FIT Premium

20/10/2026

Keine Zusatzgewichte an den Kraftgeräten:

Die Verwendung von zusätzlichen Gewichten oder Hanteln kann die Geräte beschädigen und ist daher nicht gestattet.

Wenn die Gewichte dieser Geräte nicht ausreichen, gibt es passende Übungen im Freihantelbereich. Unsere Trainer helfen euch gerne weiter...

19/10/2026

Bitte weitersagen: Jetzt online oder persönlich im FIT PREMIUM anmelden und alle gebuchten Leistungen bis Dezember gratis nutzen

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18/10/2026

Trainer-Trick: Ex anrufen, Handy vor die Brustpresse halten. Noch nie war sie so schnell. 😅🏋️‍♀️

11/10/2026

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02/10/2026

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01/10/2026

💪 Die Brust Presse richtig nutzen - so trainierst du deine Brust effektiv!

Die Brust Presse ist eine ideale Übung, um gezielt die Brustmuskulatur zu trainieren. Dabei arbeiten unter anderem auch Trizeps und vordere Schultern mit 🔥

✅ geführte Bewegung, ideal für Einsteiger
✅ Einfaches Einstellen des Trainingsgewichts
✅ Kontrollierte Ausführung
✅ Effektiver Muskelaufbau und Krafttraining
✅ Perfekt, um die Brust gezählt zu belasten.

👉 Unser Tipp: Achtet auf eine kontrollierte Bewegung und führe die Griffe nicht einfach schnell nach vorne - Qualität vor Gewicht!

Wenn du wissen möchtest, wie du die Brust Presse, richtig einstellst und ausführst, komm vorbei wir zeigen es dir. 🏋️‍♂️

25/09/2026

24/09/2026

😂🤷‍♂️

24/09/2026

Bitte beachten Sie die Regeln im Saunabereich und auf der Terrasse:

✅ vorher duschen

✅ Handtuch unterlegen

✅ Badelatschen tragen

⚠️ pro Aufguss nur 2 bis 3 Kellen Wasser verwenden

❌ ohne Bekleidung

❌ keine Handys

❌ nicht rauchen

09/09/2026

🍁 Mit dem Herbst kommt genau die richtige Jahreszeit für unsere hochwertige FIT PREMIUM Softshelljacke:

Aktionspreis 59,- €