live dazuschalten.
Schaut mal auf meiner Webseite ➡️ https://shop.doktorweigl.de/product/digitales-event-praevention-gesundheit-2026/

Es gibt insgesamt 220 Plätze. Aktuell sind 192 reserviert. Die letzten sind also noch verfügbar. 6 Stunden Webinar für nur 24,90 EUR. Mega 🥳🥳👌👍

Deine Chance, freu dich auf ein tolles Eve t 🥳 für deine Gesundheit, deinen Stoffwechsel und mentale Zufriedenheit (eine Session wird auch von meiner Frau, Psychologin, durchgeführt). Es lohnt sich also definitiv 🤗

Viele Grüße
Dr. Tobias Weigl

23/10/2026

Was wäre, wenn ich Ihnen sage, dass Sie für eine gesunde Figur nicht weniger essen müssen, sondern einfach nur das Richtige? Viele Menschen scheitern an radikalen Diäten, weil sie auf Dauer nicht durchhaltbar sind. Wer nachhaltig abnehmen, den Stoffwechsel ankurbeln und Fett verbrennen möchte, muss seine Ernährung langfristig und lebensnah umstellen. Als Ernährungsmediziner und Arzt auf der Intensivstation weiß ich genau, wie wichtig die richtigen biologischen Signale für unseren Körper sind.

Was wäre, wenn ich Ihnen sage, dass Sie für eine gesunde Figur nich...

22/10/2026

Kreatin ist weit mehr als nur ein Supplement für Kraftsportler. Im Körper spielt es eine zentrale Rolle bei der schnellen Energiebereitstellung. Über das sogenannte ATP-System hilft Kreatin dabei, verbrauchte Energie in Muskel- und Nervenzellen besonders schnell wieder verfügbar zu machen. Genau deshalb kann es vor allem bei kurzen, intensiven Belastungen relevant sein.

Kreatin ist weit mehr als nur ein Supplement für Kraftsportler. Im ...

21/10/2026

Unsere Leber leidet stumm: Da sie keine Schmerznerven besitzt, bemerken wir eine Überlastung oder Schädigung oft erst extrem spät. Ich zeige in diesem Video, dass es keineswegs nur Alkohol ist, der dieses lebenswichtige Entgiftungsorgan schleichend ruiniert. Vielmehr ist es die Summe kleiner, alltäglicher Gewohnheiten, die unsere Leber im Verborgenen überfordern.

Unsere Leber leidet stumm: Da sie keine Schmerznerven besitzt, beme...

20/10/2026

Sind 3 Eier am Tag gesund oder doch ein Risiko für Herz und Gefäße? Eier liefern hochwertiges Protein und zahlreiche wichtige Nährstoffe, gleichzeitig enthalten sie vergleichsweise viel Cholesterin. In diesem Video schauen wir uns an, was tatsächlich im Körper passiert, wenn Sie täglich 3 Eier essen, welche gesundheitlichen Vorteile möglich sind und wer beim Eierkonsum genauer hinschauen sollte.

19/10/2026

Kommt dir das bekannt vor? Der November steht vor der Tür, die Tage werden kürzer und von den Gesundheitsvorsätzen für dieses Jahr ist vielleicht nicht ganz so viel übrig geblieben wie geplant. :dog:
Das ist kein Grund, bis Januar zu warten. Oft braucht es keine radikale Veränderung, sondern verständliche Informationen und einen guten Ausgangspunkt.

Genau darum geht es bei unserem digitalen Live-Event „Prävention & Stoffwechsel 2026“:

- Welche Vorsorge ist wirklich sinnvoll?
- Welche Blutwerte sollte man kennen?
- Was beeinflusst unseren Stoffwechsel?
- Welche Rolle spielen Hormone und Frauengesundheit?
- Wie stärken wir unsere mentale Gesundheit?

Fünf Expert geben verständliche Einblicke und beantworten im Anschluss an ihre Vorträge eure Fragen.

🗓Sonntag, 1. November 2026
💻Digital und live von 10:00 bis 16:00 Uhr
📹Aufzeichnung inklusive
🎟Ticket: 24,90 Euro

Alle Infos unter: https://bit.ly/Prävention2026

19/10/2026

Viele Menschen reduzieren ihre Kalorien, treiben regelmäßig Sport und nehmen dennoch kein Fett ab. Häufig liegt die Ursache nicht an der reinen Menge der Nahrung, sondern am hormonellen Zusammenspiel im Körper. Das Schlüsselhormon bei der Fettverbrennung ist Insulin: Steht dessen Spiegel chronisch hoch, bleibt der Fettabbau biochemisch blockiert. In diesem Video erfahren Sie, wie Sie das natürliche Dawn-Phänomen am Morgen gezielt nutzen, Ihr Mahlzeiten-Timing optimieren und Blutzuckerschwankungen effektiv vermeiden.

Viele Menschen reduzieren ihre Kalorien, treiben regelmäßig Sport u...

16/10/2026

Ich arbeite als Facharzt an einer Uniklinik, bin Ernährungsmediziner und Sportmediziner i. A. Mein Ziel: Dir zu helfen, länger gesund zu leben. Dafür teile ich mein medizinisches Wissen und meine Erfahrungen aus Klinik, Notfallmedizin und Prävention.

Ein erhöhter Ruhepuls, zu wenig Schlaf oder regelmäßiges Rauchen können Dein Herzrisiko beeinflussen. Oft sind es kleine Dinge im Alltag, auf die es sich zu achten lohnt. Die gute Nachricht: Du kannst selbst einiges für Deine Herzgesundheit tun. Schon kleine Veränderungen sind ein guter Anfang!

Was tust Du bereits für Dein Herz?

Verwendete Quellen:
1. PMID: 42355572
2. PMID: 37710209
3. PMID: 41252354
-------------------------------------
Gesundheit funktioniert nicht nach dem Prinzip „gut“ oder „schlecht“, „richtig“ oder „falsch“. Hinter jeder Empfehlung stehen Studien, aber auch Unsicherheiten, individuelle Faktoren und unterschiedliche Perspektiven. Mein Ziel ist es, wissenschaftliche Erkenntnisse verständlich einzuordnen und nicht einfache Antworten auf komplexe Fragen zu geben.

Meine Beiträge ersetzen keine individuelle medizinische Beratung. Bei medizinischen Beschwerden wendet euch bitte an euren Arzt oder eure Ärztin.

Mir ist außerdem ein respektvoller und konstruktiver Austausch wichtig. Unterschiedliche Meinungen sind willkommen, solange wir ihnen im Kommentarbereich mit Offenheit und Respekt begegnen.

KI wird unterstützend für die Recherche und die grafische Gestaltung eingesetzt. Die Inhalte werden vom Team DoktorWeigl erstellt und vor der Veröffentlichung nach dem Vier-Augen-Prinzip final geprüft und freigegeben.

16/10/2026

Schon wenige Minuten Bewegung können im Alltag einen Unterschied machen. Liegestütze trainieren dabei nicht nur Brust und A**e, sondern fordern gleichzeitig zahlreiche weitere Muskelgruppen. Was aber passiert, wenn Sie jeden Tag 30 Liegestütze machen? Welche Effekte hat das auf Muskeln, Herz-Kreislauf-System, Blutzucker und Gehirn? Und wie lässt sich die Übung an jedes Fitnesslevel anpassen?

Wie verändert eine einfache Übung von weniger als zwei Minuten Ihre...