MBSR - Die Kunst der Achtsamkeit

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MBSR - Die Kunst der Achtsamkeit

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MBSR-Stressbewältigung durch Achtsamkeitstraining
Meditationen und Körperarbeit Psychologen jeden Tag auf`s Neue fest. Kabat-Zinn 1979 entwickelt wurde.

Das Thema Stress spielt in unserer Gesellschaft eine immer größere Rolle, stellen Ärzte u. Mein Angebot ist ein Stressbewältigungs-programm, das von J. Zahlreiche Studien belegen die Wirksamkeit. Der 8-Wochen-Kurs kann helfen aus dem Grübelkarusell und dem Autopiloten herauszukommen, mehr unter www.mbsr-cada.koeln

06/10/2017

Warum wühlen manche Menschen so gerne in der Erde? Warum hegen und pflegen sie ihre Gärten mit größter Sorgfalt und vergessen dabei Zeit und Raum? STATIONEN fragt nach, wie Gartenarbeit über persönliche Katastrophen hinweghilft, was fernöstliche Gartenphilosophie ausmacht und ob ganz individuelle Pa...

13/07/2017

Am Sonntag, 16. Juli - von 10:00-16:00 Uhr - findet in Köln-Sülz ein MBSR-Tag der Achtsamkeit statt, ein Übungstag in Stille für alle, die schon einmal einen MBSR-Kurs gemacht haben oder über Meditationserfahrung verfügen. Perfekt zum Auffrischen oder Vertiefen. Näheres unter www.mbsr-cada.koeln

08/07/2017

Eine der letzten Holocaust-Überlebenden, die deutsch-britische Cellistin Anita Lasker-Wallfisch, besucht am Dienstag, 1. August, als Referentin ...

08/07/2017

Ja, das läuft schief, gelinde ausgedrückt - diese Gewaltbereitschaft ist schockierend.

05/07/2017

Herzlichen Dank für die vielen Glückwünsche! Wir hatten 2 traumhaft schöne Tage mit Sonne, Meer, bester Laune und reichlich Leckerem! Und bei all dem wart ihr mit dabei 😉 !

05/07/2017

After surviving the N**i death camps, Wiesel advocated on behalf of victims of hate and persecution around the world. He died Saturday at the age of 87.

27/06/2017

"Meinen Hass bekommt ihr nicht" von Antoine Leiris
Ich möchte euch dieses Buch empfehlen, das mich in den letzten Tagen zutiefst bewegt hat. A. Leiris verlor die "Liebe seines Lebens" am 13. Nov. 2015 bei dem Angriff im Konzertsaal Le Bataclan in Paris. Als Journalist wandte er sich in einem offenen Brief an die Attentäter. Gemeinsam mit seinem kleinen Sohn sucht er einen neuen Weg zurück ins Leben: ergreifend und zärtlich.

20/06/2017

Sich eine Auszeit gönnen - in der Stille eines kraftvollen Ortes - kann ich nur empfehlen.

08/06/2017

In Kürze beginnen wieder neue MBSR 8-Wochen-Kurse - Stressbewältigung durch Achtsamkeit - ein evaluiertes Programm nach Jon Kabat-Zinn
Beginn Dienstag, den 20. Juni, 18:30 - 21:00 Uhr
Beginn Donnerstag, den 06. Juli, 18:30 - 21:00 Uhr
Die Kurse sind noch buchbar!

28/05/2017

Nun geht's los zu 3 Tagen Zen im Benediktushof - Achtsamkeit in vollen Zügen :-)

Adresse

Kursort: Zülpicher Str. 355
Cologne
50935

Telefon

+491735402235

Website

http://mbsr-cada.koeln/

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